“李白斗酒诗百篇，长安市上酒家眠，天子呼来不上船，自称臣是酒中仙。”喝的是一种精神、一种气魄；“流觞曲水”喝的是习俗、喝的是情趣；“晚来天欲雪，能饮一杯无”喝的是情调、喝的是情谊；“欲买桂花同载酒，终不是，少年游”喝的是青春不再，韶华已逝的那份感叹：年少的朋友都去哪了；“三杯两盏淡酒”喝的是那份孤寂；“俯仰各有志，得酒诗自成。”那喝白酒的好处有哪些呢？相关的介绍如下！
什么人适合喝白酒
近年来，红酒以浪漫的情调得到了一些国人的喜爱。
然而，红酒来自西方，其产生的渊源与西方人的偏热体质有着密切关系。白酒产自中国，原料是五谷杂食，而且必须加酒曲发酵而成，萃取五谷之精华，性偏温热，再加上其道法自然，以五谷养六脏，阴阳协调，更适合中国人的体质。
白酒既可减肥又可减压
2015年11月25日，国家体育总局公布《2014年国民体质监测公报》，我国国民体质各项指标均呈现上升态势，但成年男性体质达标率下降0.1%，虽然数据下滑不多，但这已经是继2010年以来成年男性体质连续第二次下降了。
具体表现为虚胖、高脂、高血压、失眠等等。当前社会激剧转型，中国男人面临方方面面的竞争压力，其身心可谓压力山大；白酒有活气活血的作用，能促进血液循环，加速脂肪在体内燃烧，减少脂肪的积聚，从而起到减肥作用。
据说，喝一杯白酒所消耗的卡路里相当于运动一小时。白酒还可以缓解神经肌肉紧张，起到减压助眠的功效。少量饮用白酒，通过酒精对大脑和中枢神经的作用，人会放松对外界的警惕，身心都能处于放松的状态，加上白酒具有促进血液循环的作用，因此使身心倍感轻松。尤其在睡前，适当喝点白酒可使大脑迅速进入深层次睡眠状态，从而得到彻底休息和放松，大大提高睡眠质量。
白酒对中国人的寒性体质最有益
在改善体质方面，食疗是一个重要方法。白酒辛温，对中国人的寒性体质大为有益。
白酒辛温，又辣又热，可以散寒。这一点早在古人就已经有了较为明确的认识。现代科学也表明，白酒含有大量热量，饮入人体后，这些热量会迅速被人体吸收。一般来说，每1毫升白酒能产生7千卡的热量，如此算来，饮用100毫升酒精便能产生700千卡的热量。
喝白酒要准备什么
1、器皿：喝茶有茶具，饮酒自然也有酒具。古代饮酒对酒器有着严格的划分，从天子到庶民，青铜、金银、陶制等有严格的讲究。如今，现代社会饮酒基本都用透明玻璃杯，一般七钱左右即可，可以观察酒体的颜色，同时，杯口要收一点，这样香味更聚拢，饮用时和鼻子成为一条线，更能感受酒香的魅力。
2、品酒：前2杯要越过舌头的前半部分，一口一杯，让口腔和整个味觉、嗅觉系统适应香味。从第3杯开始，将酒杯送到唇边，轻巧地、缓缓地呷一小口，在嘴里细细抿品。
3、注意：饮汾酒切记空腹。空腹饮进，胃中无食物，酒精直接刺激胃壁，很容易造成酒精性胃炎。
白酒保质期多久
刚蒸出来的白酒，具有辛辣刺激感，并含有某些硫化物等不愉快的气味，称为新酒。经过一段贮存期以后，刺激性和辛辣感会明显减轻，口味变得醇和、柔顺，香气风味都得以改善，此谓老熟;贮存是保证蒸馏酒产品质量至关重要的生产工序之一。
白酒的存放除了要看酒本身的质量，还要看密封状态以及存放环境等多种因素。虽然白酒一般是没有保质期的，但这并不意味着酒存放的时间越长越好。
普通香型的白酒到5年以后，口味变淡，香味会减弱。低度白酒，尤其是32度以下的白酒，摆放时间越长越容易引起性能改变，失去白酒本来固有的特性，国家为了严格规定，要求乙醇含量10%以下的饮料酒等，必须标注保质期。
综上所述，我国有悠久的白酒文化，早在古代，白酒就受到了人民的欢迎，它在保健、治病功效更被医家们所看好，广泛应用于医药领域，当然的，适宜饮用白酒的好处也是很多的！
