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半甜白葡萄酒热量高吗

半甜白葡萄酒热量高吗

  半甜葡萄酒是在葡萄酿造过程中保留了一定的糖分和水分,所以在口感上具有甘甜清爽,顺滑可口的特点,但是由于半甜葡萄酒中所保留的的糖分,使得半甜葡萄酒相对于其他类型的葡萄酒而言,具有更高的热量,一般情况下适量饮用,并不会造成身体发胖,但是如果长期大量饮用其中所含的糖分则会变成脂肪,不同地区所酿造的半甜葡萄酒在糖分的保留上也是有所差异的,所以我们在选择的时候也可以根据根据自己的喜好,选择糖分适中的葡萄酒。

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  含糖量低于4g/L,品尝不出甜味,具有洁净、幽雅、香气和谐的果香和酒香,减肥期间少量食用。

  适量的饮用葡萄酒是不会引起发胖的,过量饮用则会。因为葡萄酒的酒精比例较低,一般来说1克酒精等于7卡路里。4盎司(约合113克,2.3两)干红葡萄酒大概是90卡,而2.5盎司(约合71克,1.4两)的朗姆酒(Rum)就已经达到120卡了。

  来自不同产区的葡萄酒,其热量高低也有差异,一般来说,产自凉爽地区的葡萄酒的酒精度更低,因此其卡路里含量也较低。

  干型葡萄酒的卡路里当然比甜型的要少,像波特酒(Port)、苏玳区(Sauternes)的甜酒这类葡萄酒,还是要适当减量为好。同样是4盎司,一款长相思(SauvignonBlanc)大概是85卡,而一款甜酒能达到250卡,取决于它的甜度有多高。

  红酒喝多了会发胖吗?

  葡萄酒能减肥葡萄酒可美容减肥,是因葡萄酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖,有效帮助消化,其所含的维他命C、E及胡萝卜素,亦具有抗氧化功能,可预防老化,保持身体的正常代谢,使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。要发挥葡萄酒的瘦身效果,最好在睡前饮用。含有少量酒精的葡萄酒可以辅助睡眠,更能缓慢升高身体的温度,让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢,葡萄酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力,有效抑制压力性的暴饮暴食。

  不管食用何种食物、饮料,如果摄取的卡路里多于消耗掉的,就会增重,喝葡萄酒也不例外。但相比较起来,葡萄酒的卡路含量要比啤酒的少。

  一杯葡萄酒所含的卡路里与它的酒精度、甜度和容量都有关。比如一杯自然干型的香槟,所含大约120卡路里,相当于一杯中杯脱脂香草拿铁;一杯红葡萄酒,大约175卡路里,相当于你咬了两口鸡蛋松饼香肠三明治;而两杯茶色波特,大概是300卡路里,相当于吃了一勺冰激凌。

  酒精和糖分都是热量载体,每克酒精约含7卡路里,每克糖约含4卡路里。这意味着,一些甜酒单杯所含的热量,有可能比同量一杯干型酒所含的热量低。

  由此可见,在通常意义上来说,葡萄酒是不会导致肥胖的。葡萄酒性温味甘,所以能够增进饮食,和加快肠胃消化,在一定程度上能够燃烧脂肪,起到减肥的作用,无论是任何食物或饮料,都是含有一定的卡路里的,所以我们在饮用的时候,一定要控制好饮用量,糖分摄入量比较少的话,还是不会导致肥胖的。

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