美酒网 > 答疑
资讯 产品 行情 交易 品牌 知识

白酒配什么啤酒好一点,是每天喝二两白酒好

不管是二两白酒还是一瓶啤酒,天天喝酒并不是一件好事,建议偶尔小酌就好。喝啤酒还是喝白酒,这个问题问得好,一般来啤酒的酒精度数是在8%~12%,而普通酱香型白酒的酒精度数会达到52%左右,一瓶啤酒的热量是在130~150大卡,而一瓶1斤装的白酒热量是1300~1500大卡,很显然,白酒的热量太大,不宜健身者饮用。

1、是每天喝二两白酒好,还是每天喝一瓶啤酒好?

1、是每天喝二两白酒好,还是每天喝一瓶啤酒好?

感谢邀请。不管是二两白酒还是一瓶啤酒,天天喝酒并不是一件好事,建议偶尔小酌就好,虽然二两白酒,一瓶啤酒在很多朋友眼里看起来一点都不多,想那时和兄弟们大排档的时候酒可都是一件一件喝的啊,每天喝这点酒就有问题了吗?当然有问题,每天喝二两白酒的朋友可有不少在坚持了十年之后查出脂肪肝的,其中也就包括重度脂肪肝患者。

按照膳食指南推荐的饮酒量,我们每日摄入的酒精量男性在25g,女性在15g,这25g酒精要是换做酒的话也只能喝个二两白酒,女性的话8可钱都到不了,25g酒精换成啤酒能喝一瓶,红酒能喝满一杯,但咱们平时最好还是避免高度酒的摄入,喝点红酒,和朋友聚会喝点啤酒也就够了,很多朋友可能会有疑问,喝酒到底不好在哪?为什么不能天天喝?不是很多人提起家里人都很骄傲地说我爷爷喝酒到90岁还健在,我奶奶爱喝酒也没什么健康问题,身边的同事小伙子也爱喝酒,但好像也没什么毛病啊?这些表面现象并不能代表喝酒能带来什么好处,除了饮酒外,三餐的饮食习惯,生活作息、生活环境和自身基因表达、体质等因素都是影响健康或寿命的条件,90岁还每日饮酒的老人的确存在,但不排除如果不饮酒他可能更长寿,不排除一些朋友天生酒精耐受能力较强,只要控量饮酒可能对健康威胁比普通人小,也不排除大部分人每日饮酒可能寿命更短,而这些成为炫耀的饮酒长寿人只是少数,你们身边的爱酒小伙年纪二三十,要是再过10年,每人能保证他不得心脑血管疾病。

至少根据更多的研究资料,每日饮酒或过量饮酒带来的更多是弊端,更多的是奉劝我们少喝酒,为什么不推荐大家每天喝酒?其实无论喝酒多少,对肝脏都会有负担,酒精的中间代谢产物是有毒物质,为了尽快处理,肝脏必须优先处理酒精,其他工作可能会耽误,比如脂肪代谢,脂肪代谢受阻,更多脂肪可能会逐渐堆积在肝脏,哪怕每天只喝一点酒,也可能在肝脏中逐渐累积脂肪,最终诱发脂肪肝,还可能造成高血脂。

2、健身的人如果有应酬一定要喝酒,是喝啤酒好还是白酒好?

2、健身的人如果有应酬一定要喝酒,是喝啤酒好还是白酒好?

健身的人,应该远离烟酒,但人在社会上混,不能一味地拒绝,要给别人留个面子,所以不得已要喝酒,怎么办?是喝啤酒还是喝白酒,这个问题问得好,一般来说,啤酒的酒精度数是在8%~12%,而普通酱香型白酒的酒精度数会达到52%左右。一瓶啤酒的热量是在130~150大卡,而一瓶1斤装的白酒热量是1300~1500大卡,很显然,白酒的热量太大,不宜健身者饮用,

所以建议大部份人还是喝啤酒比较好。当然,对于白酒有偏好的朋友来说,体内酒精分解酶足,能及时把酒精分解成二氧化碳和水,不妨喝点白酒也可以,不要求你绝对喝啤酒,这是一,第二,不管是喝啤酒,还是白酒,一定要控制好量,啤酒最好1瓶,白酒不超2两。要记住,自己是在健身锻炼,切不可贪杯,如果对方劝酒厉害,不得已,也只能再加一点点,同时要减少菜口数量,防止能量过多地摄入。

大家都在看