老公喝酒喝出了痛风,该怎么控制尿酸,预防并发症出现。当痛风的急性症状缓解消失后,并非是痛风被治愈了,而是进入了痛风患者的间歇期,在此期间,如果想要避免痛风的反复发作,控制好尿酸就是很重要的了,对于痛风,很多人也存在一些误区,如觉得和啤酒多了,容易得痛风,实际多数痛风患者是大量喝白酒得的。
1、痛风可以喝白酒吗?
痛风的患者一定有一个深刻的感受。那就是喝酒之后,发现很多时候痛风很容易复发,不管是和啤酒,白酒,或者其他的洋酒,都是很容易复发的,原因是患者体内多尿酸过高导致的,尿酸是嘌呤的产物,尿酸的升高又是嘌呤代谢的紊乱而导致的,酒中的酒精会使得体内的乳酸增多,乳酸不单指是会抑制尿酸的排出,还会促进嘌呤的分解,进而使得尿酸的增多,最终导致痛风的发作。
不单指是白酒,在酒类中的啤酒嘌呤的含量是最高,其次就是白酒,所以说不可以和白酒,否则造成痛风的发作的概率会大大加强,痛风患者要戒酒,除了酒会导致尿酸升高外,还有其他的食物是属于高嘌呤的,所以在日常的饮食中也是要注意嘌呤的摄入,尽量是不要去食用高嘌呤的食物,如:香菇、紫菜、动物内脏,还有一些肉类,牛肉,羊肉;海鲜类的食品,如鱼虾。
所以,在饮食上中建议痛风患者吃一些有助于尿酸的排出的食物,如馒头,面条、玉米;少吃火锅,很多时候会吃火锅摄入的嘌呤含量会多于平时,这样导致痛风复发的可能性会变大;嘌呤含量少的食物有奶制品,蛋类,蔬菜,水果等;大量饮水,每天的饮水量要大于2000ml,这样有利于尿酸的排出,除了合理的饮食,还要适当的锻炼,平时工作不要过度。
2、老公喝酒喝出了痛风,该怎么控制尿酸,预防并发症出现?
老公喝酒喝出了痛风,该怎么控制尿酸,预防并发症出现?对于痛风,很多人也存在一些误区,如觉得和啤酒多了,容易得痛风,实际多数痛风患者是大量喝白酒得的,还有对尿酸的理解上,认为控制住尿酸就能治好痛风,就不会出现并发症,现在的很多降尿酸的方法,都是被动的,都是出现以后在解决,必然容易形成结晶,并对血管、肾脏造成压力和伤害。
实际上,只有解决了嘌呤的来源和代谢问题,才能从源头上解决尿酸,也不至于出现并发症,大量喝白酒,很多人是因为逞能,觉得自己有豪气,为人仗义,实际上仗义也不是这样体现的,但是肝脏却一次次受伤害,肝脏出问题,不能代谢嘌呤,尿酸自然升高,痛风容易形成。嘌呤的来源中食物只占20%,80%的嘌呤来自体内脱氧核糖核酸的被氧化分解,人体的体质变弱,免疫力下降,食物中的抗氧化剂减少,嘌呤分解的就多,再加上肝脏代谢问题,尿酸升高,长期的高尿酸,出现并发症就不新鲜了,
3、痛风患者可以少量喝白酒吗?
痛风病人尽量不要喝白酒。我们就来了解一下,为什么痛风病人尽量不要喝白酒?痛风是与遗传有关的嘌呤代谢紊乱所引起的疾病;其主要特点是血尿酸增多、关节炎反复发作、关节强直或畸形、痛风结石等,痛风尚无根治方法,但控制血尿酸水平可使病情好转;防治方法中的饮食控制的目的是减少外源性尿酸的来源,促进体内尿酸的排泄。
痛风病人尽量不要喝酒,这是因为乙醇在代谢过程中快速消耗能量ATP,使尿酸产生增加;乙醇代谢产生的乳酸可抑制肾脏对尿酸的排泄,此外,酒精性饮料中也含有嘌呤,在体内代谢生成尿酸等。嘌呤含量依酒精饮料种类不同而各异,一般情况下:陈年黄酒中嘌呤的含量