岁喝白酒要注意什么60岁的人如身体健康喝白酒需要适量，如身体状况不佳建议戒酒。我们家都爱喝酒，爷爷喝一辈子酒了，一天都要喝上两顿，已经96岁了，身体还算健朗，首先，人到中年，应该说是40岁以后吧，确实喜欢喝白酒了，啤酒基本不喝，红酒喝的也多一点了。
1、60岁喝白酒要注意什么？
60岁喝白酒要注意什么60岁的人如身体健康喝白酒需要适量，如身体状况不佳建议戒酒。喝酒对身体并没有多大好处，长期过量饮酒反而会影响身体健康，建议60岁老年人逐步减少饮酒量，如身体健康，参照《中国居民膳食指南》的标准，男性每日摄入的酒精量应不超过25克，女性应不超过15克，具体毫升数需要按照饮用的白酒度数自行换算。
根据国际癌症研究中心（IARC）的研究，酒精和含酒精饮料是Ⅰ级致癌物，从这个角度来说，任何人都不建议饮酒，尤其是老人喝酒，无论饮酒多少，都会增加诱发癌症的风险，另外，老年人的群体比较特殊，常常伴有一些慢性疾病及退行性病变，如酒精性肝病、肝硬化、高血压、高血脂、糖尿病等，喝酒可能会加重病情而且容易造成胃黏膜损伤引起胃出血。
2、老爸年龄大了，还是每天要喝两顿酒，怎么办，有什么健康白酒嘛？
对你这个问题，我是比较有发言权的，第一是我也有一个特别爱喝酒的岳父，第二我本人就是酿造纯粮米酒的。我的岳父是布依族人，今年年近70岁，但是身体非常硬朗，一百来斤的担子依然不在话下，他年轻的时候当过兵，而且在对越自卫反击战期间还上过战场。岳父最大的爱好就是喝酒，每天晚上吃饭之前必喝，中午家里有客人的话，酒也是必不可少的，
就算现在有了高血压他依然要喝。自从得了高血压之后，他将抽了几十年的烟戒了，但是坚决不戒酒，只是量比以前少多了，每天一次，一次100毫升左右，按他的话说，只有生命停止的那一刻就不喝了，可见他老人家对酒的一世情深。岳父自己会酿酒，酿酒技术是祖辈传下来的，至今至少有200年了，家里那套蒸馏米酒的工具据说不下百年，
每到秋收季节，岳父就要开始用自家种植的大米酿酒，时间持续大约两个月之久，酿制的米酒大约500来斤，刚好够全家人喝上一年。10年前，我已接过了岳父的衣钵开始酿造纯粮米酒，在岳父的精心指点下，我很快便走上了正轨。为了提高自己的酿酒技术，我购买了大量的有关酿酒方面的书籍进行学习，不断提高自己的理论素养；另一方面，经常外出参加学习，向那些专家教授及酿酒大师请教，增强自己的实践操作能力，
通过学习培训，我拿到了国家三级品酒师资质证书，而且酿酒技术也有了很大的提高。酿制的纯粮米酒经过国家酒类检测中心的检测，全部指标都符合国家标准，纯粮米酒的酒劲较小，口感醇厚柔和，非常适合中老年人饮用。首先，米酒中含有很多氨基酸，对人体非常有益；其次，纯粮米酒具有缓解疲劳，延缓衰老的功效；再次，是研究发现纯粮米酒中含有一种特殊的酶，它能够有效预防老年痴呆的发生，
3、为什么人到中年喜欢喝白酒了呢？白酒的辣气入喉，总会长“哈”一口气抹抹嘴才爽？
这个问题怎么说呢?且听我慢慢道来。首先，人到中年，应该说是40岁以后吧，确实喜欢喝白酒了，啤酒基本不喝，红酒喝的也多一点了，但你必须要喜欢白酒，懂白酒，最起码懂得如何鉴别什么是固态发酵法酿造酒，什么是固液法酿造酒，什么是液体法白酒。只有固态发酵法纯粮酿造酒才不上头不口干，第二天不头疼，其次，你的味蕾要发达一些，可以品尝出酒的厚重感，回味感，才能品到酒的精华所在。
4、六十岁以上的老人，在饮用白酒方面应注意什么？
长寿是自带的，不是吓出来的，60岁以上，虽然进入老年人行列，但属老年中的童年，晚年中的壮年，没有必要用那么多的乡规民约限制自己。喝酒，对于长期喝酒的人而言，是习贯性违章，就像上路开车一样，吊儿郎当的不一定比谨小慎微的出事多，这是因为，饮酒是人身体健康综合指标中的一种，饮酒的多少，对人健康的影响是因人而异的。