白酒兑矿泉水，这样我个人感觉可以缓解酒精对胃的刺激，也许你还不是很习惯。如果一定有应酬，那就在喝完酒之后多喝一些浓一点的蜂蜜水，对于呕吐的情况，可以喝点糖水，蜂蜜水，牛奶，葡萄汁或者橙汁等缓解，保护下胃粘膜，近年来因为各种慢性疾病的高发，饮酒也成为了其中一个因素，饮酒会对身体造成什么样的影响取决于喝多少。
1、喝醉后第二天胃里很难受该怎么缓解？
发表1点自己的看法，喝酒胃疼，我认为你还是先到医院检查一下。一定是有溃疡，建议你还是把酒先停一停，把自己的胃养好，平时吃一些面食或者粥类，如果一定有应酬，那就在喝完酒之后多喝一些浓一点的蜂蜜水。或者在喝酒的时候擦一些矿泉水，我就是这样喝的，虽然说喝酒的时候兑水对身体不好，但是非喝不可的时候，白酒兑矿泉水，这样我个人感觉可以缓解酒精对胃的刺激，也许你还不是很习惯。
2、喝醉了该如何缓解难受，如何降低喝酒对身体的危害？
喝酒对身体造成哪些伤害？喝酒的人如何减弱这些伤害？近年来因为各种慢性疾病的高发，饮酒也成为了其中一个因素，饮酒会对身体造成什么样的影响取决于喝多少？如果按照中国居民膳食指南建议的，男性每天不超过25g酒精，女性不超过15g，（用建议摄入酒精量➗不同酒酒精度数％得出来不同酒喝多少），这个量不会对身体造成什么有害的影响，反而对血管有扩张的的作用，是有好处的。
但是如果一旦超过这个量就会给身体带来很大的伤害，经常大量的饮酒，首先会导致酒精性的脂肪肝，如果不及时的干预还会诱发出慢性肝炎／肝硬化，甚至是肝癌。另外一个就是经常大量喝酒的人还会引发胰腺炎，胰腺对人体非常重要，分泌人体所需的几乎所有的消化液，喝酒还会破坏胃黏膜，长期大量喝酒会引发胃出血，严重的还会引发胃穿孔。
除以上以外，大量的喝酒还会引发脑病，认知功能障碍，神经系统一场以及以记忆力下降，短期的记忆力会完全丧失，另外还会影响心脑血管的健康，引发心脑血管疾病等等。要想减弱酒精带给人的伤害，最好的方式就降低饮酒量，虽然有些维生素可以帮助加速代谢酒精，但是却不能降低酒精对于人体的伤害，但是如果平时正常的饮酒量，要想不给身体带来伤害还是有一些办法的，比如饮酒前一定要吃东西，最好是主食，主食中富含b族维生素可以帮助促进酒精代谢，另外还可以减少与胃的直接接触，另外喝完酒后要少量多次的多喝水，加速代谢，
3、喝酒喝多了就会吐是怎么回事？
你好，很高兴为您解答！对于中国人而言，酒代表的更多是一种文化。当人们饮酒时，饮入的酒精有20%会在胃中被吸收，剩下的80%将在小肠内被吸收，进入人体后，首先是以原来乙醇的形态通过呼吸、尿液和汗液排除，但是只能排出吸收的5%左右。百分之八十都是在肝脏分解的，肝脏首先将乙醇去氢氧化成乙醛，乙醛再去氢氧化成醋酸，通过两次去氢就可以继续氧化变成水和二氧化碳，
剩余的百分之十到十五的乙醇则是被周围组织所分解成水和二氧化碳。饮酒后出现持续呕吐情况，为酒精刺激胃粘膜，胃部持续痉挛收缩所致，肝脏分解乙醇为乙醛，从而出现脸红，头晕，头痛等症状，乙醛在肝内长期堆积可破坏肝细胞，引起肝功能减退等，对于呕吐的情况，可以喝点糖水，蜂蜜水，牛奶，葡萄汁或者橙汁等缓解，保护下胃粘膜。