为什么白酒对肝脏有害，为什么喝酒会伤肝

酒也就是乙醇进入人体首先分解为乙醛和二氧化碳和水，乙醛是有毒的，肝是人体内非常重要的解毒器官，长期拿毒给它解，肝并非机器，肯定会导致其受伤。 我倒是有一招简单可行的办法能够保护肝胃，在喝酒时不那么受伤。详细可咨询QQ：44040710

1、肝脏是人体的「化工厂」。酒精主要在肝脏内代谢，而过度的酒精代谢会致肝脏超负荷运转，长时间的超负荷工作将导致肝细胞变性、坏死，甚至纤维化。2、但凡饮料中含有酒精，都会给肝脏带来不同程度的「负担」。尤其是长期不恰当地摄入酒精性饮料，会对肝脏造成慢性损伤，如同温水中煮青蛙，最终可引起酒精性肝病。但有研究显示，坚持每天少量而非过量饮用葡萄酒是有益健康的，所以不提倡长期过量饮用此类饮料。

　　酒精性肝病发生的危险因素有： 　　① 空腹喝酒、喝混合酒易患酒精性肝病; 　　② 遗传易感性被认为与酒精性肝病的发生密切相关，但具体的遗传标记尚未确定; 　　③ 同样乙醇摄入量，女性比男性更易患酒精性肝病; 　　④ 合并其它肝病; 　　⑤长期饮酒者，胆碱、维生素A B E、叶酸、硒等某些微量元素的需求量增加，又由于长期饮酒者多不能保持正常饮食结构，常有其它营养物质的缺乏，这些营养物质缺乏的情况可使肝细胞耐受酒精毒性的能力下降，更易出现肝损伤。

随着生活水平的提高，我们日常生活中的酒的种类越来越多，如白酒、啤酒、红酒和各种洋酒，年轻人越来越喜欢喝啤酒。而在日常生活中，更多..的人喜欢品酒。其实白酒在中国还是比较经典的，毕竟自古以来，我们中国的酒文化就很丰富，现在重要场合基本都会喝白酒。但是我们都知道，白酒的酒精含量比啤酒高，所以比啤酒更容易喝醉，啤酒的酒精含量比较低，有些人可以喝十几瓶啤酒而不醉。所以大多数人认为啤酒对肝脏的伤害较小。这是真的吗？今天xiaobian就和大家分享一下。白酒和啤酒相比，如果喝的量相同，喝白酒对身体的伤害更大，因为白酒中含有的酒精更多，只要有酒精的摄入，就会让你的肝脏 "工作"酒同样会摄入不少的二氧化碳物质，二氧化碳本身还容易增强人体吸收酒精的能力，酒精量越大，肝脏的工作强度就越大，对于肝脏和身体的伤害就越大。相比之下，啤酒的酒精含量一般在4%左右，强度低，对身体的伤害小。另外，如果吃了同样多的酒，啤酒对于身体的伤害会比白酒高，因为啤酒含酒精少，一杯白酒就相当于多喝了几瓶啤酒，但喝多了啤酒也能吃出很多碳物质，二氧化碳还是容易增强身体对酒精的吸收能力的小编针对问题做得详细解小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。

近年来查出脂肪肝的比例逐年上升，人群中发病率为5%，并且还有年轻化的趋势，不少坐办公室30来岁的白领从体检报告中发现自己患上了脂肪肝，经常商业应酬的人更加逃不了脂肪肝的侵袭。 40%以上肥胖人都患有脂肪肝，营养过剩、酗酒、糖尿病是致病主要因素。其他疾病也可导致脂肪肝，比如结核病、严重贫血、肺心病等。某些药物或毒物也可致脂肪肝。　 　　酗酒能毒害肝脏，损害肝功能。过量饮酒可加重肝脏负担，使肝细胞受损变性，最终导致肝硬变，医学上称之为“酒精肝”。在欧美国家，酒精性肝硬化占全部肝硬化的50~90%。长期酗酒者还影响脂肪代谢，可引起脂肪肝。酒精可使肝细胞变性、坏死、纤维组织增生而致肝硬化。 　　酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。近十年来，随着人民生活水平的提高和社交圈的扩大，全球酒的消费量猛增。同时，酒精肝的发生亦显著增加。在我国由于饮酒导致酒精肝的发生率也呈明显上升趋势，已成为不容忽视的隐型杀手。

酒精性脂肪肝是慢性酒精中毒引起的最常见病变，长期饮酒后，肝脏首先发生脂肪肝，即每一个肝细胞充满脂肪滴，以后发展为酒精性肝炎。酒精性脂肪肝多数病人无症状，仅在体检做肝功能或b超时才被发生，少数严重者可有全身乏力、精神不好、食欲减退、腹痛、腹胀。 病人一般营养状况良好，可有肥胖，可出现轻度的黄疸和肝脏肿大，肝重量常达正常肝脏的2～3倍，肝脏色黄、质韧，其次为肝区痛及压痛。化验血转氨酶升高，胆固醇升高，b超可有脂肪肝的改变。有长期饮酒习惯的人，或者有上述症状的人不防到医院做一些检查，如肝功能或者做b超以了解自己的健康状况。 关于酒精肝，解酒，脂肪肝等方面的知识。可以去我百度空间里面去看。希望对你有所帮助。

