亚麻籽油是什么，亚麻籽油的主要原料是什么

亚麻籽（也称胡麻），主要种植于我国的西北区、内蒙古西部等。

坝上高原地带生产的胡麻榨出的油就是亚麻籽油的原料。

亚麻籽油是亚麻籽经过压榨制取的油。亚麻籽又称胡麻，以前亚麻主要种植在胡人匈奴一带，因此被称为胡麻，亚麻经过多年的种植，在我国西北地区由于昼夜温差较大，导致亚麻籽的产量较高，这些地区种植的亚麻，其油脂的活性也较高，这也是亚麻籽油称为胡麻油的一个原因。亚麻籽油的摄入量人体必需脂肪酸主要有亚油酸和α-亚麻酸，正常成年人只要每天服用1-2汤勺亚麻籽油，就可以使亚油酸和α-亚麻酸的比例达到合理状态。如果是婴幼儿，至少要到9个月以后，最好是一周岁以后再喂亚麻籽油，在两岁之前，可以每天喂1小茶匙，5毫升左右；两岁以后，每天可以喂2小茶匙，10毫升左右。

亚麻籽油是一种宁夏六盘山一带常见的食用油，是一年生植物，当地俗称胡麻油，属于植物油，一般这个亚麻籽油产量少，在六盘山一带有大量的卖，一般城市南方超市都没有这个，只能上网上选购，我经常在网上买宁夏六盘山的亚麻籽油，纯天然冷榨很纯正，品质还挺好的，经常在吃，也很经济实惠。

付费内容限时免费查看 回答 亚麻籽油又称亚麻油、胡麻油、亚麻仁油，是以亚麻籽为原料制取的油。根据我国亚麻籽油国家标准（GB/T 8235-2008），亚麻籽油的主要脂肪酸含量由高到低分别为亚麻酸39.0%~62.0%、油酸13.0%~39.0%、亚油酸12.0%~30.0%、棕榈酸3.7%~7.9%和硬脂酸2.0%~6.5%。 亚麻籽油是食用油：亚麻籽油是陆地上Ω-3含量最高的植物油，由于对身体的重要性，被称为“液体黄金”。亚麻籽油中含有一定数量的木酚素，这种活性物质被认为是一种植物雌激素，具有调节女性内分泌的作用。因此，整体而言，亚麻籽油是一种营养价值较高的食用油。 其脂肪酸组成特点是，含有大量欧米伽3型多不饱和脂肪酸（α亚麻酸）。α亚麻酸在体内可转化为DHA和EPA，对维持成年人血脂健康以及儿童大脑和视力发育具有重要作用。 更多1条 

亚麻籽油又称为胡麻油。 亚麻油中含饱和脂肪酸9-11%，油酸13-29%，亚油酸15-30%，亚麻油酸44-61%。 亚麻油有一种特殊的气味，食用品质不如花生油、芝麻油及葵花籽油。另外，由于含有过高的亚麻油酸，储藏稳定性和热稳定性均较差，其营养价值也比亚油酸、油酸为主的食用油低。 烹调方式有点类似橄榄油 只能低温烹饪或是调拌凉菜。 还有个缺点是不好储存，容易变质

亚麻油又叫胡麻油、亚麻籽油，亚麻籽油是由亚麻籽压榨而成的极为通用的油。 当从亚麻籽中冷榨油时，它被称为亚麻籽油，并以高浓度的欧米茄油作为营养补充品上市。 提取亚麻籽油的过程包括使用溶剂，使该油本身不适合人类食用。 提取为亚麻籽油原料时，可用于多种用途，通常用作木器油和防腐剂。 “煮沸的”亚麻籽油是指已用化学药品或热或两者进行过进一步处理的原油； 这些过程会使油变稠和变黑，并减少其干燥时间。亚麻籽油的固化时间相对较长，需要数天或数周，但最终会干燥成坚硬，柔软的表面。 它可以很好地防止水分流失，并为木材提供美观的外观。 可以将其刷涂，喷涂或擦拭在待修整的表面上，并使其浸入木材中。 10或15分钟后将多余的油擦掉，表面干燥，至少过夜，有时甚至更长。 亚麻籽油干燥成柔软的表面，但表面几乎没有保护，以防刮擦或凹痕。 此外，水很容易渗入饰面。亚麻籽油通常用作涂料或颜料溶解介质的涂料制造。 缓慢的干燥时间有助于油漆的美学外观，因为在干燥的时间中，它可使油漆沉降到一定水平，从而平滑刷痕。 艺术家有时还会使用亚麻籽油作为油漆的稀释剂。 当以这种方式使用时，它会使涂料显得更光滑和光泽。

亚麻油不是橄榄油。 亚麻籽油是以西北地区纯天然、无污染的亚麻籽为原料.亚麻产地主要是甘肃、宁夏等地 亚麻油是一种天然价值非常高的植物油，对小孩智力发育和老人健康有很大帮助。0-17岁小孩及孕产妇食用最佳。 市面上应该比较少见。就算有也不一定是真的。原先我也找了好久，后来在淘宝网上找到了。网址的话在我qq空间的第一篇日志里有。搜了好久才搜出来的，所以就保存起来了。不知道是真是假，不过我吃了感觉还不错

