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喝多少白酒就困了,酒喝多了睡不着该怎么办

我实在不能理解那些喝醉酒撒酒疯的人是什么状态,我反正喝醉酒,就很难受、只想找一张床躺上去好好睡一觉,潜意识里有个声音不停的催自己“赶快睡着,睡一觉起来头就不疼了。期间,舍友起哄,各种理由给我灌酒、啤酒捏捏鼻子也就算了,还给我倒了一整杯白的,嚷嚷着。

1、酒喝多了睡不着该怎么办?

1、酒喝多了睡不着该怎么办?

酒是一种刺激性的物质,喝酒多了以后,会导致机体产生去甲肾上腺素较多,情绪亢奋,而睡眠中的能够促进睡眠物质有五-羟色氨,伽马-氨基丁酸,乙酰胆碱等等,而喝酒后这些物质相对较少,导致了失眠睡不着,酒喝进肚子里,到肠胃大都可以被吸收进入血液,这些进入血液后,改变了血液的成分,有的人会出现心跳加快,血管扩张,口干舌燥等症状。

2、酒喝多了之后,为什么有人很安静要睡觉,有人就能很闹很能各种折腾呢?

2、酒喝多了之后,为什么有人很安静要睡觉,有人就能很闹很能各种折腾呢?

我是一名95后,受老爸影响,长大成人后我是一位既不抽烟也不喝酒的男性,当然,长这么大“滴酒不沾”是不可能的。喝的最醉的一次是在20岁生日聚会上,那个时候我做东请舍友还有同班几个女生在饭店包了一桌,期间,舍友起哄,各种理由给我灌酒、啤酒捏捏鼻子也就算了,还给我倒了一整杯白的,嚷嚷着:今天是你20岁生日,无论如何都得喝下去!我这人遗传我老爸喝点酒就上头的毛病,脸红的跟猴子屁股似的。

聚餐结束在去KTV的路上,我只感觉头晕的厉害、脸滚烫滚烫的,看到路边的树就直接抱了上去,生怕自己跌倒,我实在不能理解那些喝醉酒撒酒疯的人是什么状态,我反正喝醉酒,就很难受、只想找一张床躺上去好好睡一觉,潜意识里有个声音不停的催自己“赶快睡着,睡一觉起来头就不疼了。”反正期间各种身体上的“debuff”让我深恶痛绝。

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