大量喝酒对肝脏确实不好，不知道有没有人听过这样一句话“ 一次醉酒相当于得一次肝炎” ，足以说明醉酒对肝脏的伤害。酒里面的有效成分是乙醇，也就是我们俗称的酒精。乙醇对人体是无毒的，不会损伤肝脏细胞。但乙醇不能从人体排泄出去，也不能被人体直接利用。它只能在肝脏细胞里面，通过两步氧化反应变成乙酸。然后，乙酸（就是我们日常吃的醋里面的有效成分）才能在人体细胞里被当作能量物质使用，最后变成二氧化碳和水。之所以，喝酒会伤肝，不是因为乙醇，也不是因为乙酸。在乙醇变成乙酸的过程中存在一个中间产物——乙醛。对于乙醛的大哥——甲醛，你可能更熟悉吧。他家老二呢，也不是什么好东西。在2017年世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单中，与酒精饮料摄入相关的乙醛被列为一类致癌物。另外，乙醇和乙醛在肝脏里面变成乙酸的氧化反应在肝细胞里面的线粒体中完成，如果这种氧化反应经常发生的话，就会对线粒体造成伤害。因为所谓氧化反应，就像我们日常生活中的燃烧一样，会城门失火殃及池鱼的。线粒体受伤后就会发生超氧化，最后变成脂肪泡。这就是医生常说的“酒精性脂肪肝”的来源。人体内若是具备这两种酶，就能较快地分解酒精，神经系统不容易受到酒精的麻醉作用，即使喝了比较多一些的酒，也不会表现出醉态。乙醇脱氢酶是每个正常人都有的，但乙醛脱氢酶缺乏的人却很多。缺少乙醛脱氢酶，乙醛分解速度较慢，储存在体内的时间延长，对人体尤其是肝脏就造成了明显的伤害。

肝脏是解毒的，酒精就是一种毒，葡萄酒和啤酒都酒精含量不高，没什么伤害

不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

酒精中的乙醇完全是又肝脏进行分解的！如果摄入过多！导致肝的疏泄功能减退！最后形成肝硬化！就对人的伤害都是一样的！只是葡萄酒有好的一面！软化血管！对心脏好些@！

饮酒后，乙醇可直接进入人体的血液循环，然后被体内的乙醇脱氢酶氧化分解，这样就形成对人体肝脏有极大毒性的乙醛。唐都医院神经外科专家指出，在正常情况下，乙醛可被人体内的乙醛脱氢酶分解为无毒物质而排出体外。不过如果是肝病患者肝脏内所含有的乙醛脱氢酶已大量减少，并且会有部分乙醛不能完全被分解，并可直接进入肝脏损害肝细胞。而且饮酒量越多的人，然后其体内的乙醛含量就越高，其肝脏受到的损害也越重。而且在酒精进入人体后会抑制肝细胞的再生。还有就是肝细胞有很强的再生能力，尽管肝病患者的肝脏都有肝细胞肿胀、肝细胞坏死等不同程度的病理变化；不过那些具有正常功能的肝细胞为了修复受损的肝脏仍会不断地再生。并且在酒精进入人体后，可明显地抑制肝细胞的修复功能，加重肝炎患者的肝脏受损程度。由此可见，酒精对肝脏的损伤是非常大的，为了避免酒精对肝脏造成伤害，对身体健康乃至生命造成威胁，早日进行戒酒治疗是最重要的。

喝酒之前喝杯酸奶,纯奶也行.这样只会减少伤害.要不伤害就喝米酒.忽忽~~~

饮酒对肝脏的损害最为明显，因为酒精的中间代谢产物乙醛对肝脏有直接损害。酒精可刺激肝脏胶原合成增加，影响肝细胞膜功能，激活一系列炎症反应，使肝细胞肿胀，形成脂肪肝和酒精性肝炎，严重时可发展为酒精性肝硬化。一般来说，每天消耗50克乙醇，10年以上的人中有8%到15%可能患有酒精性肝硬化。与啤酒相比，白酒对肝脏的损害更大，主要是因为白酒的酒精含量高于啤酒。长期饮用白酒更有可能引起转氨酶和胆红素等相关指标升高，导致酒精性肝病，甚至肝硬化。虽然啤酒中的酒精含量相对较低，但如果长期饮用，也会引起脂肪肝，损害肝脏，甚至导致肝硬化的形成。因此，喝白酒和啤酒都应该是合适的。过量饮酒会损害肝脏。肝脏损伤越深，酒精含量越高。白酒、红酒和啤酒的酒精含量分析，一般来说，啤酒中的酒精含量通常为3%至5%，红酒含量为11%至16%，而白酒中的酒精含量较高，酒精含量为38%至60%，可以看出，酒精含量在三者中排名第一的是白酒，其次是红酒，然后是啤酒。饮酒更多地与过量饮酒有关。从这个角度来看，白酒比红酒和啤酒对人体肝脏的危害更大。如果白酒、红酒和啤酒的酒精浓度非常相似，那么从营养角度来看，红酒中含有单宁、白藜芦醇等物质。根据研究，这些物质软化血管，预防心血管疾病是某些心血管疾病的先决条件（饮酒量不足以达到这一效果）。一般来说，红酒、白酒和啤酒必须适量饮用。过量饮酒会对中国造成危害。结果表明，男性每日饮酒量不超过25g；女性饮酒量不超过15克，这有利于预防心血管疾病。此外，在饮酒时，你还应该注意一些情况，以避免进一步损害你的健康。

