白葡萄酒是口感独特，香气不错的一类葡萄酒饮品，也适宜女士喝，女士少量的喝点白葡萄酒，经常饮用对身体也是有不少好处的。那么女士喝白葡萄酒功效有哪些？下面小编就给大家介绍下女士喝白葡萄酒的功效。
女士喝白葡萄酒的功效
1、美容养颜
白葡萄酒中的锌硒微量元素充足，两者遇到维生素C后可以充分发挥出自身的功效，美容肌肤，让肌肤变得细腻白嫩，而且热量不高，女性可以放心食用。白葡萄酒中还有很多的透明质酸，给皮肤形成一种天然的保湿层，增加皮肤的吸水性能。
2、调节心情
白葡萄酒除了补充营养，还可以减少心情焦躁，焦虑这样的问题出现。白葡萄酒中的烟酸成分本身可以平复焦躁不安的神经系统，现在都市人因为工作忙碌，容易有焦躁情绪，所以如果当年心情低落的时候，不妨静下心来上些白葡萄酒，慢慢就可以调节好自己的心情。
3、助消化
白葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克白葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。白葡萄酒中的单宁物质，能够提升肠道平滑肌的收缩，调整肠道功能，对结肠炎有一定的辅助治疗作用。白葡萄酒中还含有山梨糖醇，它可以帮助人体消化，从而预防便秘。
4、减肥
减肥降脂也是白葡萄酒的功效与作用之一，每升白葡萄酒中含有约500卡路里的热量。人体摄入少量白葡萄酒能够迅速被人体吸收和消化，而且还不用担心体重的增加。因此有喝白葡萄酒习惯的人，不仅可以补充身体对水分的需求，而且还能补充各种营养素，还有助于减肥。
5、保护心脏
酒类饮料中的酒精本身就可以促进高密度脂蛋白的形成，预防血栓，保护心脏健康。从这一方面来说，白葡萄酒也具有保护心血管的的能力。
女士喝白葡萄酒的禁忌
1、不要与醋一起食用。食物中加入了醋将会影响白葡萄酒的口感，使葡萄酒口味变得平淡，失去了原有的香气，品起来就没有那么醇正了。
2、不要与浓香辛辣食品搭配食用。辛辣或浓香的食物遇到清淡的白葡萄酒会使得两者都失去了原有的美味。
3、孕妇最好不要饮用。有医学专家向准妈妈们发出警告：孕妇体内即使是少量的酒精也可能对胎儿造成伤害，尤其是对胎儿脑干神经的伤害较大，容易导致胎儿出生后智力不健全、智商降低和多动症的发生。
4、动脉硬化者不宜饮用。虽说葡萄酒能预防动脉硬化，但是对于已经有和血管狭窄的人来说，如果饮葡萄酒过多，会升高血脂和促进动脉硬化。
5、胃病患者少喝。虽说葡萄酒有助于保护肠胃和帮助消化，但已有胃肠道疾病尤其是严重胃病的患者，是不适宜饮用葡萄酒的，否则很容易加重病情。
6、肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝)的肝脏功能或多或少地已受损害，对酒精的解毒能力较正常人来说较弱，故而不适宜饮用葡萄酒。
总结，女士喝白葡萄酒是有不错的功效，但是注意也有饮用禁忌。想要喝白葡萄酒对身体健康起到较好的保健功效，要注意饮用白葡萄酒的相关禁忌，这样喝白葡萄酒对身体才好。并且白葡萄酒不是人人都适宜喝，女士喝白葡萄酒要根据自身情况合理选择。
