玛咖泡水喝的功效与作用玛咖泡水喝具有改善性功能、调节内分泌、抗疲劳、抗氧化的功效与作用。玛卡又称玛咖，具有改善性功能、调节内分泌、抗疲劳、抗氧化等功效与作用，具体如下，玛卡功效与作用玛卡也称为玛咖，为一种十字花科的两年生植物，可药食两用。
1、玛咖泡水喝的功效与作用？
玛咖泡水喝的功效与作用玛咖泡水喝具有改善性功能、调节内分泌、抗疲劳、抗氧化的功效与作用。玛咖又称玛卡，含有生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺、牛磺酸、蛋白质等，作用于下丘脑，促进性激素的分泌，可增强男性性功能，改善阳痿、早泄等，为精子提供能量，并能提高精子活性，改善男女的生育能力，缓解潮热、心烦失眠等围绝经期症状，
玛咖中的生物碱具有抗菌、抗炎、抗病毒、镇痛作用。玛咖中含有多种氨基酸、牛磺酸及微量元素锌等物质，可显著对抗疲劳，玛咖富含亚麻酸、亚油酸、维生素C、黄酮类化合物等抗氧化物质，具有抗氧化作用，抗肿瘤。玛咖泡水饮用还具有改善高血压、预防心肌梗死、抗过敏、降血脂等作用，本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审核点这里，查看医生回答详情。
2、玛卡功效与作用？
玛卡功效与作用玛卡也称为玛咖，为一种十字花科的两年生植物，可药食两用，玛咖具有多种氨基酸、生物碱、芥子油苷、玛卡多醣、玛卡烯和玛卡酰胺等多种营养元素。对于人体有补肾效果，1.抗疲劳、增强精力、体力：玛卡中氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳。2.改善性功能：独有的生物活性物质玛卡烯、玛卡酰胺利于勃起功能，提高精子数量和活跃能力，
3.调节内分泌系统，平衡荷尔蒙：玛卡的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体，调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能，达到平衡荷尔蒙水平。丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状，4.补肾、壮阳：可用于阳痿、早泄等。尽管玛卡的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过玛卡不用于疾病治疗，不能替代药物，使用时需咨询专业医师，
3、玛卡的功效与作用是什么？
玛卡的功效与作用是什么？玛卡又称玛咖，具有改善性功能、调节内分泌、抗疲劳、抗氧化等功效与作用，具体如下。1.改善性功能：玛卡中含有生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺等，可增强男性勃起功能，改善阳痿、早泄等，并能提高精子数量和活性，2.调节内分泌：玛卡含有多种生物碱，可作用于视丘下部和脑垂体，调节肾上腺、胰腺、卵巢等的功能；玛卡富含牛磺酸、蛋白质，可调节下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，缓解潮热、心烦失眠等围绝经期症状。
3.抗疲劳：玛卡中含有多种氨基酸、牛磺酸及微量元素锌等物质，可显著对抗疲劳，4.抗氧化：玛卡富含亚麻酸、亚油酸、维生素C、黄酮类化合物等抗氧化物质，具有抗氧化作用。5.其他：玛卡还具有改善高血压、预防心肌梗死、抗过敏、降血脂等作用，尽管玛卡的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。