脑供血不足可由椎动脉型颈椎病、颈动脉或脑动脉粥样硬化或狭窄等引起。椎动脉型颈椎病须及时治疗，如果进行某些锻炼过度活动颈椎，可能会加重脑供血不足，脑供血不足是局部血液供应不足导致的脑功能障碍，患者多有头晕、头痛、睡眠障碍等不适，严重时出现精神意识异常、运动及感觉神经功能障碍等。
1、脑供血不足吃什么食物好？
脑供血不足吃什么食物好？脑供血不足建议适量多吃富含抗氧化维生素、优质蛋白质、微量元素和植物化学素的食物，如新鲜蔬菜和水果、大豆类食品、海鱼、低脂乳类、坚果、粗杂粮薯类等食物。脑供血不足主要依靠正规的药物等治疗办法，改善饮食可以降低相关危险因素（如高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖等），建议在平衡膳食的基础上，饮食中适量增加富含抗氧化维生素、优质蛋白质、微量元素、植物化学素的新鲜蔬菜、水果、坚果、海鱼、大豆制品、低脂乳类、粗杂粮杂豆薯类等食物，少吃高盐、高脂肪、高胆固醇、高糖等食物，烹饪菜肴多采用蒸、煮等方式，避免油煎炸、烧烤、腌制等食物，控制辛辣刺激性食物，控制浓茶、咖啡、酒等饮品。
脑供血不足是局部血液供应不足导致的脑功能障碍，患者多有头晕、头痛、睡眠障碍等不适，严重时出现精神意识异常、运动及感觉神经功能障碍等，脑供血不足如果不及时治疗，可从较轻的不适症状发展为严重的脑血管疾病，如脑卒中等，而高血压、高脂血症、糖尿病、心血管疾病、肥胖等是脑血管疾病的危险因素。因此脑供血不足不要拖延过久，应及时就医查明病因，进行针对性治疗，积极治疗原发病（控制血压、血糖、血脂水平、肥胖等），并辅以饮食调整、适度运动、改善情绪、健康用脑等，
2、脑供血不足如何调理？
脑供血不足如何调理？脑供血不足建议先到医院明确病因后积极治疗原发病，再根据医生指导通过合理饮食、适当运动、保持良好的心态和健康用脑等方式进行调理。脑供血不足可由椎动脉型颈椎病、颈动脉或脑动脉粥样硬化或狭窄等引起，椎动脉型颈椎病须及时治疗，如果进行某些锻炼过度活动颈椎，可能会加重脑供血不足。颈动脉或脑动脉粥样硬化可由年龄、血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病、肥胖和家族史等高危因素引起，
应积极治疗原发病，使血压、血糖、血脂、体重控制在合理水平，并通过健康的生活方式进行调理。如存在明显血管狭窄，应服用阿司匹林及他汀类药物，平时多吃新鲜蔬菜、水果，减少高脂肪、高盐食物的摄入，戒烟限酒；根据自身状况适当进行户外活动，如快走、慢跑、散步、打太极、垂钓等；保持良好的心态和健康用脑，平时看看电视、报纸，做些手工劳作或家务事，也可以参加一些文体活动，如唱歌、跳舞、书法、打球等，陶冶性情，增强脑的思维活动，避免情绪激动和过度疲劳。
3、心脑供血不足饮酒对于病情恢复有什么影响？
心脑血管供血不足的患者尽量不要喝酒，虽然很多人都认为饮酒可以活血化瘀，对于脑血栓、心绞痛的患者有一定的好处。但是在中医古籍中记述的都是中医使用的黄酒而并非是啤酒或白酒，因此我们不建议冠心病、心绞痛以及脑中风的患者饮酒原因主要有如下3点：第一、酒精与心脑血管疾病的很多药物都有相互作用，因为酒精和药物都要在肝脏代谢，而这样会极大增加肝脏的负担。