时至盛夏,天气一天比一天热,人的精神都蔫了,吃饭也没了胃口。可要对烧烤却热情不减,当然,吃烧烤不能干吃,最好有点酒水搭配才过瘾,那么该选哪一种呢?
吃烤肉应该搭配什么酒?
白酒、啤酒可以配烤肉。
河南省中医院消化内科的牛学恩主任告诉记者:白酒性烈、杀菌,吃烧烤时可以适量饮用。啤酒则是以发芽大麦为主要原料酿造的饮料,夏天少量饮用有利于消暑解热以及帮助消化、开胃健脾、增进食欲。因此,夏日吃烧烤,人们绝大多数都喜欢喝点白酒或啤酒,但有一点要谨记——不管白酒、啤酒饮用都要适量,因为白酒喝多了容易增加肠胃负担,再加上肉食都难消化,一旦过量就会导致肠胃疾病。而啤酒喝多了又不运动的话,会导致大量碳水化合物、脂肪等“闲置”,同样会增加患高血压、肥胖症等的风险。有专家经过测算,认为无论白酒还是啤酒,成年男性一日饮用的酒精量不超过25g(相当于750ml啤酒),女性不超过15g(相当于450ml)。
吃海鲜搭配什么酒?
葡萄酒配烤肉、海鲜都行
郑州大学附属郑州中心医院营养科的吕医生告诉记者:无论吃烤肉还是烤海鲜,葡萄酒都是最佳选择,但不同的葡萄酒与烧烤搭配时还是有些细微差别和讲究的。比如如果大家吃的是烤肉串,就适宜饮用可以缓解口中油腻感的葡萄酒;在吃烟熏类的烧烤时,因为这类食物咸味一般都很重,即便吃过以后这种味道还会在嘴里持续很长时间,此时适宜选择一瓶轻快、高酸度的葡萄酒帮你清除一下口中的余味;如果你要吃的是烤海鲜,那就应该选择高酸度的干白葡萄酒,因为大家都知道海鲜性寒,而干白葡萄酒中的果酸具有去腥与杀菌的作用,所以吃海鲜时选择干白葡萄酒比较适宜。
当然,吕医生说,吃海鲜时也可以适当喝点白酒,因为海鲜性寒,白酒性烈、杀菌,如能再吃点大蒜的话,就可以避免海鲜中的寄生虫捣乱。
吃海鲜可以喝啤酒吗?
吃海鲜时最好不要喝啤酒。
牛主任提醒大家:在吃海鲜时最好不要喝啤酒。因为海鲜属于高蛋白、低脂肪食物,其含有嘌呤和苷酸两种成分,而啤酒则含有维生素B1,它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。海鲜里的嘌呤、苷酸一旦与啤酒中的维生素B1混合在一起,就会发生化学反应,导致人体血液中的尿酸含量急剧增加,从而破坏人体原来的平衡,人体内的尿酸不能够及时地排出体外,就会以钠盐的形式在体内沉淀下来,从而形成结石或痛风。
夏天的时候,烤肉和海鲜必不可少,以上食物与酒的搭配大家掌握好了吗?良好的餐酒搭配有利于提高我们的用餐体验哦。