首先，三天一瓶白酒，基本上不算有酒瘾。一个月喝2斤酒，每天都喝，算是有酒瘾吗，虽然，有酒瘾的人通常喝酒量较大，或者巨大；但是，是不是有酒瘾并不决定于喝酒量的大小，三四天一瓶白酒，平均下来每一天的量的确不是太大，乍一看这说法，好象算不上有酒瘾，实则不然。
1、经常喝白酒，习惯了就有酒瘾，应该怎么戒掉酒瘾？
首先要搞清楚“酒瘾”。所谓的酒瘾，就是对酒的依赖，包含三个层面：第一个，深度依赖，每天喝，一天三喝，顿顿喝足喝好，一天不喝不能过，就像掉了魂似的。断酒会出大问题，搞不好小命就没了，第二个，中度依赖。天天有酒，浅斟慢酌小快活，一天不能少，但是不会喝多，只是生活享受的一部分，不会被酒牵着走。第三个，轻度依赖，
有酒有菜就小酌几口，没酒也算了，不过几天不喝有点想，炒个菜，倒一杯，来着舒坦。论酒瘾，只要经常喝酒的都算，但是论到要不要戒酒，就要以酒精依赖程度说事儿，不能说经常喝酒的就得戒酒，那就都得戒了，其次要搞清楚什么样的酒瘾需要戒。我有个朋友，原先是一个企业管理者，后来转型，思想有了落差，四十来岁的人缠上了酒，
缠到什么程度？见酒两眼冒绿光。譬如酒桌坐上，菜还没上，他就主动倒上酒，及至凉菜上来，他就喝的差不多了，再来的热菜就吃不成，晕了。我们一般的喝酒，都是皱着眉头苦着脸，一副难受不情愿的样子喝进嘴里，他老先生喝酒是奇葩，酒杯端起就满脸的熏陶感，舒着眉头眯着眼，嘴唇伸出老长接住酒杯，恶龙吸水一样，“吱溜”一声，一杯酒没了，就像吸进胃里。
看着非常享受，可是他的酒量配不上喝法，半斤就倒也，后来我给他个机会，逼出了他的血性，果断戒了酒。由此可以看出，需要戒酒的，只有一个界限，这就是喝酒喝到“7954”的人，必须要戒了，7954是个民间传说里的暗语，谐音“吃酒误事”。更别说喝酒闹事、出事了，但凡喝酒耽误事，说明喝酒已经严重影响到个人价值，毁灭的开始，必须戒酒，
最后要与酒友们互勉一句话。我也是老酒鬼，年轻时混世界，职场如战场，鏖战酒场几十载，美酒阵里得人还，没被喝死，保住一条小命。如今采取养生喝法，一日1-2两，坤沙酱酒，好的喝不起，孬的不能喝，就想尽办法去茅台镇淘宝捡漏，千辛万苦找来便宜美酒喝，然后每天喝茶美食写文章，悠哉乐哉品小酒，享的清福，过着轻松。这样的日子，如果没了小酒，还真想不到会怎么窘迫，
2、喝酒为什么会上瘾，有“酒瘾”的人有哪些特点？
喝酒是一种不良嗜好，小酌怡情，大酒伤身，有了“酒瘾”实际上是一种酒精依赖，用酒精来刺激中枢神经，不喝酒，说话都无力，手麻呆痴，喝起酒来就没有了节制，严重的大小便失禁，是很丢人格的事。“酒瘾”特别大的人，自己又没有节制能力，那只有去戒酒中心了，我认识的一个人，到了超市酒柜打开就喝，一天能喝三斤多白酒，最后家人没法了，送去戒酒中心。
3、一个月喝2斤酒，每天都喝，算是有酒瘾吗？
一个月喝2斤酒，每天都喝，算是有酒瘾吗？题主是雅人啊，或者是品酒师？虽然，有酒瘾的人通常喝酒量较大，或者巨大；但是，是不是有酒瘾并不决定于喝酒量的大小，喝酒级别众所周知，喝酒危害健康。喝酒对于健康危害的很大程度上与喝酒量相关，因而很多国家根据喝酒后对脑抑制的程度和长期健康影响对喝酒的量进行了分级。以影响力最大的美国NIAAA给出的系列定义为例：适量饮酒：成年女性每天喝酒不超过1个标准杯（1标准杯为含有14克纯酒精的任何酒），每周不超过7标准杯；男性每天喝酒不超过2个标准杯，每周不超过14标准杯，
所谓适量饮酒，只是美国的说法。很多国家有一个低健康风险饮酒的说法，通常的饮酒量也低于美国的“适量饮酒”，纵酒（狂饮）：短时间内导致血液酒精浓度（BAC）达到和超过0.08%，即我国醉驾标准的饮酒模式，通常，在2小时内内女性喝4标准杯及以上，男性喝5杯及以上，重度饮酒（长期大量饮酒）：同一场合饮用5杯及以上，在过去的30天内每5天或更频繁来这么一场，。