现在啤酒在众多的酒类饮品中脱颖而出，受到人们的喜欢，似乎已经成为了人们生活中必不可少的一款，适量的喝一点啤酒对于身体有着好处，因为啤酒中有着丰富的糖类维生素，无机盐和氨基酸和很高的热量，因此也被称之为液体面包，对于身体有着一定的好处，在炎炎夏日可以当做消暑的饮料。而且也能够促进我们的新陈代谢。
1.保护血管：适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。啤酒含有酒精，而酒精对活化血管很有好处。所以多喝啤酒能促进血循环。
2.降低糖尿病风险：糖尿病人中度饮酒也能减少冠心病发作的风险。轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
3.保健养生：自古以来，适量的酒被认为”百药之长”，只要喝的方法得当，不过量，酒确实有益于身体的，能起到健体强身之功效，对于心血管疾病有预防效果,但是每天超过白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了,会将保健效果归零,而且当每天超量,先不管肝脏负担,还反而会增加心脏病发生。因此科学家建议,白酒每天就是一杯,啤酒每天就一瓶，不多不少,对于健康最有好处。
啤酒喝多少合适
每天喝啤酒经常超过500毫升（一瓶）的人，不但自己易得脂肪肝和“啤酒心”，生下的孩子长大后也易酒精成瘾。
酒精含量：一升啤酒=一两白酒
有人认为，啤酒是“液体面包”，营养价值高而酒精含量低，多喝点不会有什么危害。专家指出，这是许多人的误解。因为啤酒终属酒类，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量。
专家认为，成人每次喝啤酒以一二百毫升为宜，一天不要超过500毫升（一瓶）。所饮啤酒最适宜的温度在12－15℃，此时酒和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。冰镇啤酒应适量饮用，不宜与腌熏食品共餐。
总结，偶尔喝一点啤酒是完全没有问题的，但是并不能够经常性的去饮用，否则会对我们的干燥和身上有着很大的刺激感，引起心动过速的感觉，容易导致心律紊乱的作用，适量的喝一点啤酒，对于我们的身体起着一定的好处，它拥有着十分显著的保健功效。所以凡事都会有它的两面性，一定要讲究正确的饮用方法和量的把握，这样才能够发挥它最大的作用。
