不少喜欢喝酒的朋友总会听到同样的话，少喝啤酒对身体有好处。但不少的酒友仍对这句话有一定的不相信，那么究竟少喝啤酒是不是真的对身体好呢？今天，小编就和大家来探索这个问题？顺便了解了解，怎么样才算是少喝啤酒。
然有好处，适当的喝啤酒有益身体，但是酒精都是对身体有害的，特别是伤肝！
啤酒的功用啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料。据医学和食品专家们研究，啤酒含有4％的酒精，能促进血液循环；含二氧化碳，饮用时有清凉舒适感；还能帮助消化，促进食欲。啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等，具有强心、健胃、利尿、镇痛等医疗效能，对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。产妇喝啤酒，可以增加母体乳汁，使婴儿得到更充分的营养。适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。适量的饮用啤酒，的确使身体获益菲浅。首先，啤酒中酒精含量比其它酒类饮料来说低得多。人们可以长期把啤酒作为一般性饮料。医学界的最新研究同样表明了酒精对人体有利。研究表明，在平衡高血脂和低血脂后，酒精在血液中循环可以减低脂肪在血管壁的沉积。此外，喝酒的人血液中会产生一种抗氧化剂成分，降低了血管破裂的敏感性，从而可能降低血液中的胰岛素水平阻碍类胆的分解。酒精同样具有防止血液凝聚的效果，这是由于酒精减少了血小板相互凝积形成血块，同时由于活性纤维蛋白溶霉原分解了血块。同时也不能忘记啤酒的营养功能。在某些国家，如德国啤酒，特别是低醇啤酒，被作为运动饮料，一方面是由于习惯，同时啤酒中热量可增加爆发力。啤酒中的糖含量远远低于其它软饮料，在牙齿保护和减肥方面也同样具有很大优势。啤酒可以减肥，这是因为啤酒含有多种维他命，特别是维生素V6。啤酒还富含矿物质，特别是镁和磷，更重要的是啤酒含钠低。当然适量饮用很重要，但如果酗酒，酒精本身也可增高血压。啤酒的一些特殊功效也是我们不容忽视的：啤酒护发光亮：用啤酒涂抹头发，不仅可保护头发，而且还能促进头发生长。在使用时，先把头发洗净、擦干，用1瓶啤酒的1/8均匀地涂抹在头发上，接着用手按摩，使啤酒渗透到头发根部。15分钟后，用清水冲洗干净，并用木梳梳理头发。啤酒沫会像油膏一样留在头发上，不仅使头发光亮而且能防止头发干枯脱落。啤酒的美食功能：做葱油饼或甜饼时，在面粉中掺一些啤酒，做成的饼会既脆又香；揉制面包的面团时，加适量的啤酒，能使面包松软；炒肉片或肉丝，用淀粉加啤酒调糊挂浆，炒出来的肉特别鲜嫩；烹调牛肉，效果更佳，用啤酒代水烧煮牛肉，肉嫩质鲜，异香扑鼻；烹制冻肉、骨头等，先用少量啤酒浸泡十分钟左右，清水冲洗后下锅，可除腥味；含脂肪较多的肉鱼之类，加少许啤酒，可助脂肪溶解，使菜肴香而不腻；以含20%啤酒的水，作为制作清蒸鸡的辅料，将净鸡在其中浸泡20分钟，然后按常法蒸者，这种清蒸鸡嫩滑爽口，味道纯正；清蒸腥味较大的鱼类，先把鱼在啤酒中浸泡10—15分钟，熟后不仅腥味大减，而且有螃蟹的味道；做凉拌菜时，把菜浸在啤酒中煮一下，酒一烧开即取出冷却，加佐料拌食，别有风味。
怎么样才算是少喝啤酒
这酒啊，看起来像水，喝进嘴里辣嘴，喝进吐里闹鬼，走起路来绊腿，半夜起来找水，早上醒来后悔！这是对饮酒过量最为真实的写照的。
酒是天使，也是恶魔
有人说，酒桌上的表现，可以看出一个人的人品，酒品如人品。
有人说，喝酒能喝出个世界，喝酒之前，我是中国的，喝酒之后，中国是我的！
还有人说，酒是真君子们的雅剂，伪君子们的天敌。
有的人喝酒是为亲情友情，有的人纯粹是为利益而喝，多数时候，喝酒是一种情感上的宣泄，偶尔的喝醉是对心灵的一种解压，也就是为什么说“借酒浇愁”，“酒后吐真言”。对于男人来说，很多东西是默默放在心里，只有喝酒以后，才能抛开所有的束缚，一吐为快。人爱上的不是酒，而是端起酒杯的瞬间，以及喝得微醺后精神上的放松。
有时会贪杯，有时是推不开，但喝多了，你就知道了什么叫过犹不及，什么叫恰到好处，什么叫意犹未尽，怎么样才能品味美好事物的精髓。
终上所述，从小编的介绍，少喝酒真的真的对身体是有好处的，毕竟这句话是从很久前就流传下来的，那他一定是有他的正确性，才能存在这么酒。酒是天使，也是恶魔，他既能让人心情愉悦，也能让人颓靡，因此我们要正确饮酒。