在喝酒过程中一定要吃点东西垫垫肚子，切忌空腹饮酒，喝酒时多喝热水或茶，减少酒精浓度。喝酒时一口白酒后，立马喝点水，通过本人的亲身经历，总结了一些醒酒技巧，如果感觉喝多了，及时去洗手间用手指抠喉咙，主动呕吐出来，减少体内的酒精含量，多喝水，像醋蜂蜜牛奶解酒等方法解酒是因人而异的，喝热水或茶稀释酒精浓度才是比较科学的方法。
1、酒喝多了，第二天用什么办法醒酒最快？
一般喝酒喝多了会感觉到头晕，想呕吐，四肢不受控制，思维反应变慢，部分人还有暴力倾向，这就是醉酒了，大部分人醉酒后话语变的多了，絮絮叨叨的，醉酒的人容易冲动，即使自己受伤也感觉不到疼痛，经常会做出一些与平时截然不同的行为，影响他人正常行为，从而产生矛盾，甚至有的还醉驾对社会造成危害，所以酒喝多了于己于人都不利，及时醒酒是很多人都亟待解决而有无能为力的问题。
通过本人的亲身经历，总结了一些醒酒技巧，首先，喝酒时量力而行，不鼓励劝酒，新闻经常报道因劝酒导致的悲剧，不但良心受到谴责还要承担法律责任。其次，在喝酒过程中一定要吃点东西垫垫肚子，切忌空腹饮酒，喝酒时多喝热水或茶，减少酒精浓度，然后，如果感觉喝多了，及时去洗手间用手指抠喉咙，主动呕吐出来，减少体内的酒精含量，多喝水，像醋蜂蜜牛奶解酒等方法解酒是因人而异的，喝热水或茶稀释酒精浓度才是比较科学的方法。
2、喝酒之后第二天如何醒酒？
以前我是做销售的，基本上隔天一顿酒局，这方面我有些经验！1.喝酒前喝点牛奶，酸奶纯牛奶都行，2.喝酒时一口白酒后，立马喝点水。这样就类似于把酒和水掺着喝了，3.花生米不能少，我也不知道为什么，反正感觉花生拌酒，不易醉，最好是醋泡花生，4.不要去扣喉咙催吐，那样对身体伤害大，第二天难受的话，早上一碗热的白粥是最好的，加糖的那种，或者喝热的豆奶。