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喝红酒美容功效有哪些?

喝红酒美容功效有哪些?

  随着红酒在中国市场越来越流行,越来越多的人开始饮用红酒,红酒能延缓身体衰老也能美容养颜,因此越来越多的女性爱喝红酒,每天喝一点红酒已经成为习惯。其实,不论是女性喝红酒还是男士和红酒,不要空腹喝,也不要过量,因为这样做对身体没有什么好处,因此,下面小编就给大家简单介绍一下喝红酒美容功效吧!

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  喝红酒美容功效

  1、紧肤除皱

  葡萄中含有的花青素能够帮助修复受损的胶原蛋白和弹性纤维,起到淡化皱纹、紧致肌肤的功效。葡萄搭配牛奶、玉米淀粉等制作成的葡萄面膜长期使用能够脸部的皱纹、鱼尾纹。

  2、提升肤色

  葡萄中含有的多酚物质其抗氧化力是维生素C的25倍,能够有效帮助延缓肌肤衰老的同时也能够帮助美白肌肤,提亮肤色。将葡萄打成汁的时候一定要连同葡萄皮、葡萄籽一起其营养成分才充足,美容效果才会更好。

  3、美颜明目

  葡萄籽中含有的大量的花青素具备很强的抗氧化能力,不能够帮助缓解眼部疲劳,改善因为用眼疲劳出现的视力下降、眼周皮肤问题。只需要直接将葡萄籽榨成汁饮用就能够帮助美颜明目。

  4、去除雀斑

  葡萄果肉中含有大量的糖分能够被皮肤有效吸收利用,利用葡萄果肉擦抹脸上长有雀斑的位置能够帮助有效雀斑。但是要注意的是涂抹之后一定要彻底洁面,以免葡萄果肉中的糖分堵塞毛孔。

  红酒美白面膜的做法

  原料:红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许、普通面膜纸1张、容器1个。

  1、将上述原料在干净的容器中混合,并搅拌均匀。

  2、洗净双手,轻轻将混合物均匀涂抹于脸上,盖上面膜纸,约5分钟后用温水洗净。

  红葡萄酒美容养生方式

  1、红酒面膜。这是大S长期使用的美容养颜方法。大S长期坚持做红酒面膜,所以一直能够保持肌肤洁白红润。红酒中的白藜芦醇、多酚等物质有强大的抗氧化能力,可以抵御细胞的损伤、衰老,并促进细胞的再生。下面介绍一种红酒美白面膜的制作方法。

  2、睡前煮红酒养颜。这是演员郑少秋的美容养生秘法。香帅郑少秋在做客湖北卫视《我爱我的祖国》节目时,曾介绍过自己的养生秘诀。他说:“现代人要控制胆固醇,一定要吃燕麦;其次要吃黑芝麻,磨成粉状易于吸收;睡前一杯红酒,为了减轻肝的负担,我会煮一下再喝,把酒精挥发就好了。”这是很好的红酒养生法。每天喝一杯红酒,是非常好的习惯。很多人是直接在睡前喝,其实并不好。应该像郑少秋这样,煮掉酒精,再喝。避免酒精对肝的影响。

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  喝红酒注意事项

  1、不过晚饮酒

  对于我们的身体来说,酒精就是一种碳水化合物,因此不要喝的过晚。研究表明,晚上9点-9点半之后不要继续摄入碳水化合物,否则将影响你的睡眠。

  2、不餐前饮酒

  葡萄酒大多都有开胃功能,因此在吃饭前30分钟饮酒能令人胃口大开,增加热量的摄入量。而如果你是一位喜欢一边烹饪美食一边品尝美酒的人士,那么建议你将一杯酒分成两份,每份3盎司左右,以便控制葡萄酒的饮用量,否则你将胃口大开,摄取更多的食物或热量。

  3、在喝酒前做好准备工作

  健身的人士都知道,傍晚的散步有利于加速机体的新陈代谢,也将降低我们在一天劳累之后对食物的冲动。因此,作为一种天然的减压方式,散步也很可能有助于防范饮酒过量。

  4、干红葡萄酒是不二之选

  红葡萄酒的保健作用有目共睹,而最重要的是其抗氧化能力要比其他葡萄酒更强,因此红葡萄酒尤其是干红葡萄酒是我们保健的饮品。不过,在购买干红葡萄酒时,我们还需要特别注意的就是酒精含量,一般购买那些酒精含量在13.5%以下的干红葡萄酒。

  5、一瓶酒分多次饮用

  为了改变饮食习惯,我们有必要将我们摄入的所有食物都物尽所值,充分利用。这就要求我们不要贪杯,尽量做到一瓶酒分多次饮用,养成有节制地饮酒习惯。开瓶之后的葡萄酒我们也不需要担心其变质,一般的红白葡萄酒都能在真空泵保鲜器的保护下在冰箱保存数日之久,就连起泡酒也能在香槟保鲜器的保护下保鲜4天以上。

  综上所述,红酒的成分很复杂,是经过发酵酿造出来的。含有最多的应该是葡萄果汁,占八成以上,其次是经过葡萄里面的糖份发酵而成的酒精,一般在10%至30%,剩余的物质有1000多种,其中比较重要的大概有300多种,因此,适宜饮用对于美容是有好处的!

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