如果你原来是每天必须要喝二两白酒才行，现在可以控制到一星期才喝一瓶啤酒，已经是很成功了，任何习惯的改变都是循序渐进的，不能一步到底。因为你又说了，“每天晚上吃饭时必须喝点白酒，不喝总感觉缺点什么”，这就充分说明了，你已经成瘾了，没有下酒菜，把茶壶中的茶叶倒出来，用调料拌一下做为下酒菜，喝了半斤酒。
1、你一年会喝多少次白酒？因为哪些事而喝？
一年差不多365次吧！酒是文化，酒是粮食，酒是幸福，酒是神奇的饮料，饮用了它能发生千奇百怪的事情，胆小的会壮胆，灵牙俐齿的会结巴，腿脚健壮的会走不了路，性格内向的会大声喧哗，好朋友会大打出手，，，，，，。喝酒的原因是，它是我生活，饮食的一部分，宁可食无肉，不可饮无酒，记得最惨的一次是：没有下酒菜，把茶壶中的茶叶倒出来，用调料拌一下做为下酒菜，喝了半斤酒。
2、3-4天一瓶白酒算有酒瘾吗？
三四天一瓶白酒，平均下来每一天的量的确不是太大，乍一看这说法，好象算不上有酒瘾，实则不然，因为你又说了，“每天晚上吃饭时必须喝点白酒，不喝总感觉缺点什么”，这就充分说明了，你已经成瘾了。不喝就感觉缺点什么，离不开了，这还不叫瘾那叫什么呢？什么是成瘾？不就是你对一样东西离不开了，到点到时的就想起它来，不就叫成瘾了，
3、以前每天喝二三两白酒，现在一星期喝一瓶啤酒，算不算戒酒成功？
您好，我是熊二说酱酒，原名熊竞，排行老二，国家二级品酒师，酒体设计师，专注酱香酒文化传播者。算是成功，关于成瘾的意思是对某物有依赖感，知道有害却要去做，欲罢不能，比如游戏成瘾，烟酒成瘾，如果你原来是每天必须要喝二两白酒才行，现在可以控制到一星期才喝一瓶啤酒，已经是很成功了，任何习惯的改变都是循序渐进的，不能一步到底。