首先来上文提到的血压波动,甚至造成反弹性的血压升高和血压不容易控制。先来喝酒之后会带来血压下降,为什么会是这个样子,说很多人喝酒后测量血压时,血压反而是下降的,有些高血压朋友经常问起来,我喜欢喝酒,喝的也不多,每天就喝一杯或者两杯,也就每天喝几两白酒,应该不算多吧。
1、我为什么喝酒以后血压正常,不喝三天血压会升高呢?
您好,我是一名全科医学主治医师,希望我的回答能够帮助您,每一个医生,对于高血压患者的指导都是说,要戒烟戒酒。如果确实戒不了酒,也一定要少喝,多少为少喝?一般都会建议每日饮酒量应为少量,男性饮酒精不超过30克,即葡萄酒小于100-150毫升(2-3两),或啤酒小于250-500毫升(半斤-1斤),或白酒小于25-50毫升(0.5-1两);女性则减半量。
但是日常对于高血压患者,建议一定要戒酒,针对于题主的问题,不管是不是高血压患者,喝酒都对血压有着明显的影响。我从以下几个方面来说,您说的喝酒后血压正常,然后不喝酒三天后血压增高,您说的这种情况一种正常现象。但是并不是喝酒以后血压一直正常,因为初期饮酒的时候,尤其是酒精摄入半小时内,很快在胃十二指肠吸收,在这个时候,机体的反应是一种交感神经兴奋,心率增快,情绪激动,这个时候血压是会升高的,
往往您测量血压时不高,很可能不是在这个时间段测量的。但是随着酒精的摄入自己身体对酒精的适应,以及酒精之后对于身体血管的扩张作用,导致外周阻力减小,这个时期的血压测量会恢复正常,如果酒量摄入过多,还会引起血压低的情况。那么是不是喝酒导致血压低,就预示着喝酒就没问题了,可以尽情的喝了?肯定不是这样的,这是因为喝酒降低血压只是暂时的,当血管扩张时,血压的确是暂时性的降低了。
不过这种情况不会持续很久,一般过6小时左右,血管回缩、代谢率减慢以后,我们的机体就又回到原来的状态,长期的血管扩张、代谢率增快而引起我们的神经反馈机制,会释放与之相对抗的内分泌激素,而这些内分泌激素会让我们的血压不仅仅只是回到原来的状态,而使反弹后引起血压升高。另外,如果长期饮酒会导致动脉粥样硬化、血管弹性消失、脆性增加,这就会导致高血压疾病发生,
喝酒还会有哪些危害?喝酒会损害身体各个器官,比如喝酒会损害食管胃粘膜,损害肝脏、胰腺等器官,长期喝酒,还会造成大脑损伤。也是高血糖,心脑血管疾病等等疾病的诱发因素,不要认为饮酒后测血压正常或降低就认为可以饮酒,或者说成为高血压患者饮酒的一个借口,喝酒对血压的影响,不能仅仅看目前一时的状态,应该从长远看。
2、为什么我的血压喝了酒反而正常?
很多的高血压朋友都有这么一个体会,那就是在喝完酒之后去测量血压,血压不升反降,所以就认为喝酒对降压有利,尤其是日常有事没事喜欢喝两口小酒的高血压朋友,发现这一现象之后,内心会暗自高兴,终于为自己饮酒找了一个堂而皇之的理由了,以后也不用管家人唠叨可以光明正大的去喝酒了,可是事实到底会是什么样的?我们不妨接着往下看,
先来说,喝酒之后会带来血压下降,为什么会是这个样子?我们都知道,饮酒后,酒精也就是乙醇在我们身体内是一个代谢的过程,乙醇逐渐在身体酶的作用下转化成乙醛,无论是乙醇还是乙醛,都对我们身体的血管起到舒张的作用,尤其乙醛,还会让毛细血管扩张,增加外周血容量,所以说,血管扩张后会带来血压下降。另一方面,饮酒后,对于我们身体而言,起到轻微利尿作用,从而使身体钠排出增多,也会起到降压效果,
所以说很多人喝酒后测量血压时,血压反而是下降的。这个时候少量饮酒肯定起不到这个效果,一般都是大量饮酒之后,才会造成血压下降,但这是不是就说明,我们可以通过喝酒来起到降压作用呢?当然不是,喝酒后血压是一个变化的过程,虽然它有下降趋势,但是并非能够维持血压在下降的较低状态,在5-6小时以后,随着酒精的代谢,乙醇、乙醛逐渐代谢完,这时它们对于血管的扩张作用会慢慢减弱直至消失,血压逐渐的从降低状态开始升高,尤其体内的血压就会随着中枢神经兴奋,心率加快,心脏泵血量增加而不断的升高。