现在人们的生活水平越来越高，酒精饮料是我们生活中不可缺少的东西，聊天可以暂时的麻痹人的神经，释放工作和生活带来的压力的情绪是人们消遣的一个不错的选择，市面上有很多类型的酒精饮料，不同的酒精饮料，用在不同的场合可以达到不一样的效果，人们享受酒精带来的感觉，但是有一群人他们也是旧情人的忠实粉丝，但是由于他们酒量差，没有办法，开怀畅饮，那么果酒就是一个不错的选择，酒精度数低，喝上去还有淡淡的水果的味道，他们喝酒喝多了也会醉吗？到底是不是如此呢？我们来看一下吧。
果酒喝完会醉吗
果酒，用水果本身的糖分被酵母菌发酵成为酒精的酒，含有水果的风味与酒精。因为含有酒精，喝多了肯定会醉，但是酒精含量相对较低，一般8到12度之间，所以比较适合酒量不行的人群，比如说女性。当然现在人们慢慢崇尚健康生活，喝果酒的人也越来越多。
葡萄酒就是典型的果酒。但是市面上的果酒良莠不齐，由于酿造工艺简单，一些低质量的果酒也混迹在人们的视线中，所以建议选择的时候还是要选择质量上乘的果酒：茅台的悠蜜、五粮液百麓、果小酿、宁夏红等，都还是不错的，大品牌的稍贵，果小酿相对性价比高一些。当然这个也要看自己喜欢的果香和适合的口感。果酒低度微醺，可以适量饮用，尤其是解闷助眠，还是有一定作用的，但是物极必反，过量饮用肯定会对身体造成伤害。
喝果酒的好处
瑞士一项研究发现，果酒而不是啤酒或烈酒，可使妇女的心脏正常搏动。这项研究调查了120位75岁以下未患心脏病或动脉堵塞的妇女。她们被要求记载饮酒的情况，并且一年以后研究者跟踪调查了她们在24小时自动心电图上的心脏变化率（HRV）。
HRV测量了心脏跳动间隔的变化，根据斯德哥尔摩卡罗林斯卡大学的研究者们的研究，HRV的减小与心脏病和死亡的并发有关。研究表明，那些适度饮用果酒的妇女（多于半杯每天）HRV最高，从不饮酒的妇女HRV最低。进一步数据分析揭示了妇女饮酒的类型也是一个重要的因素。在那些心脏变化率最高的妇女中，啤酒和烈酒对她们几乎没有影响。这有利于解释为什么适量饮果酒有利于心脏。
果酒有利于调节情绪、保持身材酒精含量低，有益健康。
果酒中虽然含有酒精，但含量与白酒、啤酒和葡萄酒比起来非常低，一般为5到10度，最高的也只有14度。因此，被很多日本成年人当作饭后或睡前的软饮料来喝。日本弘前大学农学生命科学部的长田教授指出，果酒简单来说就是汲取了水果中的全部营养而做成的酒，其中含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸。有时候即使生吃水果也不能吸收的营养，通过果酒却可以吸收，因为营养成分已经完全溶解在果酒里了。长田教授说，果酒里含有大量的多酚，可以起到抑制脂肪在人体中堆积的作用，使人不容易积累脂肪和赘肉。此外，与其他酒类相比，果酒对于护理心脏、调节女性情绪的作用更明显一些。
总结，饮用果酒不仅可以放松心情，舒缓压力，还可以对身体有一定的好处，睡前喝果酒是一个十分不错的选择，而且过久也可以在家中自己制作，制作的方法也是很简单，小编前几集的内容有提过。有兴趣的伙伴赶紧去看一下吧。
