葡萄酒是一种低酒度、高营养、益脑健身的保健饮料，在适量饮用的基础上，喝一点葡萄酒对身体是有好处的。而且在身体健康的情况下，一般人群都可以适量的饮用葡萄酒。那么，葡萄酒天天喝有危害吗？葡萄酒每天喝多少最合适？下面我们一起来了解看看。
葡萄酒天天喝有危害吗？
因为葡萄酒含有一定比例的酒精，所以凡是带有酒精成分的饮品均不可过量饮用，否则反而会破坏人体的免疫机能，增加患癌机会。如果量大的话,这对心脏是非常不好的,会导致酒精性的心肌炎,而且实际上,酒对脑部、肝脏、胰脏是绝对不好，所以用酒来保护心脏，是个不好的想法。因此，葡萄酒天天喝是有危害的，天天大量喝的危害很多。当然了，如果是适量的喝一点点，那么天天喝是没什么影响的。
葡萄酒每天喝多少最合适？
根据每个人体质不一样，每天适合喝红酒的量也不一样。一般来说，红酒是比较好吸收的酒，而且酒精度数不会太高，女生每天喝一杯，大约150ml，男生两杯，大约250ml左右的量就差不多了。红酒毕竟是含酒精饮品，喝多了身体负荷不了，反而会容易引发疾病。而有些人是对酒精过敏的，尽量还是避免喝红酒。
另外，每天喝红酒的时间也是有讲究的，喝红酒最好在晚上七点到九点半之间，这段时间人体肝脏中的乙醇脱氢酶活性最高，容易消化掉酒精，而且这时候，是一天忙完的时间，喝点红酒可以放松一下。喝完红酒，休息一下就可以睡觉了。而时间太晚，肝脏的解酒功能降低，容易把酒精积累在体内，不利于身体健康。
喝葡萄酒的注意事项
喝葡萄酒时注意葡萄酒的温度，葡萄酒可以稍微冰镇过后饮用更好，红葡萄酒温度在10-18度、白葡萄酒在8-13度，起泡葡萄酒在6-10度。
一个普遍的误区是，你应该在室温(22度)下喝红酒，而白葡萄酒应该冷藏后喝。但这不利于品尝葡萄酒，因为供应过暖的葡萄酒会呈现出酒精味、松弛味和过熟味，而供应过冷的葡萄酒中的风味会被淡化或完全掩盖。
一瓶浓郁的红葡萄酒，如赤霞珠、仙粉黛和尼比奥罗，摸起来应该有点凉，温度在10至18度之间，放冰箱里大约45分钟。
酒体丰满的白葡萄酒如霞多丽或维欧尼酒，酒体较淡的红葡萄酒如黑比诺酒，应在8至13度之间饮用，冷却时间约为90分钟，瓶子摸起来会感觉很凉。
香槟、起泡酒和酒体较轻的白葡萄酒应该是冰镇的，在6至10度之间；在喝之前，把它们放在冰箱里保存两到三个小时。
本次内容就介绍到这里。如果是大量喝葡萄酒，那么天天喝肯定对身体是有危害的。不过，在适度饮用的前提下，天天喝葡萄酒没什么影响，反而对身体有不少好处。因此，大家每天喝葡萄酒也不是不可以，但是一定要掌握好用量！
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