平时大家如果应酬的话，喝酒是必不可少的一种方式，不管大家能不能喝酒总会喝一些，但是大家在喝酒之后一定会有身体不适的时候，很多的朋友们在喝多了酒之后会头疼，但是这种时候要喝一些什么饮料，可以解酒是大家最关注的吧，下面小编就来为大家介绍一下吧。一些不胜酒力总是会喝多的，朋友们一定要注意一下。
1、番茄汁。饮酒之后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感，番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。
2、咖啡。酒后喝咖啡，可加快酒精代谢，使其分解成水和二氧化碳排出体外。
3、牛奶。想要解酒的话可以尝试一下，多喝一点儿牛奶，因为牛奶可以依附在胃壁上，减少人体对酒精的吸收，有些人喝完酒之后可能会感到十分的烦躁，喝一点儿牛奶可以缓解这种症状。
4、盐水。喝酒喝醉了还可以多喝一点儿盐水，盐水不仅能够解酒，还可以在一定程度上缓解喝醉酒中后胸闷的症状，而且盐水是比较经济实惠的，基本上每家每户都会有。
5、蜂蜜水。有些人喝醉酒之后还会感到头疼，这时候就可以适量的多喝一点儿蜂蜜水，据研究表明，蜂蜜水是可以解酒的，因为蜂蜜里面含有一种比较特殊的果糖。
这种果糖，可以促进酒精在人体内的消化和吸收，有些人喝了红酒之后就会感觉到头特别疼，这时候就可以多喝一点蜂蜜水，蜂蜜水还有安神的功效，可以促进睡眠质量，第二天醒来后头也不会疼了。
喝酒了怎么解酒
喝酒喝多了，解酒的方法有很多：1、如果饮酒量不多，可以吃香蕉，吃三根左右香蕉可以起到清热凉血、润肺解酒的作用。2、喝梨汁也可以起到解酒的作用，将大白梨或者雪花梨切成块，放在小锅内熬煮，其中放一些冰糖可以非常好的起到解酒的作用。3、绿豆粥也可以解酒，喝酒喝多了之后，特别是有恶心、呕吐、胃中不适感，煮一碗绿豆粥，其中放少量的冰糖调味，可以起到很好的解酒作用。4、西瓜汁也能起到解酒的租用。5、蜂蜜、蜂蜜水，含有很多水果不含有的果糖，可以促进酒精的分解，可以帮助解酒。一般在喝酒前后可以喝一小杯蜂蜜水，缓解饮酒后头疼、酒精过敏的症状，但是最重要的是减少饮酒的量。
结语：朋友们在喝多了的时候，可以适当的喝一些蜂蜜水解酒。但是小编还是提示大家，办事是办事一定不要喝太多的酒，如果喝太多的酒对身体是非常不好的，大家尽量能少喝就少喝，能不喝就不喝。
