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少量饮葡萄酒酒的好处有哪些?饮多少酒合适?

少量饮葡萄酒酒的好处有哪些?饮多少酒合适?

  “葡萄酒……驻颜色、耐寒”。就是说,葡萄酒有增进人们健康、美容养颜的作用。葡萄酒内含有葡萄糖、果糖、戊糖等糖类和多种氨基酸、维生素、矿物质、苹果酸等;还含有具有刺激嗅觉神经和味蕾的醋酸、单宁酸等物质,因此,适宜喝葡萄酒的好处是很多的,相关的介绍如下!

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  喝葡萄酒的好处

  如果每天只喝一点酒的话,可以增强记忆力,有部分人就经常喜欢用酒来搭配花生,这种饮食搭配方法是非常科学的,通过用酒和花生来一起服用的这种方式,可以起到增强记忆力的效果,而且效果比较明显,如果自己记忆力比较差的话,那就应该要每天喝上一点儿酒,酒的选择可以是白酒,也可以是红酒。

  适量喝一些酒的话是可以开胃,同时还助消化,促进人的食欲感,酒当中的酒精,维生素B2,以及酸类的物质都是有着开胃的功能,它们是可以刺激和促进液分泌,所以说,喝白酒还是有着一定的好处的。

  部分医学家的研究表明,每天喝上一点酒,对身体的好处还体现在可以加强想象力,人们的思想一直处于一种禁锢的状态,如果喝上一点酒时,精神感觉到振奋的话,说不定自己之前想不到的东西突然之间就会灵感涌现。但如果因为想要让自己排解困难,或者是逃避现实而选择喝酒,那很容易喝醉,而且一喝醉就是非常伤身的。

  什么食物可以解酒

  1、喝蜂蜜水

  蜂蜜水对于解酒是非常有效的,它可以很好的减轻酒后症状。美国国家研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻症状,尤其是红酒引起的。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且可以有效缓解第二天起床后的。

  2、吃解酒药

  如果实在喝酒太多难受,又需要较快解酒的话,可以选择吃解酒药。现在市面上有很多种的解酒药,一般都可以对醉酒和酒后解酒有所作用。但还是建议选择药性较温和、不刺激的药。

  3、多喝白开水

  虽然喝水不能解酒,但是酒后一定要补充大量水分,因为酒精在体内分解时,会耗费很多水分,如果不及时补充水分,人体就会出现脱水症状,加重醉酒的后果。需要注意的是,喝多了的时候,千万不要喝浓茶或浓咖啡,浓茶和浓咖啡不仅不能解酒,反而会加速酒精对人体的伤害。

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  4、果蔬解酒法

  许多水果和蔬菜对于解酒都作用明显,而且可以缓解第二天醒来的头晕和恶心情况。芹菜汁、西红柿汁、白萝卜、姜汁等蔬菜具有很好的解酒效果。此外柠檬、西瓜、苹果、雪梨等水果也是解酒非常好的选择。如葡萄,含有丰富的酒石酸,可以和酒中的乙醇互相作用形成酯类的物质,降低身体内的乙醇浓度,以达到解酒的目的。

  葡萄酒的养生功效

  葡萄酒中的原花青素(OPC)是目前国际上公认的、目前为止所发现的、人体内自由基最有效的天然抗氧化剂。其抗自由基氧化能力是维生素E的50倍,维生素C的20倍,并吸收迅速完全,可以预防心血管疾病和癌症。

  葡萄酒中的白藜芦醇(Resveratrol)是一种天然的抗氧化剂,可以延缓衰老,降低血液的粘稠度,血小板凝结和血管舒张,保持血液畅通,预症的发生及发展,还具有抗动脉粥样硬化的作用,对冠心病、缺血性病、高血脂有作用,并且对乳腺癌等疾病有所帮助。

  葡萄酒中的单宁(Tannin)具有抗氧化作用,是一种天然防腐剂。有关医学研究表明,红葡萄酒的单宁物质对人体健康十分有益,可有效降低血脂胆固醇,血管硬化,并具有抗辐射的作用。

  葡萄酒中还含有22—25种氨基酸以及丰富的维生素、矿物质,被联合国卫生食品组织称为“最健康的食品之一”。

  它不仅可以美容、延寿,还可以预防病、心血管病、血栓病,防止动肪硬化;既能保护视力、预防感冒,还能对抗乳腺癌、帮助受孕;在预防牙周病、老年痴呆症的同时,还能降低中风大脑的损伤程度。

  葡萄酒的合适侍酒温度

  1、白葡萄酒

  与红葡萄酒不同,白葡萄酒的侍酒温度需要更低。通常,多数白葡萄酒的侍酒温度为10℃-15℃,13℃一般是侍酒温度。同样,这也要根据葡萄酒的风味、酒体和结构做出调整,比如夏布利(Chablis)的霞多丽(Chardonnay)葡萄酒和德国的雷司令(Riesling)葡萄酒酒,这些酒体轻的葡萄酒侍酒温度就要更低一些。在饮用白葡萄酒的时候,可以先将葡萄酒放入冰桶降温,然后品尝。如果喜欢冰镇之后的风味,可以保持这个侍酒温度,也可以让葡萄酒渐渐升温,感受葡萄酒香气的变化。

  2、红葡萄酒

  通常,红葡萄酒侍酒温度略低于室温,但室温是个不确定的因素。比如夏天,室温偏高,就会对葡萄酒的风味造成影响。一般情况下,多数红葡萄酒的侍酒温度为15℃-18℃,最理想的侍酒温度为16℃。当然,因为不同的红葡萄酒成熟速度、酿酒葡萄品种和酿造方法不同,因此侍酒温度也不尽相同。在饮用时,需要根据葡萄酒的风味浓度、酒体轻重和结构复杂度来决定侍酒温度。对于酒体轻盈、果味浓郁的红葡萄酒,侍酒温度就要偏低,13℃为宜。如果葡萄酒能够在当次饮用完毕,每次倒完酒无需再对葡萄酒进行冷藏降温。

  3、起泡酒

  无论是桃红起泡酒还是白起泡酒,都需要很低的侍酒温度,以保持葡萄酒中的二氧化碳,较低的温度同时还能使得葡萄酒中的气泡更加精细。因此,香槟(Champagne)及其他起泡酒的侍酒温度为大约4-7℃。这个侍酒温度和冰箱的冷藏温度相当,饮用前可以放在冰箱。但是,冰箱内的湿度太低,不适宜长期储藏,否则会导致瓶塞干枯变形,破坏葡萄酒的密封性。

  4、桃红葡萄酒

  桃红葡萄酒的侍酒温度与白葡萄酒基本相同,在10℃-15℃的温度范围内饮用即可。

  世间万物,其实都应该有着一个度量,既不能太少,也不能过度。

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