喝白酒前吃什么好对于健康人群，喝酒前1小时喝一杯豆浆或牛奶或酸奶，或吃适量肉类、水果、面食等，可以有助于减缓醉酒。谢谢邀请回答，亲问喝酒吃水果好吗，对于血糖控制不稳定的人建议适量食用水果，以免血糖波动，亲最好不要喝酒了，要想活到99远离烟和酒，亲们喝的酒是勾对的，不是喝好酒的呀，喝酒伤身体呀，前几天一个朋友刚去世了，留下了女儿无人照顾，多惨惨惨惨呀，那孩子哭着说爸爸呀，你走了谁来照顾我呀，所有去送朋友的人，都留下了伤心的泪水，是呀死了吧一了百了，留下了女儿该怎么活呀，只有送孤儿院去了，她的母亲去世早，留下了父女俩个人，父亲一天到晚自暴自弃，每天喝酒度日，现在父亲解拖了，留下了女儿真的好可怜呀呀呀呀啊，真的好希望亲们，再也别让悲剧重演了吧，多辛酸难过死了啊，心里一想起来拨凉拨凉的，亲们少喝酒少打麻将多散步，好好维护你们的家和爱，让家温馨孩子们幸福安康快乐，祝各位家人们，亲朋好友们，兄弟姐妹们，网友们，亲们，保重身体健康最重要，过好每一天都不同。
1、喝白酒前吃什么好？
喝白酒前吃什么好对于健康人群，喝酒前1小时喝一杯豆浆或牛奶或酸奶，或吃适量肉类、水果、面食等，可以有助于减缓醉酒。但不建议过量饮酒，更不建议有疾病的人饮酒，1.喝酒前，可以先喝一杯豆浆或牛奶或酸奶。不仅有益于开胃，还能对胃粘膜起到一定的保护作用，也能有助于降低喝酒后体内的酒精浓度，减缓和降低醉酒，
2.肉类等富含脂肪的食物不易消化，有助于保护胃粘膜减少酒精的渗透吸收。蛋白质类食物富含氨基酸，有助于加速酒精的分解代谢，缓解身体不适，3.果蔬富含维生素和果糖类物质，有利于保护肝脏和促进酒精分解。但是对于血糖控制不稳定的人建议适量食用水果，以免血糖波动，此外，不要用咸鱼、香肠、腊肉等腌腊制品下酒，这类产品多含有亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度较大，会增加患食管癌、胃癌等风险。
喝酒的时候避免同时饮用可乐或雪碧等碳酸饮料，其中含有大量的二氧化碳会使得胃部膨胀、促进肠道蠕动，加速酒精的吸收，更容易造成醉酒，最为重要的是，世界卫生组织早已将酒精列为1级致癌物，且没有安全剂量。从健康的角度出发，不饮酒或者理智地适量饮酒才是最安全的，本内容由首都医科大学附属北京佑安医院营养科主任医师于淑清审核点这里，查看医生回答详情。
2、喝酒吃水果好吗？
谢谢邀请回答，亲问喝酒吃水果好吗？不好不好万一冲突了呢？亲最好不要喝酒了，要想活到99远离烟和酒，亲们喝的酒是勾对的，不是喝好酒的呀，喝酒伤身体呀，前几天一个朋友刚去世了，留下了女儿无人照顾，多惨惨惨惨呀，那孩子哭着说爸爸呀，你走了谁来照顾我呀，所有去送朋友的人，都留下了伤心的泪水，是呀死了吧一了百了，留下了女儿该怎么活呀，只有送孤儿院去了，她的母亲去世早，留下了父女俩个人，父亲一天到晚自暴自弃，每天喝酒度日，现在父亲解拖了，留下了女儿真的好可怜呀呀呀呀啊，真的好希望亲们，再也别让悲剧重演了吧，多辛酸难过死了啊，心里一想起来拨凉拨凉的，亲们少喝酒少打麻将多散步，好好维护你们的家和爱，让家温馨孩子们幸福安康快乐，祝各位家人们，亲朋好友们，兄弟姐妹们，网友们，亲们，保重身体健康最重要，过好每一天都不同。