每天喝一杯白酒对身体有什么影响。如果身体健康、作息和饮食有规律的话，每天喝一点白酒（安全范围内）是不会有什么负面作用的，同时也可以纾解压力、放松身心，对健康可以说还是有好处的，任何事物都一样有两面性，只要有积极的一面，就会有反面，白酒在药用方面也有一定作用，我们在睡前少量饮白酒，可以促进血液循环，起到促眠作用，中医用白酒治疗疾病或作为强肾补剂。
1、酒对人有哪些益处？有哪些坏处？
虽然我是专业浓香型白酒生产企业，但是还要劝您一句，酒不能多喝。任何事物都一样有两面性，只要有积极的一面，就会有反面，比如说劫匪，估计被抢的人会骂他八代祖宗。但是如果他家里穷的一穷二白，拿着劫来的钱财养活了自己和家人，那么这对于他的家庭来说是不是好事呢？当然，小编只是拿这个举例，并非让大家都用贫穷做借口去抢劫，
再比如说人参是好东西，但是你如果把这玩意拿来当饭吃，恐怕也不行。中国人喜欢跟风和炒作，虫草被吹的神乎其神，大家跟风抢购；听说玛卡壮阳，很多人玩了命的抢着吃；甚至连地里的大蒜都成为了炒作的对象；房价上涨，某些人几套几十套的买了，我就奇怪了，虫草再好，您能当饭吃吗？玛卡再神奇，您能吃出来个加强肾吗？大蒜再消毒，你能天天喝蒜粥吗？房子再多，你能俩小时换一套住吗？啰嗦半天，其实只想说明一个道理，白酒再怎么好怎么香，适量饮用可以，过量了肯定有害的，
要说好处肯定是有的，现在的药都是成品药，似乎不需要白酒来辅助。但是过去的中药，很多都需要白酒做药引子，由此可见白酒对于某些药物的吸收和增强是有所裨益的，但不能就此说酒就是好东西，估计各位身边有酒精肝的可能也不少。至于如何趋利避害，要根据个人体质不同区别对待，这也没什么标准可言，皇帝们琼浆玉液盯着，英年早逝的不占少数。
2、酒喝多了对人有什么危害？
每逢年会、聚会等稍显重要的场合，酒都是餐桌上不可缺少的饮品之一，酒作为一种交际媒介，传递情谊，让人与人之间更为亲近。但是，过量饮酒也容易造成一些严重的后果，这些年来，过量饮酒导致的死亡并不罕见，哪怕是身体素质过硬的人，过量饮酒也绝对是百害无一利的。过量饮酒的这些危害，你真的清楚吗？1.影响消化系统过量饮酒对食管和胃的黏膜刺激很大，可引起胃黏膜的出血、肿胀和糜烂，导致腹胀、腹痛、恶心、呕吐甚至呕血，
长期饮酒可能导致严重的慢性胃炎。酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的，过量饮酒很容易引起肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的重要原因，随着酒精摄入量的增加和摄入时间的加长，患者可由酒精性脂肪肝发展为酒精性肝炎，再发展为酒精性肝硬化。2.影响心脑血管系统酒精影响脂肪代谢，可使血胆固醇和甘油三酯升高，长期大量饮酒会使心脏发生脂肪变性，导致心脏的收缩功能减退，影响心脏的正常功能，
大量饮酒还会使心率加快，血压急剧升高，极容易诱发脑卒中。此外，过量饮酒还可增加高血压、中风及其他心脑血管病的患病风险，3.影响神经系统酒精对中枢神经系统的影响，较其他器官更为显著。一次性过量饮酒可引起急性酒精中毒，表现为一系列精神和行为异常的症状，如口齿不清、视物模糊、胡言乱语、失去平衡力等，长期大量饮酒还可能导致酒精中毒性周围神经病，
4.影响生殖系统有报道表明，长期过量饮酒可导致男性睾丸萎缩、阳痿、性欲丧失等。酗酒男性中还可出现精子生成障碍、原发性睾丸功能不全等现象，妊娠期的妇女，即使摄入少量酒精，也会使胎儿发生身体缺陷的概率升高，造成胎儿发育畸形、胎死腹中、胎儿智力低下等不良后果。5.影响骨骼和肌肉过量饮酒会促进股骨头骨髓内脂肪细胞增殖肥大，增加骨坏死的发病率，长期饮酒还会导致骨质疏松、肌病、肌淤血痉挛等，
6.增加癌症的发生概率大量研究表明，过量饮酒会增加咽喉部癌肿、甲状腺癌、皮肤癌、乳腺癌、食管癌等多种癌症的发病概率。由此可见，过量饮酒对身体的危害千千万，千万不能为了尽兴而过量饮酒，更不能采取过量饮酒这种方式缓解悲伤的情绪，即使有研究表明适量的酒精摄入对预防心脏疾病有一定好处，但是，也有确凿的证据表示，即使是适量饮酒，也会增加患癌的风险，与过量饮酒无差。