现在人们的生活水平不断提高，越来越多的人喜欢喝红酒，随着红色文化的普及，因为很多人都会觉得喝红酒可以提高自己的品位以及地位，往往红酒代表着优雅，高贵的感觉，而且喝红酒是一种很美好的享受。从外表上看，色泽诱人，一口一口的慢慢也会品尝到属于红酒独有的魅力。可能很多人都知道，每天喝红酒是有好处的，但是具体有哪些好处，还是有些模棱两可，今天小编为大家准确的讲一下红酒每天喝一杯的具体好处，一起来看一下吧。
1、红酒有美容抗衰老的作用
葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。
2、红酒有减肥作用
葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。
3、红酒杀菌作用
很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。喝葡萄酒最好在用餐的同时适量饮用，而且最好是每天适量饮用，这样更加有利于健康。
如何正确的喝红酒
1、把红酒柔和地倒到专用的红酒杯中，约1/4-1/3杯，握的时候不要将手掌贴着酒杯，否则酒会随着手心的温度，破坏酒的原味。
2、手擎住杯脚，将酒杯顺时针或逆时针方向转动，以使红酒与空气充分接触，释放出最佳的芬芳。
3、在酒入口之前，先深深在酒杯里嗅一下，此时已能领会到红酒的幽香，再吞入一口红酒，让红酒在口腔内多停留片刻，舌头上打两个滚，使感官充分体验红酒，最后全部咽下，一股幽香立即萦绕其中。
红酒比较适合红肉、奶酪、酱汁类和熏肉制品，比如吃烤羊肉就要搭配醇厚的红葡萄酒。
适合与红酒搭配的中餐：烤鸭、烧鸡、烧肉、火腿、香菇、酱熏类食品。
适合与红酒搭配的西餐：火腿、奶酪、牛排、羊排、野味、蛋类。
综上所述，喝红酒不仅对女性来说，有着美容养颜抗衰老的作用，有时候还能生吃，达到一些减肥的效果，红酒可以抑制脂肪在人体内的堆积，平时喝红酒还可以起到一些杀菌的作用，在我们品尝红酒的时候一定要用正确的方法和红酒不要将红酒进行冷冻或者是加入一些其他的饮料。
