就喝白酒，而且就专门儿拣的这个度数低的道光二十五喝，那个时候他是一顿喝一瓶，完了之后还和我们喝一瓶或者是两瓶啤酒。喝酒的酒量根据每个人的体质，酒局的气氛，场合，心情，主题以及酒桌上的下酒菜，还和酒的质量，都有直接的关系，喝二锅头不论是多少钱的酒，始终觉得它是医院里酒精药棉的那股味儿。
1、到底喝多少酒才是适量喝酒？
感谢邀请。很多人都用“适当”这个词来当喝酒的借口，到底怎么才是“适当”？膳食指南推荐成年男性每日的酒精摄入量不超过25g，而女性则不能超过15g，这个兑换成酒的量大概是多少？淡啤酒酒精含量一般3%左右，估摸是个700ml左右，一瓶500ml的啤酒换算成酒精含量：500*3%*0.8（酒精比重）=12g，所以，照这样算的话，喝50度左右的白酒，如果不能超量的话：25g/0.8/0.52=60ml，大概也就1两多2两白酒，女性就要减半了。
只是这样喝的话估计大部分人都不尽兴，另外，很多研究还发现一件更令人不高兴的事情：无论喝多少酒，只要是有沾酒精，对绝大部分人来说都是有害无益的，据《柳叶刀》上说，酒精还会对人体DNA造成不可逆转的威胁，如果想要酒精对我们没有威胁，那只能不喝酒，但，这可能吗，肯定不可能。人生得意须尽欢，莫使金樽空对月，喝酒还能促进哥们感情，增加谈判胜率，可以说它已经融入这个社会，或是不可分割的一部分了，
如按照膳食指南上的量来喝酒的话，40岁后，诱发心脑血管疾病的概率依然有7%左右，若是爱酗酒，概率就会增加到40%左右。总之，并不能奉劝大家完全戒酒（当然如果真的戒了酒那当然也是一桩好事），但如果要喝酒，最好不要超过推荐摄入量，偶尔聚聚的时候多饮几杯可以接受，但长期如此，比如一周有个三五次都大口喝酒，那必然是对身体有害的，
2、以36°的白酒与啤酒来衡量，怎样算酒量不错？
喝酒的酒量根据每个人的体质，酒局的气氛，场合，心情，主题以及酒桌上的下酒菜，还和酒的质量，都有直接的关系。如果你在酒桌上越喝酒，越苦闷越不开心，那你的酒量是会受影响不能正常发挥的，如果酒局的场合安排不对或者是主题不对，让人喝酒很拘束，放不开。不是越喝越高兴越快乐，都会影响个人酒量的发挥，如果酒桌上没有适口的下酒菜，甚至于几乎没有菜。
光聊天儿喝酒，我不知道别人，我肯定是要么不喝，要么就生气喝多了。至于题主说的，以36度白酒为例，我这么多年接触的白酒要么是38度要么42度，要么就是再往上度数的，36度的还接触很少。我记得十来年前，接触的有一款酒叫道光二十五，是辽宁那头产的酒，我记得好像是35度。那时候，在一起喝酒，有个朋友由于嫌啤酒胀肚，
就喝白酒，而且就专门儿拣的这个度数低的道光二十五喝，那个时候他是一顿喝一瓶，完了之后还和我们喝一瓶或者是两瓶啤酒。再说这个酒的质量，纯粮酒和酒精勾兑的酒，喝完效果肯定是不一样的。反正我打那一天开始就始终喝不了二锅头，喝二锅头不论是多少钱的酒，始终觉得它是医院里酒精药棉的那股味儿。而且不止一次，头一天喝了蓝瓶儿的八年陈酿二锅头，有四两左右吧，又喝了两三瓶我们当地大绿棒子的雪花清爽，
第二天脑袋疼的，就好像头盖骨像是个帽子要给它摘下去。可是也有喝了四两半斤左右的海之蓝，又喝了三四瓶青岛纯生，第二天什么事儿都没有的经历。所以酒质量的好坏，对于个人的酒量发挥，也是非常的重要，毕竟每个人的体质不一样，你自己的身体是不会骗你的。其实我的酒量就不怎么好，我个人认为，如果是粮食酒的话，42度的白酒，怎么的也得八两一斤，能应付个场面。
还得有随时用三四瓶啤酒盖帽的量，要是啤酒的话，怎么的也得六瓶朝上。但是啤酒喝完的反应也不尽相同，雪花大绿棒子和雪花勇闯天涯，喝完之后身体的承受度就不一样，我是现在。压根儿就不碰大绿棒子只喝勇闯天涯，也就是常说的怂人酒，基本上能喝六个，说话办事儿都不走板儿，一切正常，上几趟厕所还能继续往里灌，前几天，十二月底，朋友聚会高兴。
