菊花不止可以搭配枸杞,它也能和薄荷叶一起冲泡,能清肺下火。四、麦冬枇杷茶麦冬本就有降火的功效,加点枇杷叶,不仅下火还能清肺润喉,适用于燥热咳嗽、肺火旺,下面为大家推荐几款清肺降火的养生茶,它的功效其实和枸杞也并没有什么太大的差别,把麦冬和枇杷叶洗干净后放入养生壶内,加水适量,按养生茶按钮进行煲煮,25分钟后就能喝。
1、泡什么东西喝可以清肺下火?
由于天干气燥,很多人特别容易心气浮躁上火。随着健康养生理念的普及,越来越多人在饮食上会格外注意清肺下火,也有不少人会通过喝茶来养生,特别是在雾霾天气之下,下面为大家推荐几款清肺降火的养生茶!一、金银花甘草茶金银花加上生甘草可以做成金银花甘草茶,能润肺止咳、清热解毒,做法简单平时也可以多喝。做法:金银花生甘草各一半,放入保温杯中,加入沸水焖10分钟就可以喝了,
二、罗汉果茶罗汉果的果实味甘性凉,还能润肺去火止咳、防治咽部瘙痒,具有很高的营养价值。做法:杯中放入四分之一个罗汉果,同样,也是加开水焖10分钟就可以饮用,三、菊花薄荷茶大家都知道菊花有清肝明目、清热解毒的功效,所以很多人平时喜欢泡点菊花枸杞喝喝。其实,菊花不止可以搭配枸杞,它也能和薄荷叶一起冲泡,能清肺下火,
做法:取适量晒干后的薄荷和菊花放入饮水杯里,加开水,浸泡5分钟就成。四、麦冬枇杷茶麦冬本就有降火的功效,加点枇杷叶,不仅下火还能清肺润喉,适用于燥热咳嗽、肺火旺,做法:把麦冬和枇杷叶洗干净后放入养生壶内,加水适量,按养生茶按钮进行煲煮,25分钟后就能喝。以上几款养生茶适合各类人群特别是上班族饮用,不但做法简单,清肺降火的效果也是很不错的,
2、黑枸杞泡酒有什么功效?泡出来的酒是什么颜色?
枸杞呐,在我们中医里头来说是属于非常非常好的一项草药。它的功效也是非常非常广泛的,一般那都是用它来补充人体的阳气,黑枸杞呀,是枸杞的一种亚型,它的功效其实和枸杞也并没有什么太大的差别。只是在作用力上稍微要强于普通的枸杞,如果我们选择这个枸杞泡水喝,我觉得还是最好听从中医师或者是中药师的建议,因为并不是每个人都适合枸杞泡水喝。