啤酒是我们生活中的酒水饮料之一,有液体面包之称,也就是说它营养丰富。并且啤酒度数比较低,不容易醉人,身体健康的人群都适宜喝。那么,常年喝啤酒对身体危害大吗?啤酒虽然度数低,但它还是酒精饮料,经常喝对身体始终不好。下面,我们就来了解下常年喝啤酒对身体的五大危害。
常年喝啤酒对身体的五大危害
1、急性肠胃炎
短时间内大量饮用啤酒会冲淡胃液,使肠胃酸性环境受到破坏,降低消化道免疫力,容易感染病原菌,引发细菌性痢疾、急性肠胃炎等肠道传染病;同时因增强了胃肠道的蠕动速度,加快食物的排泄,易出现腹胀、腹泻。冰镇啤酒更会使肠胃道温度突然下降,出现痉挛性腹痛和腹泻,严重的会造成胃出血。
2、酒精肝
啤酒本身营养丰富、产热量大,所含营养成分大部分能被人体吸收,因为酒精要通过肝脏代谢,长期大量受酒精损害,会导致酒精肝。
3、结石和痛风
有关资料还表明,萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,不但促进胆肾结石形成,而且可诱发痛风症。
4、心血管疾病
大量饮酒易致短期内血容量增高,加重心脏和血管的负担,给心血管、肾脏、肝、肺等器官带来损害,有些会出现头昏眼花、血压增高、心率加快甚至导致心血管疾病发作。
5、啤酒心
在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大,形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。
长期喝啤酒对身体的坏处
1、伤脾胃。过度饮用冰镇后的啤酒会加重体内湿气,伤脾胃,影响人体健康;
2、过量喝啤酒容易造成尿酸升高,加重心脑血管疾病。
3、经常大量喝啤酒会导致腹部变大,俗称“啤酒肚”,严重影响人体健康和形象。
总之,啤酒是酒精饮品,不能多喝。酒精其实也是一种高热的饮品,1g酒精可以提供7kcal左右的热量,如果长期酗酒会非常容易增加热量的堆积,诱发肥胖、高血脂等一系列的症状。
而且根据相关的研究发现,如果每日能够摄入酒精10g以下,40岁之后患心脑血管疾病的几率低于1%,如果是膳食指南推荐饮用量,则增加到7%左右,但是如果长期进行酗酒,或许会飙升到40%以上。所以,大家还是需要适度的饮酒,此外千万不要天天喝酒。
以上对于“常年喝啤酒对身体危害大吗?常年喝啤酒对身体的五大危害”的内容就介绍到这里。不管是喝啤酒,还是喝白酒,红酒或者其它酒,都不能常喝,经常喝酒对身体健康始终不好,喝酒要少量,适当喝,否则饮用不当不利于我们的身体健康。