酒精以不同的比例存在于各种酒中，它在人体内可以很快发生作用，改变人的情绪和行为。这是因为酒精在人体内不需要经过消化作用，就可直接扩散进入血液中，并分布至全身。酒精被吸收的过程可能在口腔中就开始了，到了胃部，也有少量酒精可直接被胃壁吸收，到了小肠后，小肠会很快地大量吸收。酒精吸收进入血液后，随血液流到各个器官，主要是分布在肝脏和大脑中。 酒精在体内的代谢过程，主要在肝脏中进行，少量酒精可在进入人体之后，马上随肺部呼吸或经汗腺排出体外，绝大部分酒精在肝脏中先与乙醇脱氢酶作用，生成乙醛，乙醛对人体有害，但它很快会在乙醛脱氢酶的作用下转化成乙酸。乙酸是酒精进入人体后产生的唯一有营养价值的物质，它可以提供人体需要的热量。酒精在人体内的代谢速率是有限度的，如果饮酒过量，酒精就会在体内器官，特别是在肝脏和大脑中积蓄，积蓄至一定程度即出现酒精中毒症状。 如果在短时间内饮用大量酒，初始酒精会像轻度镇静剂一样，使人兴奋、减轻抑郁程度，这是因为酒精压抑了某些大脑中枢的活动，这些中枢在平时对极兴奋行为起抑制作用。这个阶段不会维持很久，接下来，大部分人会变得安静、忧郁、恍惚、直到不省人事，严重时甚至会因心脏被麻醉或呼吸中枢失去功能而造成窒息死亡。

酒精是由肝脏代谢,长期喝酒将造成肝脏负担,易导致脂肪肝、酒精性肝炎与肝硬化,但据书田诊所问卷统计,七成九的民众...现,体内脂肪含量较多的女性比男性易酒醉,发生酒精性肝炎、肝硬化的机率也较男性来得高 会的.还伤胃.

酒精在体内的代谢过程，主要在肝脏中进行，少量酒精可在进入人体之后，马上随肺部呼吸或经汗腺排出体外，绝大部分酒精在肝脏中先与乙醇脱氢酶作用，生成乙醛，乙醛对人体有害，但它很快会在乙醛脱氢酶的作用下转化成乙酸。乙酸是酒精进入人体后产生的唯一有营养价值的物质，它可以提供人体需要的热量。酒精在人体内的代谢速率是有限度的，如果饮酒过量，酒精就会在体内器官，特别是在肝脏和大脑中积蓄，积蓄至一定程度即出现酒精中毒症状。

1、酒中含有酒精，其成分主要是我们常说的乙醇。因为乙醇90%在肝脏代谢，所以乙醇会对肝脏产生影响。在肝脏的处理下，乙醇会发生一系列的化学反应。乙醇代谢的大概过程是乙醇→乙醛→乙酸。乙醛活性很高，可以与蛋白质结合形成乙醛-蛋白质结合物，这个东西对肝细胞有直接损伤作用。所以喝酒伤肝，直接对肝脏产生损害的还是乙醇氧化后的产物。2、人体肝脏是处理乙醇的主要场所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧气。而肝脏的肝小叶是个相对容易缺氧的地方，而乙醇代谢过程耗氧，会导致小叶中央区缺氧。长期大量饮酒者，肝内血管收缩、血流减少、血流动力学紊乱，这又进一步加重了肝内缺氧的情况。所以喝酒伤肝，不但伤害肝脏细胞，还会导致肝脏缺氧。长期以往，对肝脏功能的正常发挥是极其不利的。3、肝脏中含有一些细菌，有些是对身体有益的。这些细菌有时候会吸收肝脏的毒素。长期喝酒会导致肝脏的酸碱环境发生细微改变，最终“赶走”这些细菌。因此肝脏以内毒素产生增加。甚至会在肝脏积累，对肝脏细胞的正常发展产生影响。所以长期喝酒会导致肝脏负荷加重，不单指的是肝脏细胞受损，也指的是肝脏的毒素积累。扩展资料：根据中国居民膳食指南建议，成年男性每天摄入酒精的量不要超过25克，女性每天摄入量不超过15克。在这个范围内饮酒，不仅健康，而且还能起到一定软化血管的作用。所以大家想要健康饮酒又不伤肝，最好是按照中国居民膳食指南的标准来饮酒。此外，大家还需要注意的是，在饮酒前一定要先吃点主食。这可以避免酒精与胃部直接接触，减少酒精对胃的伤害。如果是食用一些富含B族维生素的主食，如鱼类、蛋类和绿叶蔬菜等，还可以帮助肝脏代谢一部分的酒精，能为肝脏减负。因此，建议大家在饮酒前尽可能食用富含B族维生素的主食。如果没有这样的主食，大家也要先吃点东西垫肚子，避免空腹饮酒。参考资料来源：人民网-喝酒伤肝怎么个“伤”法 一天喝多少最健康参考资料来源：人民网-都说喝酒伤肝 到底喝多少酒才会伤肝？

