用枸杞泡酒最好是配上补肾的药材，比如菟丝子，续断，骨碎补，淫羊藿，杜仲，鸡血藤、海马等补肾壮阳中药，将这些中药和酒一起泡，最好是50度的白酒，然后最好放置一个多月之后服用效果最好。那是因为烟酒茶一旦接触并喜欢上就很容易着迷，那么怎么搭配才更合理更健康。
1、枸杞配什么泡酒最好？
现在都人们十分流行吃枸杞来调理身体，枸杞是一种有着丰富营养物质的食物，它不仅可以调节血脂和血糖，缓解视力衰退和人体疲劳，而且还能滋补调养和抗衰老，有效抑制肿瘤生长和细胞突变，还能提高身体的免疫力。而一般枸杞的吃法有生吃，煲汤和煮粥，泡水或者泡酒喝，用枸杞泡酒最好是配上补肾的药材，比如菟丝子，续断，骨碎补，淫羊藿，杜仲，鸡血藤、海马等补肾壮阳中药，将这些中药和酒一起泡，最好是50度的白酒，然后最好放置一个多月之后服用效果最好。
这样，用枸杞泡出来的酒有很多的好处，首先它跟补肾的中药材一起泡酒，有利于可以补肾壮阳，强身健体，还能抗衰老，提高身体的免疫力，特别是在冬天的时候服用用枸杞泡的就会更好，可以增加阳气，抵御寒冷，让身体暖和起来。但是，很多人认为泡酒是时间越久越好，但其实不然，泡枸杞酒的时间不宜过长，不然枸杞中的营养物质就会消失，
尽管枸杞泡酒有许多的益处，但是每次服用枸杞酒的量不宜过多，最好是2毫升左右，因为本身过多饮酒就会对身体造成伤害，而且枸杞酒是大补的食物，如果一次服用过多，可能导致滋补过度，对身体造成不良的影响。而且值得注意的是，对于患有腹泻或者感冒的人来说，并不适合食用用枸杞泡的酒，因为这很有可能会加重病情，指导专家：李梅，主任医师，锦州市中心医院中医内科。
2、烟酒伤身而茶养生,应怎样搭配烟酒茶才合理？
中国有句俗话叫“烟酒茶不分家”，我们平时在街上也可以看到很多烟酒茶的专卖店，说起来大家都知道烟酒伤身而茶可以养生，那么它们怎么能成为一家混为一谈呢？那是因为烟酒茶一旦接触并喜欢上就很容易着迷，那么怎么搭配才更合理更健康：首先大家都知道吸烟有害健康，烟酒聚会对人体的伤害更加严重，因为香烟中的尼古丁会降低血液中酒精的浓度让人喝更多的酒，而香烟中的有毒物质又能够溶于酒精，从而随着血液进入人体各个部位对身体造成更大的伤害，所以抽烟喝酒最好分家不同时进行；茶是公认的健康饮料，合理饮茶有益于健康，甚至有一定的解毒作用，所以在抽烟的时候喝茶，有助于解烟毒；另外，茶与酒是不太搭的，因为酒精会刺激心血管，而茶也有使中枢神经兴奋的作用，所以茶和酒两者想加会使心跳加速，加重心脏负担，因此茶和酒最好不要同时喝，茶能解酒的说法也是不科学的。