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1,喝酒会发胖么
会
身体在晚上很容易储存脂肪,若是在睡前摄取大量的热量,那么身体自然就会囤积一堆脂肪,当然就会在不知不觉中胖起来罗
酒精是次高热能食物,每克油脂产生7大卡热能。100毫升XO的酒(约含43毫升酒精),进了肚子后会产生240大卡热能,等于吃一碗米饭,一次应酬下来,光是喝的酒量,就可等于吃了好几碗饭,故应酬多的人很难不胖
人体有能力在24小时内把170克(212毫升)的酒精转变成1200大卡的热量
喝啤酒容易胖,尤其容易造成啤酒肚
有些人不会,大部分都会
2,喝酒后为什么觉得热
酒有保暖御寒功能 ,少量饮酒会使身体发热,这是酒精引起毛细血管扩张,在酒精代谢后期会很容易造成皮肤散热增加,形成酒后寒。适量的饮酒可以促进血液循环,你可以参考一下百度文库里关于适量饮酒对人体的好处之类的文章。
酒会加速血液循环。
喝酒后觉得热,这主要是因为酒里含有大量的热量,总的来说,酒的度数越高,热量也就越高。如红、白葡萄酒、苹果酒热量大都在75千卡/100克上下,50~60度的白酒约为330千卡/100克,40~50度的白酒约为300千卡/100克,40度以下的为约220千卡/100克,绍兴酒120千卡/100克。
3,喝白酒会胖么
酒是大家所熟悉的,也是日常生活中少不了的饮料。每逢佳节,亲朋好友欢聚一堂,高兴之际,饮一杯酒,怡然自得,乐在其中。一般而言,饮少量的酒不可能使人发胖,但酒饮多了则不然。因为1毫升的酒能产生7000卡热量,而蛋白质和糖类及脂肪,虽然也同样产生热量,如1克蛋白质和1克糖各产4000卡热量,1&127克脂肪产生9000卡热量,但它们含有对人体有益的其他成分。与此相反,酒则只含有热能,这种热能一味使人发胖,加上饮酒的同时要吃大量的菜,所以无论什么酒,都是发胖的因素。我国北方人喜欢饮白酒,可以肯定酒精度数越高其热量也越高。不过当然所喝白酒中热量大部分都被人体所挥发或排泄.不过长期饮酒总之是对身体有害无益的.
4,为什么酒是胖比起来呢
因为酒的热量很大 1克酒精含有 7卡路里热量和9卡路里脂肪,一杯红酒或白酒有83卡路里,如 果一个晚上喝上2至3杯,已有250卡。每升啤酒有400卡路里,其中一半来自酒精,一半来自糖分。
所以喝个小酒的热量,光是「酒」所提供的热量,就约500Kcal。喝酒难免会配点小菜,这些又油、口味又重的小菜,热量非常高,一个晚上喝下来,你所吃进来的热量,将近1000Kcal。
总合起来是1500Kcal,已经是一个成年人一天所需的热量罗!可怕吧!
以体重70公斤的人而言,若以16公里的时速跑步,一个小时可以消耗924Kcal。
喝酒会变胖,第一个原因是酒本身的热量就很高,第二个原因是,你喝酒的配菜,热量更高。两者一起来,自然就愈来愈胖罗!
5,喝白酒能减肥么
“欢伯网”静波很高兴为你解答!不可用白酒减肥。因为酒精的热量1克释放7千卡热量,比蛋白质和碳水化合物释放的热量(4千卡)还高。仅仅低于脂肪(9千卡)。因此我劝你减肥期间不要喝白酒,喝白酒就是在吃能量。在营养学上白酒属于纯热能食品和油脂属于同一类。
没有科学依据,谨慎尝试。
bu keneng
喝酒伤身~吐完第2天肚子里什么也没有~反而比以前能吃了~喝白酒减肥是错误的选择~
白酒减肥 啤酒增肥? 不可以哦!! 不要听到什么就信以为真了!
=== 真的不行 我是天天白酒 但体重却是一个劲的飚呀 亲身经历 不可信 不可信 。。。
6,为什么减肥不能喝酒特别是白酒
绝对不可以。
酒 精 浓 度 高 卡 路 里 越 高
如 果 想 知 道 自 己 每 次 所 饮 的 酒 量 , 究 竟 摄 取 了 多 少 卡 路 里 落 肚 ? 营 养 师 话 可 以 用 一 个 方 程 式 计 算 酒 精 卡 路 里 : 饮 酒 份 量 ( ml ) × 酒 精 浓 度 ( % ) × 7 = 所 含 卡 路 里 。 记 者 计 算 过 后 惊 人 发 现 , 原 来 饮 一 包 250 毫 升 纸 包 饮 品 Size 的 红 酒 或 啤 酒 , 已 经 等 同 吃 了 1 碗 约 240 卡 路 里 的 白 饭 。 专家指出 : 「 酒 是 由 谷 类 及 水 果 经 酵 母 发 酵 而 成 , 依 酒 精 含 量 和 酿 造 方 法 的 不 同 , 可 分 为 酿 造 酒 、 蒸 馏 酒 及 再 制 酒 , 当 中 以 蒸 馏 酒 如 白 兰 地 、 威 士 忌 等 最 烈 , 至 少 有 40% 酒 精 浓 度 , 而 酒 精 含 量 浓 度 越 高 , 其 卡 路 里 就 相 对 地 高 。 」
7,喝白酒和喝啤酒对人体有什么不同
营养角度来讲,啤酒的营养好。据测定,啤酒中含17种氨基酸,其中包括8种人体“必需氨基酸”。 啤酒的发热量较高,1升 12度啤酒产热量425 大卡, 相当于250 克面包。 啤酒中还富含B族维生素拉VB1、B2、B6、PP、 泛酸、叶酸等。 这些营养物极易 被人体吸收,所以啤酒又有“液体面包”称。因此常饮啤酒对人体健康有益。 啤酒酒花还能抗癌
白酒不同于黄酒、啤酒和果酒,除了含有极少量的钠(平均约为0.7毫克/100克),铜(平均约为0.03毫克/100克),锌0.13毫克/100克),几乎不含维生素和钙、磷、铁等,所含有的仅是水和乙醇(酒精)。酒中的酒精被人体吸收后,虽然也可以氧化供热,但是饮白酒后所感到的浑身发热,并非酒精供热的结果,而是在酒精的刺激下,由人体的微血管扩张,体表大量散热所致,实际上消耗的还是体内的葡萄糖。据测定,每饮烈酒500克,会使体内在一天内所摄取热量的1/3~1/2被它白白消耗掉。
由此可见,要说白酒有什么营养的话,只是有很少的一部分白酒中含有极少量的锌、铜、硒等矿物质,仅此而已。
白酒一次喝2两左右,因为不管一个人酒量有多大肝脏一天只能分解相当与100克四五十度的白酒含的酒精
啤酒最好一次只饮一瓶左右