北京261肝病医院专家称 如果本身有肝病的患者，如果再喝酒的话肝脏会更加“受伤”，所以乙肝和丙肝的患者在看病的时候，医生都会劝导不要喝酒。我们在临床上经常看到，肝病患者要是喝酒的话，肝硬化的发病概率会更高，而且也容易向肝癌方向发展。

因为酒有酒精,酒精伤肝

一方面的说法,就是肝气虚,本来阳气虚浮无根者,酒再下去一辛散,阳气泄散,肝气不足以升发,虚而成郁,因此亦有酗酒之人性情抑郁,脾胃不佳,面色青白等等。此为伤肝之用也.

肝脏好比是人体的化工厂，人体的各种营养物质的转化合成都是由肝脏完成的，各种各样的毒素也要经过肝脏来进行解毒，酒精的代谢也是在肝脏进行，少量喝酒肝脏解毒代谢后变成无毒物质排出体外对人体影响不大，但是一旦过量，超过了肝脏能够承受的负荷，这样就会影响肝脏健康，其中酒精的代谢产物乙醛对肝细胞的损伤是非常大的。 南京汉中路159号

肝（liver），人体脏器名，五脏之一。是脊椎动物身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等。肝脏也制造消化系统中之胆汁。在医学用字上，常以拉丁语字首hepato- 或 hepatic来描述肝脏或肝脏的。大部分的肝脏疾病都会有黄疸的症状，这是由于肝脏无法继续将胆红素排出所以就在体内累积。中医认为：肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血液的功能。《素问·五脏生成》：“肝之合筋也，其荣爪也。”肝又为将军之官，主谋虑。 我们的肝脏中存在着两种酶，乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。前者把酒精（乙醇）转化成乙醛，后者把乙醛转化成乙酸。乙酸也就是我们平常说的醋了，喝醋当然也没什么啦，何况最后变成二氧化碳和水排掉了。 乙醇-乙醛-乙酸 乙醇脱氢酶-乙醛脱氢酶 这三种物质，毒性以乙醛最为厉害，长期大量的累积容易导致肝癌！它有扩张血管的作用，尤其是毛细血管的作用，所以会导致人的面部潮红；乙醇，主要是中枢神经系统作用，在体内累积多了，就犯迷糊说胡话了；乙酸嘛，就是醋了。。。

