女人喝什么红酒好

　　随着社会的发展，就不再只是男人的选择。有越来越多的女性也出现在酒桌上，尤其是对于红酒。现在有越来越多的女性都喜欢喝红酒，不仅是红酒的口味容易让女性接受，还有一个更重要的原因，那就是红酒可以美容养颜抗衰老。那在市场上有这么多的红酒，你知道女人喝什么红酒好？

　　其实现实生活中，很多女性都喜欢喝一些小甜水，或者甜型、半甜型的葡萄酒。这些葡萄酒通常是果味浓郁，入口顺滑，口感有点甜，很合女性的胃口，助餐的时候可以选择这些葡萄酒。但是我建议女性喝红酒的时候，选择酒精度数低的，越低越好。如果是想要美容养颜的，建议选择单宁含量高的葡萄酒。当然选择干型是最好的，因为糖分含量低。
　　比如一些无醇的葡萄酒就很不错。类似一些无醇的起泡酒，香香的，酸酸的，女性喝就特别不错。
　　单宁高的葡萄酒有这些品种：内比奥罗、赤霞珠、丹魄、蒙特布查诺、味而多、小西拉
　　正常的一瓶葡萄酒的规格是750ml，如果仅仅是睡前喝一点点，有时候喝一个礼拜都喝不完。开瓶后的红酒又是存放不了很久的，越喝到后面，红酒的口感都不一样了。建议购小瓶的红酒，容量是187ml的，这样子喝起来就不会浪费了。
　　什么时间最适合喝红酒
　　女人晚上喝点红酒是好的。最适合喝的时间是晚上7-9点之间，睡觉前1到2小时是最好的。喝点红酒，可以放松心情，有助于睡眠。红酒当中含有葡萄多酚和睡眠辅助激素——褪黑素。睡前喝点红酒有点催眠的作用，很快就能入睡。更重要的是葡萄酒当中含有酒精，使人微醺，特别容易睡着。睡得好，皮肤自然就很好。
　　当然红酒当中含有多种维生素、单宁等抗氧化物，其中SOD可以中和体内产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤美白和光泽，使得皮肤容光焕发。但是这是需要长期的，不能是你今天喝了半杯红酒，明天容光焕发。
　　俗话说小酌怡情，所以我们在饮用红酒的时候一定要适量。一般来说，建议女性在睡前喝小半杯红酒即可。毕竟葡萄酒也是酒类的一种，也是含有酒精的，喝多了对身体健康不好。而酒精本身也对身体和皮肤不好，这样反而不能达到美容养身的效果了。