喝白酒多少不伤身体，喝多少酒对身体没害啊

多少都有害

像40度白酒，每天适量饮用50ml是不伤身体的，过多则有害。白酒中某些成分在身体内分解需要一周或更久时间，过多饮用会增加肝藏负担。

啤酒适量喝点有美容活血的功效，这是专家分析出来的；白酒的话，一天喝100毫升；如果是红酒的话，一天喝300毫升，红酒属于保健品，对人体有益.

喝多少度的白酒对身体较好？ 00:00 / 01:0870% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

喝白酒，每天在3钱左右，看到过茅台酒里的小酒杯吗？就那么多。而且冬天最后喝些黄酒，有暖胃，益气，补肾之功效。最好不要喝劣质白酒，不但对身体没有好处，还会损坏身体机能。我是做餐饮的，对喝酒养身稍微了解一点，如果还有什么想问的可以继续问。

白酒每天少于二两，啤酒的话一瓶左右，葡萄酒半杯左右，有利于安睡，对身体是有好处的。饮酒过量的害处就不用我说了噢～～要爱惜自己的身体噢～～

一次50G

通常成年男性饮用酒的酒精量不超过25g/天，成年女性不超过15g/天，每天喝白酒最多不超过150g，度数高的白酒每天最好不超过100g。喝少量的白酒对人体可能有好处，适量饮酒可缓和忧虑和紧张的心理。有失眠症的患者，睡觉前饮少量白酒有利于睡眠，并能刺激胃液和唾液分泌，起到健胃作用。当过量饮酒，对人体的危害很大，尤其是高血脂、高血压、冠心病的患者应该忌酒。研究发现，成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于啤酒750ml、葡萄酒250mL、38°的白酒75ml或高度的白酒50ml。成年女性一般饮用酒的酒精量不超过15g，相当于啤酒450ml、葡萄酒150ml、38℃的白酒50ml。患者应注意，长期过量饮酒对人体健康不利，也可引起心脑血管动脉硬化、酒精性肝病、酒精性心肌病等疾病的发生。喝酒时不能与感冒药、头孢类抗生素、解热镇痛药、安眠药等同时服用。

每天喝50毫升以下。但是可能么？但作为一个女同志坚持不喝酒，别人也没办法。喝点饮料，只要你会说话，会有人替你喝！劝别人喝酒不一定要陪着喝！

少喝点最好。要是特别喜欢喝酒的话。喝点保健酒会比较好。我爸每天都得喝点大泉源人参酒。补中益气。养肝养血的粮食酒。对身体比较好。不过别喝那种药酒。喝多了对身体反而不好。求采纳

各位人家说的是需要喝酒！！你们都权她不喝，那她公司的业务还怎么谈啊。记住一点喝酒之前先把自己的肚子填饱了，不要太饱不过要保证自己肚子里有东西可以稀释酒精，这是白酒

二两以内。

每个人对酒的承受能力是不一样的!应酬就随便意思一下就好了!最好的方法 就是说不会喝以水代酒!!

少喝点最好。要是特别喜欢喝酒的话。喝点保健酒会比较好。我爸每天都得喝点大泉源人参酒。补中益气。养肝养血的粮食酒。对身体比较好。不过别喝那种药酒。喝多了对身体反而不好。求采纳

提倡“适量饮酒、有益健康”：男性每天一两50度左右白酒。我国白酒是多方式发酵，是边糖化边发酵，而西方的酒却是前糖化后发酵。我们是固态化的，他们是通过最后浸泡、医学上标准定义为平均每天的酒精摄入量女性大于20克，男性大于40克就会导致酒精性肝病，比如男性不要喝酒精50°的白酒超过2两，女性不超过一两。所以平日喝酒应在这个量以下。首先，如果对酒精耐受，没有先天性的酒精过敏，每天喝一两五十度以上的白酒是可以的。他可以起到活血化瘀、温中理气、舒展筋骨的作用，同时适量饮酒还能让我们分泌使我们感到快乐的物质判断自己的身体状况:如果身体素质较差，或是标准的不能饮酒体质，那么，不管是喝真酒假酒，还是高度数酒低度数酒，结果也可想而知。所我的回答是换个角度找答案，滴酒不沾可以确定没害处，而喝一两五十度以上的白酒不明确是否有好处也无法明确是否有害处，君自选。喝酒一定要喝贵州仁怀市（国酒之乡）的酱香型白酒！因为只有仁怀市的酱香型白酒才真正的是用纯粮食酿造的，生产工艺和流程都和茅台酒一样，而且又经过几年储存的，对人体有很多好处！但人体中乙醛脱氢酶活性强弱不同，喝酒量多少不同，超过乙醛脱氢酶的处理能力时，会导致乙醛分解不了或分解很少，致乙醛在体内蓄积。如血中含量达0.1%，人会失去自制能力；达0.2%时，每天喝一两五十度白酒对身体健康有利于活血有非常好的作用，目前没有人喝这么少的酒对身体不好的，过量喝酒对身体不好，只要不酗酒对身体有好处。

