我现在别说三天一瓶白酒了，我现在是一年一瓶白酒也不行，彻底地和白酒拜拜了。首先，三天一瓶白酒，基本上不算有酒瘾，三天喝掉一瓶白酒，需要戒酒吗，我爸一日三餐都得喝，一天三瓶天龙泉，一天不喝都不行，那才叫酒瘾大，正常情况下一瓶白酒时在300～500ml左右，当然也有稍微大瓶一些，不过大多都是在这个范围之内，如果是这个量，一年一瓶，对健康的影响几乎是维护其为，即便是一个月，按照500ml来每天还不到1两，也就非常小的一杯，中国居民膳食指南建议的健康饮酒两，男性每天摄入的酒量两位25g，女性为15g，折算为白酒，就是1两左右，这个范围对健康的影响是很小时的，如果还达不到这个量，则就更不用担心了。
1、以前一瓶白酒喝一年，现一瓶白酒一月就喝完，我应该怎么护肝？
正常情况下一瓶白酒时在300～500ml左右，当然也有稍微大瓶一些，不过大多都是在这个范围之内，如果是这个量，一年一瓶，对健康的影响几乎是维护其为，即便是一个月，按照500ml来说，每天还不到1两，也就非常小的一杯，中国居民膳食指南建议的健康饮酒两，男性每天摄入的酒量两位25g，女性为15g，折算为白酒，就是1两左右，这个范围对健康的影响是很小时的，如果还达不到这个量，则就更不用担心了。
另外对于肝脏来说，影响肝脏健康的因素有很多，不仅仅是饮酒，如果饮酒量较少，但经常熬夜，长期便秘，情绪长期不佳，肥胖等等，这些都会造成肝脏的损伤，所以保护肝脏要从这些方面着手，可能熬夜，情绪不佳，肥胖这些因素都比较容易理解，便秘影响肝脏健康，可能有人会疑惑，但却是是真的，便秘的人身体代谢的这些食物残渣以及垃圾无法及时排除体外，会在肠道中不断的发酵产生有毒有害的物质，被重新吸收入血，这些毒素会被输送到肝脏进行解毒，长期会损伤肝脏功能，
那么保护肝脏的健康，就应该从这些方面着手了：1.控制一个合理的体重，尤其是要预防腹型肥胖，这样可以预防zhifanggan。2.早睡早起，避免熬夜，并且每天保证7～8个小时的睡眠时间，3.适量的运动，每天不少于1小时。4.多吃新鲜的蔬菜，每天500g，水果半斤，豆制品100g，并且足量饮水1500-1700ml，以更好的预防便秘，
2、我一个礼拜竟要喝一瓶白酒，感觉酒伤身，怎么办？
酒是好东西，喝多什么事情都能发生。酒驾违法，喝酒开车要做牢的，司机们谈酒色变。要不、高速路上拿车当飞机开，每天都能上演几幕，遇到朋友喝上两盅，侃侃大山，快乐无比。.量一定要掌握住，不然`、洋相百出，各种花草树丛，和衣而眠。有个笑话针对我们酒后失态而创作的:说我们人从猴子进化到人，需几百万年，而我们的人向猴子转化就要一瓶酒，
3、我酒瘾很大，三天喝一瓶白酒，需要戒酒吗？为何？
玉帝让屎壳郎到人间传旨：三日一餐，客来不算。屎壳郎喝了点酒，传错了旨，讲成了“一日三餐，客来不算，”世间的人们按屎壳郎错误旨意吃饭，一日三餐，拉屎就多，臭气熏天，臭到了天庭。玉帝闻到了，派人去查看究竟，原来是屎壳郎传旨传错了！玉帝大怒，命令屎壳郎到人间吃屎，吃不完就负责把屎滚成一个个屎球埋起来，这就是说错话的结果！我就想知道，题主，你不会搞错吧？你酒瘾很大，三天一瓶白酒？！你确定这样的酒瘾很大吗？如果你说错了，后果是很严重的！就像屎壳郎一样！我爸一日三餐都得喝，一天三瓶天龙泉，一天不喝都不行，那才叫酒瘾大。
既然你都这样说了，现在还是来帮你解决问题吧！首先，三天一瓶白酒，基本上不算有酒瘾，其次，三天喝掉一瓶白酒，需要戒酒吗？这个问题看个体而定。我现在别说三天一瓶白酒了，我现在是一年一瓶白酒也不行，彻底地和白酒拜拜了，为什么？坊间现在都还流传我当年喝酒的英雄事迹：我曾连续敬两桌人，19人，每人一杯，一杯一两；我号称是本县的三大铁塔之一，喝酒从来没有倒下过。
在我48岁那年，终于倒下了，胃出血加酒精肝，就这样，现在酒瘾还很大，写问答写到这里时还嘴馋，还闻到酒香，还想痛痛快快来一碗，可是已经不行了，彻底地告别了酒坛，为了性命，不得不戒酒了，我的侄儿，传承了我们家族能喝的基因，酒瘾也大。但是他也必须戒酒，彻底地告别酒坛了，你问我为什么？他是人民警察！我们单位的一位美女，号称酒中女侠，酒瘾非常大。