1. 啤酒是人类最古老的酒精饮料之一，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。营养价值高，富含氨基酸、维生素特别是B族维生素及钙、磷、镁等营养成分。 适量饮用啤酒，能开胃健脾、增进食欲，且有助于防止骨质疏松症；但过量摄入，就会增加酒精摄入量，会损害肝脏和肾脏。 2. 白酒以粮谷为主要原料，为中国特有的一种蒸馏酒。白酒不同于黄酒、啤酒和果酒，除了含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇(酒精)。白酒可以说基本没什么营养。 在西医看来，白酒基本没什么特别的功效，相反，因为酒精含量高，常喝白酒易患酒精性肝病，对肝脏的损害极大。 所以说，如果真的喜欢喝点小酒，还是喝点啤酒比较好。 一般人饮用啤酒最好每天不超过300毫升。 哪种伤害更大？ 白酒，一种酒精度数（含量）较高的饮品，主要是以淀粉或者糖类物质当作主要的原料经过蒸馏发酵制作而成，有一种浓郁的香味，其具体成分主要是水、乙醇以及少量的有机化合物。 再来说啤酒，主要是以麦芽、酒花和水作为原料，然后通过特殊的加工发酵，属于一种低酒精含量的酒水。啤酒有着自身特殊的味道，相对而言味道偏苦，有一股麦芽特殊的香味，其中含有较多的氨基酸、维生素以及矿物质。 所以，从营养层面来看，啤酒的营养价值更多一些，酒精物质的含量更低，相对而言对于身体的损伤就会更低一些，白酒对于身体的伤害更大。 相比白酒和啤酒，如果饮用量相同，饮用白酒对于身体的伤害会更大，因为白酒中所含的酒精物质更多，只要有酒精的摄入，就一定会让您肝脏“工作”，酒精的量越大，肝脏的工作强度也就越大，从而对于肝脏和身体的损伤也就越大。 相比之下，啤酒中所含酒精的量一般在4%左右，度数很低，饮用对于身体的损害较小。 另外，如果您摄入了等量的酒精物质，那啤酒对于身体的损伤就会高于白酒，因为啤酒含有的酒精物质更少一些，一杯白酒相当于几瓶以上的啤酒，而喝较多的啤酒同样会摄入不少的二氧化碳物质，二氧化碳本身还容易增强人体吸收酒精的能力，对于身体的损伤较大；换而言之，喝下那样多的啤酒，水分物质的摄入量也会非常大，对于身体也是一种“折磨”。 所以，在正常情况下考虑，白酒的酒精含量远大于啤酒，所以摄入白酒对于身体的损伤会比啤酒更大；只要有酒精的摄入，肝脏就会存在一定的负担，酒精越多，对于肝脏的负担也就会更大。 健康 饮酒，您需要这样作为： 无论您喝的是白酒还是啤酒，再或是红酒，为了避免酒精对于身体的伤害，饮用必须限量，《中国居民膳食指南》建议男性朋友摄入酒精每日不得超过25克，女性朋友不得超过15克。依照酒精的含量去计算酒品饮用量，能少喝尽量要少喝一些。 有食物的缓冲，才能减缓酒精物质对于胃肠的损伤和刺激。 饮酒，不建议您两种酒品掺着喝，或者和碳酸饮料掺着喝，避免增加对于身体的损伤，拒绝一时之爽。 在中国人的餐桌上，喝酒成了应酬所必须，不过酒也有很多种，有白酒、啤酒，还有黄酒、红酒，高雅的人都喜欢喝红酒、洋酒，中老年人喜欢喝白酒，年轻人喜欢喝啤酒。反正就是各取所需。经常见到一些人，其实不喜欢喝酒，所以在迫于无奈的时候，就选择喝点啤酒，美其名曰说是啤酒对身体的伤害会少点。 啤酒和白酒哪个更伤肝脏？为什么？ 其实，不管是什么酒，只要是酒，就有害。之所以有人说啤酒的伤害小一点，主要是因为其中所含的酒精量比较低。而酒精是伤害肝脏的元凶，所以从这点来看，白酒确实比啤酒更伤肝脏。但是，大家平时喝酒，白酒都是论杯的，而啤酒却是论瓶的，到底哪一种喝法摄入的酒精量多，还真不一定。再说了，不同人对酒精的耐受性是不同的。可能有些人就是对啤酒比较敏感，所以所受伤害也就更严重一些。 白酒和啤酒所含酒精量的对比！ 大家都知道喝白酒比喝啤酒容易醉，原因就是白酒的度数高，也就是含有的酒精量高。但是，究竟喝多少啤酒才能抵得上一杯白酒，很少有人知道。大家衡量酒精量摄入的多少，都是根据个人反应来的，如果出现醉酒的表现，就觉得是自己喝多了，找到了自己的上限。可是，等到喝多的时候，身体受到伤害是一定的了。如果大家都以醉酒为准来喝酒，长此以往肯定会伤肝。 白酒是利用富含淀粉的原料酿成的，主要用的是一些粮食，而啤酒是以麦芽为主要原料，加啤酒花酿成的。而且啤酒一般是发酵而成，白酒则是蒸馏而成。其实，白酒瓶上标的度数指的是其中所含酒精的容量比，而啤酒瓶上标的度数指的原麦汁浓度。一般而言，白酒的酒精度多在25-68度之间，而啤酒的酒精度多在4%左右。这就差不多是10倍的差距。所以说，可能喝上一杯白酒就相当于10瓶啤酒了。 白酒和啤酒哪个更伤肝脏？ 至于对肝脏的伤害，可想而知。伤肝的主要是酒精，如果喝同样的白酒和啤酒，肯定是白酒更伤肝。可问题是大家喝啤酒与喝白酒的量是不一样的。当然，普通人很少一次喝上几十瓶啤酒，却可以喝上几杯白酒。所以说，从这点来看，可能白酒更伤肝。 