“志气旷达、以宇宙为狭”的魏晋名士、“醉鬼”刘伶在《酒德颂》中有言：“有大人先生，以天地为一朝，万期为须臾。日月有扃牖，八荒为庭衢。”“幕天席地，纵意所如。”这是对于白酒的记载，那对于喝白酒的好处你了解吗？具体的介绍如下！
喝白酒的主要好处
现试验证明白酒1/3热量补偿消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。乙醇化学能的70%可被人体利用，1克乙醇供热能5千卡。饮适量白酒，使循环系统发生兴奋效能。有症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、作用，例如红花酒血淤性痛经症，龟肉酒多年咳嗽，蛇血酒补养气血，桔子酒、桃仁酒虚腰痛等。
白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋的作用。但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害和脑细胞;孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。
喝白酒的坏处
在喝白酒的时候，要知道节制，知道适可而止，而不是喝到酩酊大醉。虽然适量地喝白酒有好处，可以加快血液的循环，对有一定的功效。但如今人们喝白酒是越喝越糊涂，严重的话还会造成胃出血，伤害等器官。
《黄帝内经》上就说“以酒为浆，以妄为常”，也就是如果毫无节制地滥饮，就会造成身体不适，那是一种不理性、不健康的生活方式。
喝白酒注意事项
1、阴虚、失血以及温热患者不能饮用白酒;
2、处在生育期的男女不要饮用白酒。
3、饮用白酒前不能服用各种类、降糖类、和抗结核类，否则就会引起、呕吐、腹泻、低血糖反应，甚至出现死亡的后果。
4、高血压、心脑血管疾病患者和肝功能障碍者应忌饮白酒。
5、在空腹的时候不要饮酒，否则容易引起肝硬化。
白酒的小偏方
1、去痛：不慎扭伤了脚时，取用热水温过的白酒涂抹在伤处，能够起到化瘀、减缓疼痛的效果。
2、去腻：在制作鱼类或者肉类的菜品时，可以加入少量的白酒，那样会使菜肴变得更加美味，并且不油腻。
3、去苦：在做鱼的时候如果不小心把鱼胆弄破了，可以在鱼的肚子上抹些白酒，然后用清水冲洗干净，这样就能去除苦味。
4、去泡：如果因为长途跋涉或者过度摩擦造成手脚起泡的话，在临睡觉以前用白酒涂抹在，第二天早晨就能使泡去掉。
以上就是关于喝白酒好处的介绍，总之，比起红酒，适量饮用白酒，对女性也是非常有好处的。适量饮用纯粮食酒不仅能够恢复和保持曼妙身材，更能改善虚寒的体质。
