不单指是白酒,在酒类中的啤酒嘌呤的含量是最高,其次就是白酒,所以说不可以和白酒,否则造成痛风的发作的概率会大大加强,痛风患者要戒酒。对于痛风患者来为了稳定控制病情,减少痛风石等并发症的发生,大家在日常生活中应保持良好的饮食生活习惯,总之,高尿酸及痛风的人,无论是什么酒一口都不要喝才是明智之举。
1、痛风可以喝白酒吗?
痛风的患者一定有一个深刻的感受。那就是喝酒之后,发现很多时候痛风很容易复发,不管是和啤酒,白酒,或者其他的洋酒,都是很容易复发的,原因是患者体内多尿酸过高导致的,尿酸是嘌呤的产物,尿酸的升高又是嘌呤代谢的紊乱而导致的,酒中的酒精会使得体内的乳酸增多,乳酸不单指是会抑制尿酸的排出,还会促进嘌呤的分解,进而使得尿酸的增多,最终导致痛风的发作。
不单指是白酒,在酒类中的啤酒嘌呤的含量是最高,其次就是白酒,所以说不可以和白酒,否则造成痛风的发作的概率会大大加强,痛风患者要戒酒,除了酒会导致尿酸升高外,还有其他的食物是属于高嘌呤的,所以在日常的饮食中也是要注意嘌呤的摄入,尽量是不要去食用高嘌呤的食物,如:香菇、紫菜、动物内脏,还有一些肉类,牛肉,羊肉;海鲜类的食品,如鱼虾。
所以,在饮食上中建议痛风患者吃一些有助于尿酸的排出的食物,如馒头,面条、玉米;少吃火锅,很多时候会吃火锅摄入的嘌呤含量会多于平时,这样导致痛风复发的可能性会变大;嘌呤含量少的食物有奶制品,蛋类,蔬菜,水果等;大量饮水,每天的饮水量要大于2000ml,这样有利于尿酸的排出,除了合理的饮食,还要适当的锻炼,平时工作不要过度。
2、通风能喝白酒吗?为什么?
【专业医生为您做解答】提这个问题的朋友一定是认为只有喝啤酒才能痛风有影响,因为啤酒是高嘌呤食物,嘌呤摄入过多产生的尿酸就高,而白酒中不含嘌呤,所以应当是能喝点的,实际上这是一个很多人都会走进的误区,与很多的认识正相反,实际上人体中的嘌呤80%以上是由自己的肝脏合成的,所以尿酸的主要来源是自己身体带来的,只有20%的嘌呤摄取于食物,当然尿酸产生的比例也只占20%。
所以,高尿酸发生的根本原因在于肝脏合成嘌呤以及代谢尿酸过多,高嘌呤食物的影响并没有想象中那么大,只是因为体内产生尿酸已经很多了,如果再吃高嘌呤的食物会超火上浇油的作用,所以才要少吃高嘌呤食物。而肝脏提代谢酒精最主要的器官,酒精分解后产生的乙醛对肝细胞来说是一种强刺激物,不仅会促进肝细胞合成嘌呤及代谢出尿酸,还会损伤肝细胞导致酒精性脂肪肝发生,进一步加重尿酸产生,所以酒对高尿酸及痛风的影响非常大,这样的人是必须戒酒的,什么酒也不能喝,
此外,体内的尿酸是通过肾脏排泄的,同样的道理酒精代谢出的乙醛对肾脏的刺激损伤也很大,导致尿酸排出减少而升高,也会促进尿酸形成结晶引发痛风,这种情况在痛风的人中占在相当大的比例,所以戒酒是必须的。总之,高尿酸及痛风的人,无论是什么酒一口都不要喝才是明智之举,【希望此回答能帮到您,欢迎点击关注并留言,一起学习交流更多健康知识】。
3、又到了吃肉串儿喝啤酒的季节,怎样才能防止痛风的发生?
痛风是如何形成的痛风与肥胖有直接的关系第一步就是要保持理想体重,如果超重和肥胖,就要在专业的医生或者营养师的指导下进行健康减重,尿酸排出减少,比如肾衰竭,部分高血压,还有一些药物,如吡嗪酰胺,乙胺丁醇,部分利尿剂和一些其他不知的原因。尿酸生产过多,可能是遗传或先天性的酶及代谢的缺陷,细胞破坏过多造成的,还有一些疾病,如白血病,骨髓瘤等也会形成高尿酸血脂,
痛风及高尿酸人群要禁忌酒类什么颜色的酒都不要喝,酒的主要成分是乙醇,能诱发糖异生障碍,导致体内乳酸和酮体积聚,乳酸和酮体与尿酸能竞争性抑制排出,会诱使痛风发作。故不能饮酒,要限制肉类摄入尤其是富含饱和脂肪高的猪、牛、羊肉与常温下呈固态的食用油(棕榈油、猪油、鸭油、起酥油等),肉类的摄入一般要控制在每天40-50g,因为脂肪有阻碍肾脏排泄尿酸的作用,尤其是在痛风急性发作期,应该禁食。