亚麻籽油是植物亚麻籽经过压榨或者萃取后而得到的植物油，富含阿尔法亚麻酸

亚麻籽油是由亚麻籽经过压榨、热榨等工艺生产出来的一种食用油脂。其对于人体的良好作用已经为美国食品药品管理局确认，并且在欧美已经大范围推广普及了。您如果想进一步了解，请与淘宝网 店铺 灵感的店铺的掌柜进行进一步的交流。

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亚麻籽油由亚麻籽制取而成，亚麻籽是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻，因其原产于东印度地区，汉朝张骞出使西域时，经丝绸之路将亚麻带回中国，主要种植于旧时匈奴一带，是“胡人”聚集的地区，因此而得名。亚麻籽在中国属于传统的油料作物，亚麻分为油用亚麻，油纤兼用亚麻和纤维用亚麻，油用亚麻籽在我国主要产自长白山松嫩平原以及黑龙江地带、内蒙古、自宁夏六盘山区、张家口坝上张北；内蒙古草原分布最多，以及东北少量种植等。尽管亚麻具备抗贫瘠的习性，但作为油用亚麻，“冷凉的气候、丰盈的土壤、充足的光照”三个条件必不可缺。经过当地人千年培育种植发现：西北地区昼夜温差均衡、肥沃的土壤、以及充足的阳光等自然生态环境最适合亚麻等特种油料作物的种植，属全国无工业污染带，西北地新疆，甘肃，内蒙古西部区产的亚麻籽油含油量达56%以上，其中α-亚麻酸含量更是远高于其他种植区，亚麻籽油活性也是居首。新疆，甘肃，宁夏，内蒙，山西等地，当地又称胡麻油，主要是由于是古时汉朝张骞出使中东地区传入我国。冷榨亚麻籽油含有丰富的α－亚麻酸，是补充亚麻酸的最有效方法。

亚麻油不是橄榄油。 亚麻籽油是以西北地区纯天然、无污染的亚麻籽为原料.亚麻产地主要是甘肃、宁夏等地 亚麻油是一种天然价值非常高的植物油，对小孩智力发育和老人健康有很大帮助。0-17岁小孩及孕产妇食用最佳。 市面上应该比较少见。就算有也不一定是真的。原先我也找了好久，后来在淘宝网上找到了。网址的话在我qq空间的第一篇日志里有。搜了好久才搜出来的，所以就保存起来了。不知道是真是假，不过我吃了感觉还不错

亚麻籽油也叫胡麻油，是以亚麻籽为原料提取出来的油脂，富含亚麻酸，常作为补充亚麻酸的一种重要来源。亚麻籽含油30-45%，种皮含果胶10%左右，亚麻油一般通过压榨获得，有热榨和冷榨油之分，热榨由于保持了亚麻的香味，冷榨亚麻油的稳定性更好，所有这两种油脂各有千秋。从种皮中提取的亚麻胶是天然食用胶，是天然的食品添加剂。亚麻籽油中的亚麻酸含量可高达60%，α‐亚麻酸和γ-亚麻酸之比接近中国营养学会推荐的理想比值（4-6）：1，其α‐亚麻酸占50%以上。α-亚麻酸是目前为止既不能人工合成，机体也不能自行生成，只能通过外源补充的一种人体必需营养素。另外亚麻油所含的异常丰富的γ-亚麻酸的作用与来自鱼油的不饱和脂肪酸十分相似，故西方研究人员称亚麻油为“陆地上的鱼油”。亚麻像其它春季播种的小作物一样适于在温带或亚热带种植。油用亚麻生长条件一般不受限制，纤用亚麻则适于生长在凉爽和湿润的地区，但无论是油用还是纤用亚麻的收获期都需要温暖干燥的天气，在以水沤麻的地区尤其应当如此。在某些地区露水可用来沤麻。中午相对湿度应保持在60-70%之间。播种前后需要2.5cm降雨量，而生长期间则需要15-20cm的降雨量。亚麻开花到收获有一段较长的成熟期。在亚麻生长前期，温暖干燥的气候利于分枝和结籽。营养生长完成后，干燥的气候将有利于种子成熟。亚麻油亚麻生长需充足的水分，干旱将导致植株矮小和木质化。涝灾对亚麻生长有害，因此经常有暴风雨的地区不适合亚麻生长。和其他作物相比，亚麻对盐更敏感。pH5-7、排水良好、表层肥沃、底层为粘土的土壤最适合亚麻生长，但是土壤肥力太高将导致亚麻生长过于繁茂，容易引起植株倒伏，因而不利于其生长。有报道显示，从北方湿地生物带到热带森林地区，都生长有亚麻，这些地区土壤pH为4.8-8.2(平均值6.6)、年降雨量为30-130cm(平均值71)，温度为6-27℃(平均值12. 0)。