尿酸高的患者首先要做到的就是戒酒。如果大家要饮白酒,应严格控制酒精摄入量,男性低于25g,女性减半,对于尿酸高的来说不仅仅是不能喝白酒,其他的啤酒、红酒、葡萄酒等各种含有酒精类的饮品,都是不能饮用的,尿酸高会导致痛风或其他疾病的产生,平常多注意饮食,比如含高嘌呤的食物要限制摄入如各种酒、动物内脏、海鲜等食物,在饮食控制的同时,也可以采用药物来进行降尿酸治疗如嘌醇片,秋水仙碱片等常规用药。
1、尿酸高可以喝白酒吗?
我国的酒文化源远流长,许多人都有饮酒的习惯,在许多人的印象中,都认为“适当饮酒有益健康”,但真实情况并不是这样,越来越多的研究发现,相比饮酒带来的益处,饮酒对健康损害的风险会更大。对于尿酸升高的人群来说,是否可以饮酒?能不能喝白酒?相信是许多人关心的问题,对于这个问题,我想告诉大家的是,如果自身尿酸高,不建议大家饮酒,无论哪种酒都一样,不宜饮用,
尿酸升高在我们生活中十分常见,正常男性血尿酸水平应低于420umol/L,女性在绝经前由于雌激素的保护,尿酸应低于360umol/L,绝经后与男性相同。当我们在正常饮食下,非同日两次空腹八小时以上测得血尿酸水平升高超过420umol/L,即可诊断为高尿酸血症,高尿酸血症是目前仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,随着患病时间的增加,后期发生痛风的风险也在增加,同时高尿酸血症还在高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展中起着重要的作用。
那么,为什么不建议尿酸升高的人群饮酒呢?原因在于酒精会通过多种途径增加机体尿酸的产生,进而引起尿酸升高,严重时甚至诱发痛风发作,特别是对于已有痛风发作的人群,更应严格忌酒,酒精对尿酸的影响可以体现在酒精会抑制肾脏对尿酸的排出,也可以通过增加乳酸的产生,进而影响尿酸的排出,同时啤酒和黄酒本身的嘌呤含量偏高,饮用后会增加尿酸的产生。
所以说,尿酸升高的人群应尽量避免饮酒,特别应避免饮啤酒和黄酒,对于已有痛风发作的人群,更应严格忌酒,有人说,我喝了很多年的酒,难以戒酒怎么办?能不能够喝一点?如果大家只是单纯尿酸升高,没有发生痛风,可以适当饮用红酒,因为中低量的红酒对血尿酸水平的影响相对较小。而如果大家要饮白酒,应严格控制酒精摄入量,男性低于25g,女性减半,
2、尿酸高的人,不能喝白酒吗?
是的,不能喝白酒。对于尿酸高的来说不仅仅是不能喝白酒,其他的啤酒、红酒、葡萄酒等各种含有酒精类的饮品,都是不能饮用的,尿酸高的患者首先要做到的就是戒酒。尿酸高会导致痛风或其他疾病的产生,平常多注意饮食,比如含高嘌呤的食物要限制摄入如各种酒、动物内脏、海鲜等食物,在饮食控制的同时,也可以采用药物来进行降尿酸治疗如嘌醇片,秋水仙碱片等常规用药,
3、尿酸高能喝什么酒呀?
尿酸高的人群应尽量避免饮酒,因为饮酒会引起尿酸水平升高,有诱发痛风发作的风险,所以,如果大家的尿酸已经升高了,从对病情控制和减少今后痛风等并发症发生的方面来说,大家应不饮酒为宜。当然,如果大家难以戒酒,建议大家选择红酒,其次为白酒,应禁忌饮啤酒和黄酒,之所以不建议尿酸高的人群饮酒,其原因主要有:①酒精会直接抑制肾脏对尿酸的排出,因为肾脏是排出尿酸的最主要场所,所以饮酒后会引起血尿酸水平升高;②酒精会引起我们机体乳酸生成的增加,而乳酸同样会抑制肾脏对尿酸的排出,引起血尿酸水平升高;③一些酒类(主要是啤酒和黄酒),在发酵过程中会产生大量的嘌呤化合物,嘌呤在体内会转化为尿酸,饮用后会引起尿酸升高;④我们在饮酒的同时,会摄入大量的嘌呤化合物,同样会引起尿酸升高。
尿酸升高在我们生活中十分常见,目前高尿酸血症已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,患病人数多,并趋于年轻化,随着病情进展,约1/3的高尿酸血症患者最终会发生痛风,同时,高尿酸血症也在高血压、脑卒中、冠心病、尿酸性肾结石等疾病的发生、发展中,起着重要的作用,所以,对于诊断明确的高尿酸血症患者,大家应及时就医诊治,在医生指导下指定个体化方案,以稳定控制血尿酸水平,减少并发症发生。