虽如此，啤酒给人最大的印象就是“啤酒肚”。虽然啤酒肚不一定是喝啤酒喝出来的，但是可以肯定的是，长期大量喝啤酒肯定不利于 健康 。啤酒所含热量较高，一瓶啤酒所含热量就相当于每天人均所需总热量的20%，如果多喝几瓶，这一天的热量肯定超标。如果再加上饮食不节制，缺乏运动等，啤酒肚也就出现了。 所谓的“啤酒肚”其实就是腹型肥胖，是腹部脂肪堆积的表现，可能在肝脏、心脏等部位。堆积在肝脏就会伤肝，这也是必然的。所以说，对于有些人来说，长期喝啤酒对肝脏的伤害或许更加严重。不仅如此，还会伤害心血管 健康 。 总之，无论是白酒，还是啤酒，大家千万不要对喝酒抱有任何的幻想。只要是含有酒精的饮品，就对肝脏有害。所以说，有知名杂志刊文说，最安全的饮酒量是滴酒不沾！ 我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！ 无论是什么酒，其中对肝脏不利的成分是酒精，可以说酒精就是肝脏的死对头，酒精的摄入，99%会交给肝脏来处理，仅有1%可以被肠胃直接吸收，对于我们来说，多喝酒也好少喝酒也罢，肝脏都要加班，只是加班时间的长短不同，酒精摄入量多，肝脏就更辛苦，酒精摄入量少一点，肝脏加班工作就少一些，但喝酒是肯定会给肝脏带来负担的。 所以，看什么酒对肝脏的影响大，从酒精含量入手的话，烈酒、白酒、部分药酒可能会是比起红酒、黄酒、啤酒来说更伤肝的。 除了增加肝脏的工作量之外，酒精还会对肝脏的 健康 有威胁。 酒精（乙醇）摄入后，会先脱氢生成乙醛，乙醛是一种有毒物质，如果在体内长时间大量存在可能引起酒精中毒，人体会有危险，所以代谢酒精是肝脏的当务之急，乙醛可以再次脱氢生成无毒的乙酸，随着尿液排出体外，所以乙醛必须快速脱氢，如果摄入大量酒精，肝脏很有可能奉献出自己原本用来运载脂肪的蛋白质载体合成大量脱氢酶处理酒精，而自己的脂肪运输受阻，而且酒精的分解紧要，一切肝脏的其他工作都会被排在之后，包括脂肪的合成、代谢，所以，长期酗酒的结果很可能导致肝脏中脂肪的大量囤积，而增加诱发高血脂、脂肪肝的几率。 当然，虽然这里提到白酒比啤酒更伤肝，因为白酒度数高，酒精含量高，但并不代表我们就可以肆无忌惮地喝啤酒了，啤酒喝多了，一样酒精会累积起来，最终还是会威胁肝脏，我们喝酒应该有度，不要酒精成瘾，每天都必须要喝二两。 膳食指南推荐成年男性每日酒精摄入量在25g以内，女性在15g以内，25g酒精大概是750ml的一瓶啤酒，200ml的一杯红酒，二两白酒。女性的15g大概是450ml一瓶啤酒，130ml一杯红酒，白酒能不喝则不喝，因为女性的酒精耐受度普遍不高，而且对生殖系统有所不利。合理喝酒虽然不会对 健康 造成太大威胁，但也不推荐大家天天喝酒，多给肝脏放放假，让它调理调理，肝脏也能更 健康 。 对于肝脏来说，无论是白酒还是啤酒，只要有酒精存在就会对肝脏造成损害，而这种损害不仅仅体现在喝了多大量，还要考虑其浓度的问题；以42度的白酒50ml和酒精度为3.5%的啤酒600ml为例，此二者酒精含量等同，但若将其同时迅速饮尽，饮酒者的感受却并不一样，其主要原因如下： 白酒量虽少，但酒精浓度却远高于啤酒，所以，胃肠对白酒中酒精的吸收率更高，因此，单位时间内被血液输送到肝脏的酒精量自然也多，那么，相较于啤酒而言，白酒对肝脏代谢造成的负担也会更大一些，如此看来，白酒对肝脏造成的损害似乎比啤酒更厉害，但这里却有一个前提——喝的足够快； 因为肝脏对酒精的代谢能力是有限度的，单位时间内进入肝脏的酒精越少，其代谢越容易，肝脏负担也就越小，而如果一次性处理的酒精量太大，超出了肝脏的最大负担能力，那么便会对其肝脏造成损伤；所以，如果您在短时间内迅速饮用大量的啤酒，而饮用白酒时却甚是缓慢，那么，啤酒对肝脏造成的伤害不一定比白酒小。 所以，如果您一定要喝酒，那么，无论是白的还是啤的，都应该少喝、慢慢喝，才能最大程度上维护肝脏的 健康 ！ 健康 先知道：饮酒伤肝的主因是酒精，无论喝啤酒还是喝白酒一样伤肝，最好不喝酒。 酒 是一种发源于我国的含酒精饮料，自古以来大家对酒的评价毁誉参半，既有“酒为百药之长”又有“酒为百病之源”之说，但近年来随着人类对酒的深入研究，发现只要喝酒就有 健康 危害，发表于权威医学期刊《柳叶刀》的涵盖了195个国家及地区的2800万饮酒者的研究指出：酒精根本不存在所谓的“安全摄入量”，无论摄入量高低，饮酒对身体都是有害的。 饮酒有害 健康 主要则体现在“伤肝” ，饮酒后酒精（乙醇）需要先脱氢成为乙醛，若我们体内存在大量的乙醛就会出现酒精中毒，此时肝脏得努力工作将乙醛再次脱氢成为乙酸才能通过尿液排出到体外，这个过程就会增加肝脏负荷，导致“伤肝”。 当然饮酒不仅仅伤肝，由于酒精有刺激性所以在饮入时就会先 “伤胃” ，排出尿液的过程增加了肾脏的负担会 “伤肾” ，饮酒后血液循环增快增加心脏负荷会 “伤心” ，兴奋、麻痹神经则导致 “伤脑” …… 还是不喝为好！ 