桑葚能够降压降血脂，是一种天然健康的水果，在每一年的春夏之际开始大量上市了，夏天可饮用桑葚汁，可补充体力，下面本文将为大家详细的介绍有关于桑葚酒的内容。
桑葚酒怎么泡？
1、准备原料
泡桑葚酒的时候，第一步就是要准备原料的，需要有桑葚、白酒、冰糖，其中白酒最好是选择纯粮酿造的，酒精度数也是可以选择高一点的，50度左右是比较好的，要是用酒精酒来泡桑葚酒是没有那么好的效果，味道也不会很好的，桑葚是要选择新鲜的桑葚，白酒和桑葚的量就要看自己准备泡多少了，一般桑葚和白酒的比例是1：3，也就是一斤桑葚和3斤白酒，除了这些之外，还要准备干净无水的容器，选择用玻璃罐就可以了。
2、清理原料
第二步就是清理原料了，清理原料就是要把桑葚清洗干净，把桑葚放到清水中稍微浸泡一下，浸泡时间不要太久了，把表面灰尘去掉就可以了，注意不要把桑葚弄破了，桑葚清洗干净之后，是要把桑葚晾干水分的，把桑葚晾干之后，就可以开始酿造桑葚酒了，看看第三步就可以了。
3、泡桑葚酒
第三步就是酿造桑葚酒了，把准备好的桑葚放到玻璃罐子当中，然后加入适量的冰糖，是可以按照自己的口味来调了，不要喝很甜的桑葚酒也是可以不放冰糖的，然后按照比例放入白酒就可以了，最后把桑葚酒密封好就可以了，要放在阴凉干燥的地方，大约2个月就可以了，喝的时候可以把残渣过滤掉，这样喝起来是更加方便了，每天喝一点点是有好处的，按照这3个步骤泡桑葚酒，泡出来的桑葚酒好喝又干净的。
桑葚酒怎么喝？
桑葚酒每日2次，每次1小杯饭后喝，桑葚泡酒不用加糖，自带酸甜味道，适合经常没有胃口的筒子喝哦。不过酒精的味道也是够呛的，建议还是加点白糖泡桑葚酒比较好，味道更好一些哦。
自制桑葚酒怎么保存？
看你桑葚酒度高低情况。
酒度超过10度，放置在避光密闭环境就可以；
酒度若低于10度，这样的酒水不易久放，建议低温密闭贮存。
自己酿造的低度桑葚酒，加点高度白酒进去，这样有利于延长保质期。
桑葚酒的功效有哪些？
桑葚的果子非常好吃，甜而独特，有一种特别的味道，而桑葚酒实乃极品，具有滋养补血之功效，不可多得。
1、桑葚酒中含有十八种人体所需的氨基酸和多种微量元素，包括红葡萄酒中的几乎所有营养成分，这样的“紫酒”可谓势头盖过红酒。
2、桑葚酒具有提高免疫力的功效，可以抵抗疾病的入侵，防止和抵抗癌细胞的骤然来袭。
3、桑葚酒对眼睛也是有很大益处的。常饮桑葚酒可缓解眼睛疲劳感，有效缓解头晕目眩、益于清热明目。
4、桑葚酒可以用来降血压、降血糖、降血脂，其含有的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂的作用，可防止或改善血管硬化增强血管韧性等功效。
5、桑葚酒适宜年老体虚者，能够延缓衰老症状。除此之外，桑葚酒可改善皮肤光泽，促进皮肤血液流畅，使皮肤白嫩光滑。
以上就是桑葚酒的基本内容，桑葚酸酸甜甜，泡出来的酒味道也非常好，大家在泡桑葚酒的时候，要注意清洗干净，以免造成污染，另外桑葚酒也是酒，不能多喝，以免影响身体健康。