女人喝米酒的最佳时间是什么时间？女人喝米酒的最佳时间

　　米酒是补气养血的佳品，很适宜女人喝，女人喝米酒有温寒补虚、提神解乏、促进血液环、润肤等功效，对身体的好处是很多的。那么女人喝米酒的最佳时间是什么时间？下面小编就给大家介绍下女人喝米酒的最佳时间。

　　女人喝米酒的最佳时间

　　按米酒品种来界定喝米酒最佳时间：青红酒，这种酒度数高建议晚上饮用，而且还需要在喝之前先填点肚子，这样不容易醉。孝感米酒、荼白米酒等这些度数不高的糯米酒早上喝也可以，但是建议加入一些配料，比如米酒汤圆，在江南这一带就是一个名小吃，味道很不错，养颜补气。

　　按节气来界定喝米酒最佳时间：米酒尤其适合冬天饮用，因为冬天天气寒冷，冷酒伤胃，而米酒可以加热至沸腾而无损其品质，这是白酒、红酒等贵族酒类所无法企及的。

　　女人喝米酒的最佳时间可以是饭后或者下午茶，不管哪种米酒，哪个节气，晚上吃完饭的时候喝米酒最好，吃完饭的时候喝米酒，对身体吸收好，还有利于睡眠，糯米酒是营养保健食品，每晚喝点很好，女生此时喝就有非常好的美容养颜功效。

　　女人喝米酒的几种方法

　　1、直接吃：一天一匙为佳，酒酿含有葡萄糖，带有甜味，酒精含量微量，直接品尝酒酿的口感也非常好吃的。

　　2、与饮品同饮：直接在鲜奶、豆浆、谷粉或是果汁等加入一匙甜酒酿直接饮用，补充营养，也让饮料有不同的风味。无论冰饮或是热饮都十分合适喔!

　　3、米酒汤圆：大家对米酒汤圆都不陌生了，选将适量水煮沸后加入汤圆，待汤圆浮出水面即加入适量醪糟、白糖，煮沸3-5分钟即可食用，可做早点、宵夜。

　　4、米酒鸡蛋：米酒鸡蛋的营养很高，也更好的吸收，先将适量水和鸡蛋煮沸，加入适量米酒和白糖，再煮3——5分钟即可食用;

　　女人喝米酒的注意事项

　　1、甜酒不能和味精一同食用

　　在食用甜酒后，会被人体吸收，在身体里转化成糖类或者小部分的氨基酸和肽，而味精里面含有大量的谷氨酸钠，如果两者一同食用的话，很有可能会引起食物中毒。

　　2、酒精过敏的人不能食用甜酒

　　甜酒虽然没有白酒的浓度高，但也是发酵而成的食物，多多少少含有一些酒精，因此，如果对酒精过敏的人，就不要食用甜酒了，以免出现过敏的情况。

　　3、空腹的时候忌食用甜酒

　　空腹的时候忌食用甜酒，这是因为空腹时食用甜酒，会使胃壁吸收酒精的速度比饭后快，使胃液分泌增加，此时胃酸与酒精共同作用，刺激胃黏膜，从而更容易对胃造成损伤。

　　4、糖尿病患者和肝功能不好的人忌食用甜酒

　　因为甜酒中醪糟含酒精，如果肝功能不好的人食用会对肝功能有损伤，而且也含有较高的糖分，容易升高血糖，因此糖尿病人也要忌食。

　　综上所述，女人喝米酒的最佳时间就是饭后，此时喝米酒容易吸收它的营养成分。米酒对女人是有不错的保健功效的，经常少量的喝一点对身体好。但是女人喝米酒要注意相关事项，只有正确合理的喝米酒对身体才是好的。并且还要注意，米酒不宜天天喝，更不能天天大量喝，否则对身体健康也是不利的。