就算要饮酒，也一定要限量， 中国居民膳食指南建议成年男性每日酒精摄入量在25g以内，女性在15g以内 ，也就是1瓶啤酒或2两白酒的量，而中国的酒桌文化，只要喝酒很容易就喝多了，作为社交需求难免我们会饮酒，此时就一定要谨记以下事项了： 白酒最伤肝。白酒中的酒精对肝脏伤害大些，喝多了肝脏对酒精分解的能力会逐渐降低。肝脏长期大量饮酒，使肝细胞受损变性，容易造成酒精肝，会导致肝硬化。、对血压、对心脏、对脑细泡也都有影响，造成记忆力、反映力不好。对皮肤有害。酒精是血管扩张剂，会使身体组织过分散热，造成身体麻木头晕， 走路走的不稳等。 建议：各种酒都含有不同含量的酒精，只是酒精的浓度不同而已，相同分量的白酒和啤酒.在等量的情况下.喝白酒比喝啤酒对肝脏损害更大，但只要摄入的酒精超出标准对肝脏的损害都大，所以不管是哪种酒都要适量而止。 白酒对肝脏的损害会大些。啤酒和白酒都含有酒精，只要不过量，对身体是没有损害的。相对来说，如果种种原因必须喝酒，可以适量的做些调整。适量的饮酒对身体还是有好处的，无论是白酒还是啤酒都应控制一个度，建议每天喝少量的葡萄酒对改善心血管功能很有好处！ 中国是酒文化 历史 渊源，由此什么时候也离不开酒的话题，只要说起酒来，大家都是兴致盎然。酒已经成为一些人的生活必需品。以往在人们的意识中，甚至在一些教科书中，都有写着少量饮酒有益 健康 。而且也有一些研究结果显示，验证了少量饮酒对 健康 的益处，但科学研究在不断进步，最新科学论证：少量饮酒有益 健康 是不存在的，只要饮酒就会对身体有伤害，而且伤害程度取决于饮酒量的多少。 其实不管有没有论证这个结果，人们根深蒂固的思维意识不会因为论证结果而马上得以转变，什么事都需要一个改变的过程，喝酒就是这样的，而且亲朋好友聚会，或者工作应酬以及生活情趣之余都会小酌一杯，要说做到不喝酒，确实很难，除非像我这样一开始就没有养成喝酒习惯的人。 酒的种类： 酒的种类根据不同的性质分为不同的种类，比如：根据酿造方法分为：发酵酒、蒸馏酒和配制酒；根据酒精度分为低、中、高度酒；根据原料又分为白酒、黄酒和果酒；按总糖又分为葡萄酒、黄酒、果酒；按香型分为茅香、浓香、清香、米香、其他香型；按色泽分为啤酒、葡萄酒；按曲种分为白酒、黄酒。 经常喝酒的危害 我们都知道喝酒最先伤到的器官就是肝脏，因为喝酒来的酒首先就是在肝脏分解、代谢，除此之外，酒精在体内氧化产生有毒的代谢产物乙醛，还可以增加活性氧自由基，进而诱导氧化应激，具有遗传毒性和致癌性，而且大量饮酒还可以诱发心律不齐或心脏内壁运动一场引起脑栓塞，诱发高血压等。 啤酒和白酒哪个更伤肝，为什么？ 既然有些时候不能避免饮酒，那就尽量选择低度酒，比如啤酒、葡萄酒，很多人认为白酒是纯粮食酿造，肯定会更好一些，但饮酒伤害身体主要是酒精乙醇，以及其代谢产物，所以体液酒精度的高低含量与身体的危害度相关，比如：血液中的酒精度在40mg/100ml以下，有一定的兴奋作用，达到100mg以上，可明显的抑制和麻痹神经，且伤害到器官组织。且酒精所产生的能量还易引起肥胖。 白酒的酒精度一般要高于啤酒，所以相对来说，白酒更易伤肝，无论哪种酒，建议还是少喝，每天酒精度的摄入量不超过25克，白酒尽量选择低度的，不超过75ml,高度的不超过50ml,啤酒不超过一瓶。 主要是按照酒精的量来计算，白酒酒精含量高，一般酒精含量40-52%，一斤白酒含酒精200-250克，啤酒酒精含量3-4%，一斤啤酒含酒精15-20克，所以白酒对肝脏损害更大，当然你啤酒喝个10几瓶也跟一斤白酒差不多了[捂脸] 要说对身体的伤害，白酒和啤酒是五十步笑百步。不论什么酒都少不了酒精，只是酒精度数有所差异，而酒精对身体的伤害是确定无疑的， 相对于啤酒来说，白酒更容易伤身 。这得从两个方面来说。 一是白酒的酒精度数相对较高 。最低度的白酒也比啤酒和葡萄酒的度数高，最低度数的白酒也差不多超过三十度，而啤酒、葡萄酒一般的度数都在十度上下。恰恰就是这酒精最害人，急性伤害是肝损伤，长期慢性危害还会累及心脏和血管系统，所以，从这个方面说，白酒相对于其他两种酒更伤身体。 二是白酒几乎不含营养素。 品质好的白酒，以曲类、酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质（糖质）原料，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成，还有许多白酒其实就是用食用酒精和食用香料勾兑而成的，无论哪种白酒，所含的营养素微乎其微，可以忽略不计。相对而言，啤酒则含较多的糖类和少量B族维生素、矿物质，葡萄酒，尤其是红葡萄酒的成分比较复杂，不但含氨基酸、糖类、B族维生素和矿物质，还含有白藜芦醇、原花青素等植物化学成分，既有一定的营养价值，又有一些保健作用。

