啤酒是很多人都喜欢的一款酒精饮料，喝着啤酒的口感也是很好的，经过冰冻以后的啤酒口感更佳，我们经常在夏天用啤酒来解渴消暑，我们都知道啤酒是用小麦酿制而成的，里面还有很多的碳水化合物，有的人并不知道碳水化合物是什么，其实它是化合物是我们人体生命活动中必不可少的元素，我们如果没有碳水化合物的话会无法正常的生存。即使是减肥的人群也是要合理的摄入，正常的碳水化合物的啤酒里面就有很多碳水化合物，那么我们一杯啤酒里面有多少的热量呢？今天小编来给大家详细的介绍一下吧。
一杯啤酒的热量
一瓶500ml啤酒的热量是160大卡。
如果适量地喝酒，又有点好菜，心情舒畅，往往会化害为益，收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。
新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。而咸鱼、香肠、腊肉等食品，因含有色素与亚硝酸盐，与酒精反应不仅会伤害肝脏，而且易造成口腔与食道粘膜的损害，所以，不宜过多用以佐菜。
过量喝啤酒的坏处
第一，大量饮啤酒，对肝脏有损害，啤酒毕竟是酒精类的物质，大量喝啤酒容易对肝脏造成影响。
第二，啤酒喝多了，对胃会产生损害，因为啤酒也属于酒精类的物质，里面含酒精为12.5%左右，长期喝啤酒对胃黏膜会造成损害，引发酒精性胃炎，严重者容易引起胃出血、胃穿孔。
第三，啤酒喝多了，容易患有痛风或肾结石，啤酒喝多了，容易产生草酸增多，导致尿嘌呤核苷酸增多，从而使尿酸产生增多，容易诱发肾结石或痛风发作。
第四，啤酒喝多了，容易使心脏受影响，因为啤酒中含有酒精，可使人的心跳加速，从而对心脏产生影响。
第五，啤酒喝多了，还会对神经系统造成损害，会使记忆力减退，严重者会引起老年痴呆。
总结，以上就是小编为大家介绍的啤酒热量有关的全部内容，大家是不是有些害怕呢？觉得啤酒的热量很高，大家不要害怕，我们喝啤酒变胖，只是因为喝啤酒的时候也同样深入了其他的食物，综合的会让我们发胖，所以说如果我们单喝啤酒的话，不太容易发胖的。
