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白酒每天喝多少为宜,是每天喝二两白酒好

虽然二两白酒,一瓶啤酒在很多朋友眼里看起来一点都不多,想那时和兄弟们大排档的时候酒可都是一件一件喝的啊,每天喝这点酒就有问题了吗。当然有问题,每天喝二两白酒的朋友可有不少在坚持了十年之后查出脂肪肝的,其中也就包括重度脂肪肝患者,血压高者,如需喝一口,必酒前吃降血压药,血压平衡,少饮几杯,不可多喝。

1、是每天喝二两白酒好,还是每天喝一瓶啤酒好?

1、是每天喝二两白酒好,还是每天喝一瓶啤酒好?

感谢邀请。不管是二两白酒还是一瓶啤酒,天天喝酒并不是一件好事,建议偶尔小酌就好,虽然二两白酒,一瓶啤酒在很多朋友眼里看起来一点都不多,想那时和兄弟们大排档的时候酒可都是一件一件喝的啊,每天喝这点酒就有问题了吗?当然有问题,每天喝二两白酒的朋友可有不少在坚持了十年之后查出脂肪肝的,其中也就包括重度脂肪肝患者。

按照膳食指南推荐的饮酒量,我们每日摄入的酒精量男性在25g,女性在15g,这25g酒精要是换做酒的话也只能喝个二两白酒,女性的话8可钱都到不了,25g酒精换成啤酒能喝一瓶,红酒能喝满一杯,但咱们平时最好还是避免高度酒的摄入,喝点红酒,和朋友聚会喝点啤酒也就够了,很多朋友可能会有疑问,喝酒到底不好在哪?为什么不能天天喝?不是很多人提起家里人都很骄傲地说我爷爷喝酒到90岁还健在,我奶奶爱喝酒也没什么健康问题,身边的同事小伙子也爱喝酒,但好像也没什么毛病啊?这些表面现象并不能代表喝酒能带来什么好处,除了饮酒外,三餐的饮食习惯,生活作息、生活环境和自身基因表达、体质等因素都是影响健康或寿命的条件,90岁还每日饮酒的老人的确存在,但不排除如果不饮酒他可能更长寿,不排除一些朋友天生酒精耐受能力较强,只要控量饮酒可能对健康威胁比普通人小,也不排除大部分人每日饮酒可能寿命更短,而这些成为炫耀的饮酒长寿人只是少数,你们身边的爱酒小伙年纪二三十,要是再过10年,每人能保证他不得心脑血管疾病。

至少根据更多的研究资料,每日饮酒或过量饮酒带来的更多是弊端,更多的是奉劝我们少喝酒,为什么不推荐大家每天喝酒?其实无论喝酒多少,对肝脏都会有负担,酒精的中间代谢产物是有毒物质,为了尽快处理,肝脏必须优先处理酒精,其他工作可能会耽误,比如脂肪代谢,脂肪代谢受阻,更多脂肪可能会逐渐堆积在肝脏,哪怕每天只喝一点酒,也可能在肝脏中逐渐累积脂肪,最终诱发脂肪肝,还可能造成高血脂。

2、一般情况下,每天饮多少白酒有益健康?为什么?

2、一般情况下,每天饮多少白酒有益健康?为什么?

声明:回答此问题时,客观分析,以事论事,请勿对号入座!喝酒者因个人爱好和身体健康状况,对酒精消化程度而论,不能强勉硬灌,使人酒高失态,危及生命安全!切记!(先喝一杯茶压压惊)喝酒者就是人生乐趣,喝点小酒一能解馋,二者交结朋友加深感情,三能支持GDP,(烟酒利税是GDP”万亿元俱乐部)好酒者不分男女,讲究的是个度和品味;平常少量饮酒,有益身体健康,促进血液流畅,除寒解湿,促进社会地方经济建设。

再烧一桌菜,樽享!喝后别开车!有人说:能喝半斤,绝不四两放杯;这是技俩,也有人说:喝半斤是醉,不如喝一斤也是醉,这是玩命。更有人说:喝半斤是润口,喝斤半才能见到”真底”,那离死不远了;可怜了你丢下的妻儿和亲人!总之,好喝者,以个人酒量而定,当然了,喝酒时要有好心情,不要带着情绪喝闷酒(最伤身体),酒放桌,杯拿手,应有自控量力而行,

本人有近三十多年饮酒历史,年轻时一餐喝过斤半,那时十餐九醉;后十几年给自己立标准,平常一餐4两放杯(42度白酒,53度好酒同样),如若不然,酒桌上心情好,再饮三两,绝不再添。这十几年,从未过量醉过酒,顶多酒高后,小腿有点飘飘然,睡一觉就好了,喝酒不能听医生的,听他说的,你一天只能喝一口(30g),太没劲。

要喝酒,就要看自己的酒量和身体;如果你喜欢,人到中年,一天一餐二至三两白酒为宜;也可啤酒2瓶,葡萄酒半斤八两,如若家中来客,应尊重客人自愿,让其喝好,不别求硬劝;喝好为原则。总之,我们每天喝的酒,都是经过口,吞咽到胃;再经过胃粘膜胃液分解转到肝脏分解消化,如果转氨酶高者,很快就能分解酒精;坦若,你酒高了,成醉酒状态,造成身体不适,应立刻送医,药物解酒,不可大意。

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