红酒，目前很多人都喜欢喝的酒，喝红酒能抚慰大家的情绪，使我们失去困扰，让人恢复生气，放松自我，重燃生命之火。但是有些消费者在饮用红酒的时候采用了错误的喝法，比如红酒兑饮料，专家指出，碳酸饮料中含有的二氧化碳对身体没有好处。尤其不要兑入含糖量高的饮料，甜味饮料会增加心血管疾病的发病风险，相关的介绍如下！
红酒与雪碧混着喝的危害
1、引起肥胖
正常的喝葡萄酒有的作用，但在喝葡萄酒的同时若兑上雪碧，雪碧是高糖分饮料，一起喝时会明显增加糖的摄入量，喝多了反而还会导致肥胖。长期如此饮用还有增加糖尿病的风险。
2、增加酒精的摄入
葡萄酒的酒精度很低，但这并不代表着喝葡萄酒不会醉，而雪碧味道很甜会掩盖葡萄酒中酒的味道，往往很容易喝多；其次，雪碧是碳酸饮料，含有很多的二氧化碳，二氧化碳在人体中有发散作用，会促进葡萄酒中酒精的吸收，也会加速醉酒。
3、破坏葡萄酒原味
懂酒的人都知道，好的葡萄酒精髓就在于酒的酒的酸、干、涩以及口感的变化无端，而雪碧中含有的糖分很高，在喝葡萄酒兑在一起后就会明显的使葡萄酒失去原味，变成了一种带有酒味的糖水。
喝红酒不能与什么一起喝
1、茶
喝葡萄酒与喝茶一般需要间隔两小时左右，因为葡萄酒与茶同时饮用很容易破坏葡萄酒的细腻口感，使葡萄酒失去应有的美味。再就是，葡萄酒和茶都会促进心跳加快，加速血液循环，同时服用会加重负担。酒后也不能马上饮茶，因为茶会促使葡萄酒中尚未氧化的乙醛过早进入脏，使脏受到伤害。
2、海鲜
葡萄酒含有一种叫丹宁的物质，在与海鲜同食时，容易使海鲜变老，造成海鲜中的鲜味流失，从而失去新鲜感。对有些肠胃功能较差的人来说，葡萄酒搭配海鲜食用时，还可能造成肠胃不适甚至腹泻等疾病。
3、榴莲
榴莲中还有大量硫元素，会影响对酒精的吸收，也就是容易醉酒，对身体有害。而葡萄酒虽然酒精含量低，但是也是含有酒精的，而且部分人还会贪杯，所以，葡萄酒和榴莲一起服用，对身体的伤害是很大的。
喝红酒的危害
过多饮用葡萄酒会加重的负担，对、脑部、胰脏都不好；如果和食物搭配不当，会降低食物的营养价值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、猪肝等与红酒一起食用的话会降低人体对铁的吸收。
喝红酒的好处
1、红葡萄酒是碱性的酒精类饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及大米、小麦等酸性物质；
2、红葡萄酒含有丰富的维生素及矿物质，可以降低血液中的胆固醇，有效预防病和高血压；
3、红葡萄酒可以促进血液循环，预防冠心病，还可以、以及抗血小板凝结形成管阻塞；
4、红葡萄酒可以防止动脉硬化并维持血管的渗透性；
5、红葡萄酒可以有效预防蛀牙及防止辐射伤害；
6、饮用葡萄酒对有轻微贫血的女性有好处，可以养气，养颜美容，使皮肤富有弹性，并且能够使菜肴中的油质消失，促进胃肠消化能力。
7、每天饮用适量葡萄酒，可以大幅度降低心血管病变的发生率。
总之，喝酒伤身我们都知道，其主要原因在于酒精进入和脑部的量，正常的饮用葡萄酒，酒精的摄入量很低，对身体不会造成危害，但若是和雪碧一起喝，就会导致酒精的摄入量增加，同时在二氧化碳的作用下，酒精更加容易通过血脑屏障，加大对大脑的损伤。