喝白酒有利于健康，适量喝白酒可以促进人们身体血液循环能起得去寒的作用，同时白酒可以消除人们由于过度疲劳，可以起到催眠的作用。问题的关键在于，啤酒中的酒精和糖分有利尿的作用，会增强人们的食欲，人们喝啤酒时往往会吃下较多的鱼、肉等高脂肪、高热量食物。
1、喝酒对减肥有哪些危害？
我的回答不包括嗜酒或有酒瘾的人。夏天来了，一瓶冰镇啤酒，随着打开瓶盖“啤!!”的一声，对着嘴就是“咕噜咕噜”一顿吹，冰镇啤酒顺着嗓子眼流向全身，打个哆嗦，就一个字“爽”。假如为了减肥错失很多人生的美妙体验，那么会不会暗淡很多呢，我觉得会。但是减肥是一件关乎生活品质，家庭和谐的重要项目，我们不得不做，于是乎，食物和减肥之间必须达到共赢，这样才能长期共存。
不能长期共存的减肥，对身体伤害更大，每反弹一次，肠道的菌群就会集体变化一次，今天说到了酒，我觉得，凡事撇开剂量谈热量都是不科学的。500毫升啤酒相当于两只蛋的热量，约为160千卡，那么，喝啤酒为什么会给人感觉很容易变胖呢，特别是出现啤酒肚的油腻形象。问题的关键在于，啤酒中的酒精和糖分有利尿的作用，会增强人们的食欲，人们喝啤酒时往往会吃下较多的鱼、肉等高脂肪、高热量食物，
2、你知道白酒的热量吗，喝白酒会不会胖？
每100毫升白酒热量大概在200-300卡，正常成年人每天摄入2000左右卡，所以喝酒是不会引起肥胖的。但是我们喝酒习惯吃些下酒菜，如果只是正常饮食，荤素搭配，营养均衡，是不会引起肥胖的，所以肥胖和饮酒关系不大，主要是食物造成的，试想一下，如果经常大鱼大肉，暴饮暴食，想不胖都难，还有就是适当运动，缺乏运动也是造成肥胖的原因之一。
3、减肥期间每天喝二两白酒可以吗？
人们在减肥时，感觉身体软弱无力喝上少量(3两左右38度)的白酒感到身心舒服起来，它不含造脂肪素，喝白酒有利于健康，适量喝白酒可以促进人们身体血液循环能起得去寒的作用，同时白酒可以消除人们由于过度疲劳，可以起到催眠的作用。另外，人们在制作腊肉腊肠以及饮食，炒菜，蒸各类的肉制品等也少不了放白酒，大家知道，白酒多数是由米，高梁，糯米等蒸熟凉干，通过发酵后放酒饼等蒸制而成。
