桑葚酒是一种果酒，在我们的生活中十分常见，甚至不少人都会自己泡桑葚酒。桑葚酒不仅味道好，在合理饮用的前提下，喝桑葚酒对身体还有好处。那么，冬天可以喝桑葚酒吗？冬天喝桑葚酒的功效与作用是什么？下面小编就带大家一起来了解下这两个问题。
冬天可以喝桑葚酒吗？
冬天可以喝桑葚酒，桑葚酒在什么季节都是可以喝的，但是桑葚酒不能多喝，多喝会危害到身体健康，导致脾胃虚寒，容易引起腹泻、腹痛等，且桑葚中还含有溶血性过敏物质，过量食用易造成溶血性疾病，另外，桑葚酒也含有酒精成分，过量饮酒会导致头晕、头痛等，还易造成肝损伤。因此，喝桑葚酒，一般一天喝30毫升为宜，不要超量。
冬天喝桑葚酒的功效与作用
1、桑椹酒中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化，增强血管韧性等作用；
2、桑椹酒含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽；
3、桑椹酒有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老；
4、桑椹酒具有免疫促进作用；
5、桑椹酒主入肝肾，善滋阴养血、生津润燥，适于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症；
6、常饮用桑椹酒可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。
喝桑葚酒的注意事项
1、孕妇不能喝，孕妇产后身体较为虚弱，食用桑葚容易伤害肠胃，导致腹泻，不利于产后身体恢复。再者，由于桑葚属于寒性食物，建议女性产后应多食用些温热滋补的食物，尽量避免食用寒凉的食物。
2、桑葚酒有乌发的功效，因此很多人都想要通过喝果酒来达到黑发的效果。食疗的确是黑发的有效途径，但是如果想要达到更好的效果，不能只凭借饮食，需要多方面综合防治。
3、烹制桑葚的时候忌用铁器，桑葚会分解酸性物质，跟铁性的会产生化学反应而导致的中毒。
4、桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎，桑葚酒也不宜多喝。
5、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚，更加不宜饮用桑葚酒。
本次对于“冬天可以喝桑葚酒吗？冬天喝桑葚酒的功效与作用”的内容就介绍到这里。桑葚酒冬天可以喝，想要再冬天喝桑葚酒也是可以的。但是一定不能多喝，而且不能天天喝，过量喝桑葚酒不利于身体健康。
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