说到如何清理血管、预防血脂斑块，这是个老百姓普遍关心的话题。心跳加速，动静脉血管内大量充血，体表红润等.那么就可以看到皮下的静脉血管膨胀，就是你所说的青筋暴出了.这是正常现象，而且一般会表现在身强体壮的年轻人身上，️大蒜，很多人都不喜欢大蒜的味道，但是对血管来大蒜是个宝。
1、喝白酒后手上青筋爆出是什么原因？
所谓青筋就是医学上所说的皮下静脉.青筋暴出一般是人在某种极端情绪的操控下产生的,如愤怒或兴奋等.这时会相继出现一些明显体征：心跳加速,动静脉血管内大量充血,体表红润等.那么就可以看到皮下的静脉血管膨胀,就是你所说的青筋暴出了.这是正常现象,而且一般会表现在身强体壮的年轻人身上。这个都是很正常的！就是筋的外显型和内藏型的！外显型在夏天时散热比较快，可能会比较热的，而冬天散热快可能会使人体散热快而感觉比较冷吧，
2、除了吃药，吃什么可以改善血液粘稠？清理堵塞的血管？预防血液疾病？
1⃣️大蒜，很多人都不喜欢大蒜的味道，但是对血管来说，大蒜是个宝！大蒜素还可以降低血液里面的胆固醇和血栓的形成，提升高密度脂蛋白的水平，降低了血栓的形成。2⃣️黑豆，是血液循环的助推剂，黑豆里含有花青素的多酚类物质，可以很好的是血液保健的作用，很容易被人体利用，效果明显，3⃣️猕猴桃，血压调节仪，据了解每100g的猕猴桃酒含有69mg的维生素c，还能调节血压，增强血管的柔韧性。
4⃣️天然硒荞子茶，血压，血糖的最好调节器！口感非常好，可以补充人体所需要的微量元素，天然硒荞子茶含有D，它具有提高胰岛素细胞的敏感！能帮助胰岛素发货更好的降糖效果！5⃣️裙带菜，促进血液排毒，能帮助血液里的钠元素排出，起到给血液消毒的效果！6⃣️青鱼肉，降低血栓的形成率，保持内脏的健康！7⃣️卷心菜，提升血管弹性！提升血液循环，让血管更有弹性，
3、清血管、防血脂结块喝什么茶有用？
说到如何清理血管、预防血脂斑块，这是个老百姓普遍关心的话题。但是，一说这个话题，应该说更多人想听的还是吃某些食物能不能预防这类疾病，而不是正规治疗，今天张大夫就给大家说说这个话题。首先说，喝茶这个行为是个健康的行为，因为很多医学研究都提示，喝茶有助于身体健康，比如说北京阜外医院顾东风院士团队就有相关研究显示，喝绿茶对于中年男性降低冠心病的发病率有好处。
其实，在这之前也有很多医学研究提示，喝茶有助于排钠，有轻度的利尿作用，这对于高血压的控制是有好处的，还有一些研究提示，喝茶有助于血脂的控制。从这些角度讲，其实喝茶都是有助于预防动脉粥样硬化，或者说预防心脑血管疾病的，但是，大家注意，这里说的都是医学研究，很多情况下只能说对人体有益，并不是能有明确治疗作用，或者说并不是可以代替药物治疗。
这不是某些人想的那样，一听说喝茶这个行为能降低心脑血管疾病发病率，立刻就不吃药了，天天喝茶，如果有这种想法那就大错特错了，因为喝茶真的治疗不了心脑血管疾病，只能说长期有喝茶的行为，是一种健康行为，可能对于降低心脑血管疾病发病率有些好处，这跟治疗不一样，不属于治疗作用。其实，想要清血管、预防动脉斑块，最好的办法还是严格的改善不健康的生活方式，比如说及时戒烟限酒、科学饮食、加强运动、控制好体重、不熬夜、心理平衡，
这些我们说过很多次的生活习惯做好了，其次就是控制好血压、血脂、血糖等危险因素。如果这些可以认为控制的地方我们都做好了，我想即使是一些有家族遗传史的人，其心脑血管疾病发病率都能降低，更不用说普通人，那就更不在话下，说回到本篇的主题，如果你只是把这种希望寄托到喝茶上，其他的生活方式和危险因素一概不管理，那心脑血管疾病发病率也不会明显降低。