春秋冬二两以下为易，但夏天就不要喝了，可以喝一两杯啤酒。

根据人体的体质每天喝25ml-50ml。

一杯，半杯

不喝

无论哪一种酒，适度饮酒量都是以酒精摄入量为准。世界卫生组织国际协作研究指出，正常情况下，男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克，而“中国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克，女性摄入量应该更少一些。”一个摄入量计算公式，即"饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量"。　　白酒的度数最高，一般可分为低度、中度和高度酒，米酒也是白酒的一种。低度酒不能超过2两，中度酒不能超过1两，而烈性高度酒最好不要超过25毫升，一旦超过这个饮用量，就会对胃、肝脏等器官造成影响，加大其负担。在所有酒中，葡萄酒的度数相对较低。低度葡萄酒应控制在5两以内，高度的则不要超过3两，否则会伤害肝脏。　　“现在市面上常见的原麦汁为11度的啤酒，其酒精含量为3.7度。啤酒的一天饮用量不要超过两听(相当于玻璃瓶的一瓶)。　　黄酒刚喝时感觉不到什么，但后劲足，黄酒的度数在8-18度之间；果露酒主要以水果为原料，其度数高低不等，保健酒也属于果露酒。饮用这两类酒时也要注意量的把握。

其实喜欢喝酒的人都知道白酒有高度酒和低度酒的区别，正常情况下少喝一些酒，对身体还是有好处的。根据研究发现，其实最适宜人体喝的白酒度数应该是40.9度，假如说喝的白酒度数比较高的话，那对身体其实是有一定伤害的，但是如果喝的白酒度数又比较低，那其实也是没有办法达到养生的效果。日常生活当中我们适量喝一些白酒对身体其实是有好处的，你比如说适量喝白酒能够增强我们的心脏功能。适当的喝一些白酒，可以加快血液循环的速度，这样我们的心率就会加快，从而也就有利于我们的心脏功能了，所以很多人在养生的时候，其实会选择喝一些白酒。不过如果过量饮酒或者是长期喝酒的话，对心脏反而会形成很大的伤害，比如说很容易患有心脏病。其次生活当中适量的喝一些白酒还可以消除我们的疲劳感，平时很多人上班的时候会觉得特别的劳累，喝点小酒则是能够减轻这种疲劳感。其实酒精会刺激我们的大脑，让大脑产生一些兴奋感，所以我们喝了白酒之后才会降低疲劳感。从这一点来看呢，平时如果压力特别大的话，适量的喝一些酒其实是有好处的。另外适当的喝一些白酒还可以提高免疫力，实际上适量饮酒可以增强我们的免疫系统功能，能够提高我们的免疫力以及抵抗力，这样一来疾病发生的概率自然会大大减少。很多养生的人其实会喝酒养生，而且这些人会坚持喝酒，研究发现适量饮酒其实还有助于长寿。不过总的来说，大家千万不能够酗酒，因为如果人体吸收的酒精量太多的话，那么对人体的肝脏功能会产生很大的负荷，到时候反而会弄巧成拙。

天天喝酒不仅会损伤主要的解酒器官肝脏，刺激肠胃，而且日积月累的损伤神经系统，让人的反应能力和判断能力退化，根据科学家的测试，每天饮酒量不要超过肝脏的最大解酒能力，基本上每天饮酒不要超过100ml白酒还是可以接受的。

