不论是嘴唇变深，牙齿发黑，舌头发紫，这些在品尝葡萄酒来说都是再正常不过的事了。如果在品酒会上或是逛酒展，人人都是血盆大口却也若无其事；不过如果喝完酒回到家要亲亲孩子或自己的另一半，或是稍后有重要的会议要参加，这样就不太雅观了，那么喝红酒舌头黑怎么办呢？接下来我们就一起来看一看吧！
喝红葡萄酒后为什么舌头会变黑？
原来因为红葡萄酒中含有单宁，花色素苷，它们能够着色在舌头和嘴巴上。而葡萄酒在酿造中，葡萄酒的颜色取决于葡萄皮的浸泡时间，通过控制浸泡时间，可以生产出桃红葡萄酒或红葡萄酒。人的舌头、牙齿和嘴唇有一层粘膜组织容易吸附色素，色素积累多了发紫发黑的嘴唇也就显出来了。
发黑发紫程度越重，一定程度上说明用来酿造这款酒葡萄成熟度好,基本属于来自温暖地带的葡萄酒或者好年份的葡萄酒,酒质丰厚，是年份较好的葡萄酒。
由于饮酒人的体质不同，以及不同时期的体质差异，口腔内酶的含量以及酸碱度不同，会出现有的人容易着色，有的人现象不明显。此外，由于外在的一些因素，如：葡萄酒种类、酿造工艺、饮用的量、饮用方式（如果品酒时在口腔中用舌头来回搅动，您的牙齿会沾染上更深的颜色）均对这个现象的产生造成差异性的影响。
哪些葡萄酒容易让舌头变黑？
既然这种变黑来自于葡萄酒本身，那么本身颜色越是深邃的葡萄酒也就越容易为舌头染色。通常情况下，嘴唇发黑发紫程度越重，一定程度上也说明了用来酿造这款葡萄酒的葡萄成熟度较好,基本属于来自温暖地带的葡萄产区或者好年份的葡萄酿造,酒质丰厚，葡萄酒的酒精度和单宁也相应较为突出。
喝红酒舌头黑怎么办
1.多喝气泡水
多喝水除了对清洁有帮助，在品酒时也可以让味蕾归零，很多人还会闻闻水的味道来让鼻子归零。对付黑嘴鬼这是最简单易行的方法，气泡的加持下，不但有清洗的效果，还让口腔分泌更多唾液来保护牙齿，同时也可以补充身体水份，加速酒精的代谢，喝酒时搭杯水真是再重要不过的事。
2.擦掉口红或护唇膏
化妆品和酒精接触会发生什么不可逆的反应你永远不知道，实际经验证明不论是口红或护唇膏，品嚐葡萄酒后常会在嘴唇上留下更多更大范围的色块，而且不好清理，有些唇膏或唇蜜还会带着香气，干扰品酒，真是不可不慎。
3.先喝红酒再喝白酒
在餐酒会或是小型品酒会上，不论是餐酒的搭配或是品酒的顺序都有让感受层次丰富的考量，轻易不得调整顺序。在大型的品酒会或是酒展上，当有选择时，先喝红酒再喝白酒是一个好方法，因为牙齿有保护层可以防止着色，但葡萄酒的酸会慢慢削弱这层保护，所以只要品嚐完每杯酒后都喝口水、漱漱口，先红再白对于品嚐葡萄酒的风味也不会有太大的影响。
4.喝酒前先刷牙
喝酒前先刷牙是因为色素会沾在牙垢上，不过要注意最好在饮酒一小时前刷牙，如果是饮酒前才刷，牙膏的香料或是氟会影响品酒的味觉感受。千完不要在喝完酒后马上刷牙，酒中的酸会软化牙齿珐琅质，刷牙反而会造成长期染色的可能，较理想的方式是用漱口水来取代刷牙。
5.食用高纤维的食物
吃高纤食物如蔬果，在咀嚼时纤维时能刷除污渍，高纤饼乾可没有帮助。
6.吃更多的起司
起司能用钙包覆牙齿预防染色，就像是在牙齿上了层蜡，尤其是硬起司帮助更大。
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