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女人睡前喝什么红酒好

女人睡前喝什么红酒好

  红酒在我们的生活中是常见的一种饮品之一,受到很多女性的喜欢,他们认为红酒可以起到美容养颜的功效,同时也能够减肥瘦身,使自己保持最完美的身材。如果睡前喝一杯红酒,可以促进睡眠,让我们的皮肤更加的细腻,也能够起到淡化色斑的作用,是体内的毒素更好的排出。当然在睡前喝红酒是有一定讲究的,具体应该喝什么样的红酒比较好呢?Content 2

  

  女人睡前喝什么红酒好

  其实现实生活中,很多女性都喜欢喝一些小甜水,或者甜型、半甜型的葡萄酒。这些葡萄酒通常是果味浓郁,入口顺滑,口感有点甜,很合女性的胃口,助餐的时候可以选择这些葡萄酒。但是我建议女性喝红酒的时候,选择酒精度数低的,越低越好。如果是想要美容养颜的,建议选择单宁含量高的葡萄酒。当然选择干型是最好的,因为糖分含量低。

  比如一些无醇的葡萄酒就很不错。类似一些无醇的起泡酒,香香的,酸酸的,女性喝就特别不错。

  单宁高的葡萄酒有这些品种:内比奥罗、赤霞珠、丹魄、蒙特布查诺、味而多、小西拉

  正常的一瓶葡萄酒的规格是750ml,如果仅仅是睡前喝一点点,有时候喝一个礼拜都喝不完。开瓶后的红酒又是存放不了很久的,越喝到后面,红酒的口感都不一样了。建议购小瓶的红酒,容量是187ml的,这样子喝起来就不会浪费了。

  女人喝红酒的好处

  1、美容养颜

  研究发现红酒中的某些成份具有帮助女性清除体内自由基、促进新陈代谢的作用,因而每晚临睡前小饮一杯红酒具有焕发女性皮肤生命活力,使女性的皮肤更娇嫩的作用。Content 1

  

  2、促进身心健康

  熬夜加班之后,饮一杯红酒有利于人体保持欢快、舒适的状态,更有利于身心健康,特别是对经常性失眠的女性而言就具有很好的提高睡眠质量的作用。

  3、预防癌症

  研究发现红酒中,特别是葡萄酒中由于含有一种叫白藜芦醇的抗癌性物质。这一种物质有具有抑制癌细胞活动的能力,因而研究认为常喝红酒也有利于预防癌症的作用。

  4、取暖作用

  寒冷的冬季,临睡前,如果能喝上一杯温热的红酒,显然更有利于提高人体的新陈代谢,有利于达到瘦身的效果。

  小编总结,每当夜晚临近时,将红酒倒入杯中,在灯光以及月亮的映衬下显得更加浪漫,富有诗意,这样的一种氛围可以调节我们的心情,让我们的身体更加放松,结束了一天疲惫的工作,喝上一杯小红酒,让我们感觉到更加惬意,同时对于女性而言,也能够提高免疫力,尤其是在病毒高发季节,可以更好的预防感冒,在睡之前也不要喝过量的红酒。

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