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糖尿病最多可以喝多少白酒,糖尿病人可以喝哪一种

糖尿病患者是可以适量喝白酒的。糖尿病喝白酒有什么好处糖尿病患者喝白酒没有好处,糖尿病的饮食要求戒烟限酒,就是说烟一定要戒掉,酒可以喝,但是要适量喝,不能喝多,绝不能把喝白酒当作一种治疗方法来降低血糖,首先明确,糖尿病人是不适合喝酒的,《中国2型糖尿病防治指南2010》指出,不推荐糖尿病患者饮酒,当然包括白酒、啤酒、红酒所有的酒类在内。

1、糖尿病患者可以喝适量的白酒吗?

1、糖尿病患者可以喝适量的白酒吗?

谢邀!糖尿病患者可以喝适量的白酒吗?糖尿病患者是可以适量喝白酒的。糖尿病的饮食要求戒烟限酒,就是说烟一定要戒掉,酒可以喝,但是要适量喝,不能喝多,饮食还要均衡,提倡多食粗粮,少食多餐,定量、规律饮食,长期坚持。糖尿病患者要运动起来,首先,运动有助于血糖的控制,加速脂肪的分解从而降低体脂、控制体重,

其次,还可以增加人体组织细胞对胰岛素的敏感而降低血糖。再次,调节体内糖分的代谢和降低血脂、降低血压,最后,能改善人体睡眠,提高机体适应性,增强抵抗力。运动以慢跑、骑自行车、平路行走或打太极都行,贵在坚持,如果出现急性并发症就要休息为主了,如细菌、真菌、结核感染时要注意休息,避免劳累。

2、糖尿病能喝白酒吗?

2、糖尿病能喝白酒吗?

糖尿病喝白酒有什么好处糖尿病患者喝白酒没有好处,白酒中含有较高浓度的酒精,会延缓胰岛素在肝脏之内的代谢,从而使得胰岛素作用时间加长,进而引起严重的低血糖。但是,绝不能把喝白酒当作一种治疗方法来降低血糖,而且饮酒有害健康,建议限制摄入。世界卫生组织把酒精列为一类致癌物,饮酒有害身体健康,中国营养学会建议,女性一天酒精量不超过15克,男性不超过25克,每周不超过2次。

此外,糖尿病患者日常饮食要注意营养分配应均衡,应限制糖类摄入量,日常饮食方面可以加大粗粮摄入量,降低精细加工食品的摄入量。糖尿病患者还可每周进行150分钟的中等强度运动量以控制血糖水平,不过,严重心脏病、脑供血不足、肾脏病、急性感染的糖尿病患者,不适合用运动的方式控制血糖。本内容由陕西省中医医院内分泌一科主任医师沈璐审核点这里,查看医生回答详情,

3、白酒、啤酒、红酒,糖尿病人可以喝哪一种?对其身体有益吗?

3、白酒、啤酒、红酒,糖尿病人可以喝哪一种?对其身体有益吗?

首先明确,糖尿病人是不适合喝酒的,《中国2型糖尿病防治指南2010》指出,不推荐糖尿病患者饮酒,当然包括白酒、啤酒、红酒所有的酒类在内。原因有三:不利于控制食物总能量,糖尿病人饮食的一个重要原则,是要控制食物的总能量,通过能量控制来调控血糖的平衡。无论哪种酒,都有一定的能量,1克酒精可以产生7千卡的热量,一瓶500毫升酒精度数为5%的啤酒,酒精量=500*5%*0.8(酒精比重)=20克,可以产生20*7=140千卡的能量,如果糖尿病人在正常饮食的同时,额外喝一瓶啤酒,就额外多摄入了140千卡的能量,这对控制血糖平衡非常不利,

酒类无任何有利于糖尿病人的营养素。酒精空有能量,没有任何营养素,尤以白酒为典型,如果用喝酒代替吃饭,可以替换主食中的能量,却不能替换主食中的丰富营养素,即便红酒中含有抗氧化功能强大的白藜芦醇,但别指望虚无飘渺的那点量能给你带来多少保健效果,对糖尿病人最致命的一点是酒精会导致低血糖,酒精会促进使用磺脲类或胰岛素治疗的患者出现低血糖,对糖尿病人是非常危险的,经常容易发生低血糖的糖尿病人就应该戒酒了。

这里有一个针对糖尿病人的饮酒限量:如果非喝不可的话,每天不要超过1-2个“标准量”,指含10克酒精的酒,即啤酒285毫升,红酒100毫升,白酒30毫升,每周饮酒不超过2次,(安娜国家二级公共营养师王兴国营养特训班四期学员营养科普原创作者唠“糖友”的嗑儿说“减重”的事还有好吃的、好喝的和你一起分享)。

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