红酒中也是含有一定量的酒精的，饮用过量也会喝醉。那么，当你喝红酒喝醉后，要如何做才能解酒呢？今天一起分享喝红酒醉了以后如何解酒，如何预防喝醉。
红酒喝醉了之后怎么解酒呢？
1.喝红酒醉了之后，有可能就会发现有头痛，恶心等现象，当然最简单的方法就是喝一点蜂蜜水，其实蜂蜜水是具有较好的醒酒的作用，能够分解酒精，促进吸收，从而减轻疼痛症状。另外蜂蜜水中的营养也是非常丰富的，能够让人变得非常的轻松。
2.喝糖水。喝糖水的原理和蜂蜜水的原理是一样的，都是利用含有的果糖加速体内酒精的分解。不过，蜂蜜水的效果要比糖水好。
3.喝盐水。喝了红酒会很难受，身边的人，可以帮助喝酒的人弄点儿盐水，一碗水里不必加多盐，加少许量就可以了，让其喝下去，就可以解酒了。
4.吃水果。水果里含有大量的果酸，在喝酒后，也要多吃些水果，例如苹果或者是梨，这两样是解酒的好东西。可以让喝醉的人直接吃，或者是也可以榨成汁让其喝下去。
如何预防喝红酒喝醉？
1、1杯水
喝酒前先喝1杯水，一定程度上可以起到稀释酒精的作用，防止饮酒后体内酒精含量过高。同时，人体内含水量过低，会影响肝脏功能，导致肝脏对酒精的分解能力变弱，喝水可及时为身体补充水分，防止饮酒后体内酒精含量过高。
2、1口酸
指的是喝酒前先喝些酸奶、果汁或吃点酸味水果。因为酸奶等奶类制品，可在胃黏膜上形成一层奶膜，减少胃黏膜对酒精的吸收，从而可以降低醉酒程度；酸奶中的钙质能破坏酒中的醛类等有害物质，减少有害物质对人体的伤害。水果或者果汁中的酸性成分可以中和酒精，减轻乙醇对中枢神经的不良作用，一定程度上可以减轻醉酒程度。
3、1块馍
空腹时酒精吸收快，对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡。因此在喝酒之前，先食用1块馍，防止酒精渗透胃壁，也可使乙醇在体内吸收时间延长。米饭、面包片等富含碳水化合物的食物也可以。此类食物也富含B族维生素。维生素B1可协助肝脏解酒。
过量喝酒有什么危害？
1、肝脏伤害：肝脏是解毒排毒器官，大量饮酒首先伤及的就是肝脏，造成脂肪堆积在肝脏上引起脂肪肝。
2、胃溃疡：酒精进入人体后要经过胃进行吸收，长期大量饮酒超过了胃的承受能力就会导致胃溃疡，进而引起胃出血而危及生命。
3、神经系统伤害：饮酒过量能够麻痹神经从而引起周围神经病变。
4、大脑皮质萎缩：有报告显示部分慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部分病人有智力衰退的迹象。
5、酒精性胎儿征候群：怀孕的妇女大量饮酒，因为酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，因此会对发育中的胎儿造成各种伤害，包括胎儿畸型、胎死腹中、生长迟滞及行为缺陷等。
以上就是红酒喝醉以后的解酒方法，大家要知道的是，过量饮酒对身体是伤害是很大的，因此一定要注意不能过量饮酒，以免对身体健康造成负面影响。