如果酒量一般，那就不要超过2两

这个问题需要分开讨论。第一、如果你是出于养生目的，那么每次饮酒量1两以下为佳，其目的是加速你的血液循环，改善新陈代谢。第二、如果你是与客户谈项目，在酒店酒桌上你要达到你的目的那么就需要尽可能的陪好客户才能达到你的目的了，但是还是要让自己的意识清晰，不要失态，同是在去之前可以先和一些牛奶，这样做的目的是让吸收的酒精变少，不容易醉，还要买一瓶力克，帮助你的肝脏代谢。最后，酒文化流传千百年，有很多人因为不控制自己的饮酒量导致高血压，半身不遂，你有没有想过我们做任何事都要适可而止，就比如喝酒喝到半身不遂，那没到这个阶段的时候可以行走自如，但是不知道珍惜，总是喜欢喝醉后那种晕晕乎乎走路东倒西晃的感觉，那么既然喜欢这种感觉，让你因为喝酒半身不遂，你以后天天就这样走路吧，也算是上天的一种惩罚，告诫我们任何事要懂得适可而止。同是你也明白了另一个道理，那就是你想毁灭一件事就是让它泛滥成灾。O(∩_∩)O哈哈~别忘记采纳我，谢谢！

喝高兴就对了

这个不能说多少合适，只能说少喝不会亏， 因人而异，有些人喝再多都没事，有些人喝一点点都出事，这个要看人的，喝不下不要硬喝，所以呢，最好是少喝，采 纳

综合考虑过量饮酒对健康的损害作用和适量饮酒的可能健康效益，以及其他国家对成年人饮酒的限量值，建议成年人适量饮酒的限量值是成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于啤酒750 ml，或葡萄酒250 ml，或38°的白酒75ml，或50°白酒50 ml，成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g，相当于啤酒450 ml，或葡萄酒150 ml，或38°的白酒50 ml，或50°白酒30 ml。

大家都知道饮酒伤身，那么有没有什么方法可以减少喝酒对身体的危害呢?今天小编就来教教大家怎样喝酒才不会伤身。 1.不要大口猛喝 要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。>>>夏季应该怎么吃姜才健康养生 2.空腹时不要饮酒 一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。 4.尽可能饮热酒 不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。>>>夏季养生慎行 谨防走入误区 喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题。 5.饮酒后切不要洗澡 人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。 6.白酒、啤酒应注意 喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。>>>夏季养生保健如何预防各种常见病 7.B族维生素： 估计饮酒多时，提前服用维生素B族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量; 8.多吃绿叶蔬菜： 喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏; 9.多吃豆制品： 喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用; 10.不要喝碳酸饮料： 喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。 以上就是小编为大家推荐的一些正确的喝酒方法，各位经常喝酒的男性朋友们一定要记住哦。这些方法虽然会降低喝酒的危害，但不能完全消除，所以男性朋友们喝酒要适量哦。

据经验总结十个原则： 1、在愉快的氛围中饮酒和朋友家人一起边谈笑，边愉快地饮酒。开心酒能转换心情，给第二天带来活力。 2、按自己的速度饮酒，同时不要去劝酒不要去迎合别人的速度，按自己的速度来饮酒。要考虑肝脏的处理能力，而且也不要为了礼节去强行劝人喝酒。 3、一定要一边吃东西一边喝酒不要白口喝酒，一定要搭配营养价值高的下酒菜，例如，奶酪、豆腐、鱼类等优质蛋白质食品，还有蔬菜和海藻类也很值得推荐。 4、不要直接喝烈酒不要直接喝酒精度数很高的酒，要稀释后再喝。 5、喝酒的时候不要吸烟烟与酒碰到一起，危害更大。因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩，会给心脏带来负担，而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上。应遵守"喝酒不吸烟，吸烟不喝酒"的原则。 6、不要和药一起喝部分镇痛药等强力药剂和酒一起喝下之后，会破坏胃黏膜，引起胃溃疡。而酒和糖尿病药一起喝会引发低血糖。所以，不管哪种药，都不要和酒一起喝。 7、不要一直喝到深夜酒精在肝脏中完全分解的时间约需6小时，因此即使少量饮酒，深夜12点之后也不要喝了，否则会妨碍第二天的工作和生活。 8、不要每天喝酒为了保护肝脏功能，应养成一周内至少两天不喝酒的习惯。如果长期每天都喝，发展成酒精性脂肪肝的危险性很大。 9、一日之内不要喝两次以上白天喝啤酒，晚上又喝白酒，这样肝脏就没有休息时间了。 10、定期接受肝功能检查喜欢酒的人常常喝着喝着就喝多了。为了安心地享用美酒，一定要定期接受肝功能的检查，选择适合自己的饮酒方式，做好自我管理。