肝脏是人体的重要器官，具有造血排毒功能，而各种各样的急慢性肝病又是损害肝脏，危害人类健康的常见病、多发病。因此在日常的生活中必须注意保护好自己的肝脏。怎样才能保护好你的肝脏呢?医学专家根据多年的临床经验和若干病例，提出保护肝脏的八项注意： 1、注意避免感染肝病 肝炎是传染病发病率最高的一种疾病。从肝炎传染源、传播途径及预后等流行病学特征来看，肝炎可分为甲型、乙型、丙型、丁型和戊型五种．这五种肝炎又可分为两大类，一类是经肠道传播或经粪便——口腔途径传播的甲型和戊型肝炎；另一类是经肠道以外途径传播的乙型、丙型和丁型肝炎。甲型和戊型肝炎预防的根本措施是：日常生活中重视饮水、饮食卫生和养成饭前便后洗手的习惯．外出旅行尽量不到不卫生的饭店、路边饭摊吃饭。乙型、丙型和丁型肝炎对人类的危害特别大，这不仅发病率高，而且有30％一50％的病例会转变成慢性．甚至会转变成肝硬化或肝癌。对这一类肝炎的预防措施主要是：在日常生活中要将自己的日常用品同肝炎病人分开，不使用肝炎病人使用过的用品。其中最重要的是杜绝因注射、针灸、手术、输血等医疗操作中的交叉感染，坚决不用没有消毒的注射器等。对血源和血液制品要严格检查，防止带有乙肝病毒等肝炎的传染。 2、注意避免接触化学毒物 不论是什么原因造成化学毒物侵入人体，都会给人的肝脏带来损害，其中常见的如苯、贡、磷、砷等对肝细胞内线粒体和多酶类有破坏作用，会造成肝细胞进一步坏死。 3、注意忌饮烈性酒 酒对肝病患者是大忌。因为酒精的90％以上要在肝脏内代谢．而肝病患者的肝脏功能已经受到了损害，此时饮用烈性酒恰似火上加油。由于酒精可以使肝细胞的正常系统受到破坏，直接损害肝细胞．导致肝细胞坏死。已经患有肝病的人就是少量饮酒， 也会产生严重后果，使病情不断反复与恶化，延长病程，影响痊愈。没有肝病的，如经常酗酒也会引发脂肪肝，酒精肝，甚至于肝化。 4、注意防止怒郁伤肝 古语有“气郁伤肝”，这其实是我国古代医学上的科学概括和总结。因此，无论是患有肝病的人还是没有肝病的人，都应开朗乐观．修身养性，避免生气、发怒和精神紧张，同时注意劳逸结合，节制性生活。 5、注意损肝药物的伤害 临床经验表明．大量药物中约有500多种对人的肝脏有损害。如常见的有四环毒、红霉素、氯霉素、金霉素、吗啡、复方新诺明等，其它如抗结核药、抗甲状腺药、抗风湿类药、利尿药、降糖药、性激素药等等。因此，这些药物对有肝病史或肝病恢复期都应慎用或忌用。必须用的，也应在医生的指导下合理使用，并尽量少用。否则，可能会加重病情、诱发肝硬化。 6、注意和防止滥用药物 有的人一旦患上肝病，由于治病心切，往往中西药结合，在一天就能用若干药，治疗药、营养药样样俱全。殊不知这样盲目用药，不仅无助于病情的好转，反而会增加肝脏的负担。 7、注意饮食调节 肝炎病人在饮食上宜清淡，忌辛、辣、暴饮暴食、过饱。因此，病人应适当多吃一些瘦肉、动物肝脏、鱼、蛋、豆制品及新鲜蔬菜和水果。对已经霉变的食物绝对不能食用。 8、注意科学治疗 无论是何种肝病，都应注意休息和治疗。对急性发病者应争取在急性期内治愈．对转为慢性者，要耐心进行治疗，不能急燥。

酒精是胃吸收,解毒是肝脏,人体所有的解毒任务都是肝脏来完成的!长期大量饮酒会引起慢性酒精中毒，对人体各个器官系统均有损害，尤其对肝、脑损害最大。对肝，可引起脂肪肝、肝炎，甚至酒精性肝硬化，